chcialem

Chce poprawic ogólnie troche kondycje bo żadnego sportu nie uprawiam a w-f to od 2 lat nie mam, do tego przydałoby sie troche tłuszczu zrzucic i odsłonić mięsnie, głownie brzuch bo mam opone zasłaniająca miesnie (własnie skonczyłem aerobiczna 6 weidera-chciałem zobaczyc czy cos bedzie po niej widać i rzeczywiscie miesnie sie fajnie wzmocniły i [...]

plan w najlepszym wypadku mówiąc taki sobie, wiec skoro w takim wieku osiągnąłeś takie wyniki siłowe to musisz mieć dobre predyspozycje. Oczywiscie razi w nim brak nóg... A teraz do meritum,chciałem byś wkleił plan bo jakby nie było podciąganie angażuje grzbiet,stad planując dodatkowe sesje z podciąganiem trzeba brać pod uwagę plan jaki wykonujesz [...]

Szybko się adaptuje dlatego np pompki robiłem 2x dziennie pod konkurs na maksa i za każdym razem było lepiej ale coś kosztem czegoś, gdybym byl na ciut wiekszych obciazeniach to caly plany treningowy by sżak trafil. Chciałem pobić Twoje 60 ale niestety nie dzisiaj. Co do barku ja mam całe życie ogromne problemy z barkami ,zapewne kwestie [...]

Chciałem pobić Twoje 60 ale niestety nie dzisiaj. Fajnie i oto w tym chodzi,bedzie lepsza motywacja dla mnie.

ja mam zróżnicowane posiłki lesz no na wage narzekam nie moge przytyć więcej niż 72kg juz mieśiace tak mam wiec co mi po diecie jak ja chce efektu mój kolega głupio zrobił bo od początku brał suple ale ja chciałem poczekać bo mi inny kumpel doradził a on jest teraz 2x większy a diety nie stosował a ćwiczymy mniej więcej tyle samo

Wiesz chciałem ściąć trochę tkanki tłuszczowej w dwa miesiące do startu ligi, więc za dużo czasu nie mam a na prawdę uciążliwy jest ten tłuszczyk dla mnie na brzuchu tym bardziej że muszę dużo dużo biegać :)

a ja sie chciałem zorientować, jak ta ruska klepie...bo chyba ruska polska a amerykańska to są jakieś różnice w efektach jak przylew masy i siły...ktoś mnie oświeci jesli można xD?

Bylem tam na kilka dni przed otwarciem,chciałem pójść tam raz i zobaczyć co i jak, ale pani tam zatrudniona powiedziała że jednorazowe wejście 50zl więc sobie darowałem...

Nie dawno skonczyłem deke brac nie chce jej znowu walic. Poza tym cykl jest krotki stad pomysl na krotka deczke. Chcialem zrobic krotki cykl i sie odblokowac i odpoczac przez 3-4 miesiace od towaru zalezy ile organizm bedzie na to potrzebowac. Mozesz mi powiedziec dlaczego tak duzo mg wychodzi masteronu ?. W sensie jakbys mogl mi wyjasnic czemu az [...]

[...] bedzie robic robote moge uderzyc tyle. Czyli i tak wychodzi 400mg/wk I czy mg np propa podbic np tak w 6 tygodniu albo 5 150mg E2D. Nigdy nie mialem tyle propa a zawsze chcialem sprobowac czy to nie jest dobry pomysl, że bedzie wiecej propa jak masteronu :) ? A co do NPP to moj organizm bardzo dobrze toleruje ten srodek :), dlatego stad tem [...]

Podczas wizyty u lekarza po receptę, poprosiłem o skierowanie na badania, wszystko było na szybko i z tego co widze nie wypisał na wszystko co chciałem ale przynajmniej za free. Chyba wszystko ok,? Od 04.04 leci tura 60 mg ed, cyp 500 mg z deką 250 e5d. /SFD/Images/2016/5/13/ba03ae613c794c16b055aeafc80688d1.jpg Zmieniony przez - MetodaMen w dniu [...]

No właśnie chciałem też lipidogram, ale babka chyba z pośpiechu nie wpisała ... Po hormony kiedys chodziłem do dermatologa:-) teraz mam troche nie po drodze wiec trzeba bulić:-)

dzięki za info anar dla mnie w cyklu który planuje podtsawą jest kretka,gluta,carbo a białko to taki dodatek na którym chciałem troche oszczędzić Z białek Olimpu to bym raczej zainwestował w Provit 85 bo ma dość przystępną cene, jest za***isty w smaku i wogóle

co do tematu to przed chwila omke ***nalem,chcialem wziasc wacik a tu juz caly bark we krwi,zdretwiala mi lewa noga,juz sie schizy wkrecily ale zyje

hehe a chcialem ci zaproponowac 680 i hajs juz bys mial w kieszonce a tak za 660 i jeszcze na poczte musisz leciec

od dluzszego czasu chcialem zalozyc swoj temat ale pomyslalem ze kolega nie obrazi sie jak przylacze sie do niego. OCENCIE MOJ PALEC. obwodu nie podaje bo dla mnie licza sie proporcje.

juz chcialem pisac, ze to farmazon, ale zobaczylem filmik- elegancko tak na marginesie dodam, ze realna sprawa, u mnie na silce jest chlopaczyna co po dwoch latach 200 paki cisnie- 19latek

Bez sens. Ani tego niew czytam dokładnie ;-) Przeczytaj ten temat co Ci podałem - sporo się napracowałem na niego więc doceń to %-) i przeczytaj a wyciągniesz odpowiednie wnioski. doceniam, ale mówię skoro wyśmiałeś mój plan treningowy to ułóż mi "właściwy". chciałem taki od początku lecz Ty kazałeś mi go ułożyć samemu i tak też zrobiłem więc o co [...]

Bez sens. Ani tego niew czytam dokładnie ;-) Przeczytaj ten temat co Ci podałem - sporo się napracowałem na niego więc doceń to %-) i przeczytaj a wyciągniesz odpowiednie wnioski. doceniam, ale mówię skoro wyśmiałeś mój plan treningowy to ułóż mi "właściwy". chciałem taki od początku lecz Ty kazałeś mi go ułożyć samemu i tak też zrobiłem więc o co [...]

Na koniec cyklu chcialem hcg i clomid.w trakcie musi byc?