chcialem

Jodan przecież teraz napisalem w czym ja trenuje... A zgodnie z tematem - cytuje "judogi; adidas, mizuno, serwach? doraDŹcie " chcialem doradzić w wyborze chyba napisałem jasno: ...MOGE DORADZIĆ... więc, nie rozumiem o co Ci chodzi ???!!! pozdrawiam

Znajomy walczył w greenhillu i dała radę. maturo są już niezłe, Serwacha nie polecam za bardzo, szmata jak szmata, ogladałem daxy i one są chyba lepsze, nie musisz od razu kupować mosquito, są tańsze. Polecam sklep na Gwardii W-wa tam maja sporo szmatek, również daxów. Zresztą różnice między judogami są IMHO minimalne. Sam ostatnio chciałem [...]

Spróbuje z tym "wybieraniem" materiału, bo rzeczywiście chyba zbyt prostacko podchodziłem do tego ... Łaps i chciałem rzucić, a tu czasem po prostu palce mi puszczały ...

Chcialem dodać, ze będe mial jeszcze gi do bjj z pakistanu o garmaturze 600gr/m2 oraz 1000gr/m2 ( jednak narazie nie wiem jaka będzie ich orientacyjna cena ale napewno będą tansze od ATAMA ). Osoby zainteresowane zakupem naprawde dobrego gi do bjj - np. firmy ATAMA ( a wiem, jak o nie ciezko, bo sam dlugo szukalem swojego ) prosze o info. [...]

chce zacząć trenować bjj (byłem już na jednym treningu) Zastanawiam się jaki strój sobie wybrać. Teraz chciałem sobie kupić jakąś tanią judogę która wytrzymała by jakieś 3-6 miesięcy. Po tym czasie jak by mi się podobało kupił bym sobie coś lepszego. Mam ok 172cm. Co mam wybrać i jaki rozmiar? GreenHill za 130 zł [...]

no dobra jade na cyklu od tamtej pory chcialem sie poprostu podbudowac:P masz mnie kubus:P

to mniej więcej chciałem napisać

widzisz kolego Kiedy byłem w twoim wieku też chciałem skakać jak najwyżej i wbijać gwoździe heheh z czasem kiedy zaczynałem grać w wyższych ligach zrozumiałem że ważniejsze od tego wszystkiego jest technika z jaką wykonujesz dany element siatkarski a teraz grając na zapleczy plus ligi musze ci powiedzieć że nie ma nic na skróty żaden program [...]

VAN_DAMME....wg mnie:P:Pzawsze tak chcialem wygladac:P:P:P:P:P

wiesz ja jako człowiek honoru nie chciałem tej kasy , lecz babcia była sprytniejsza i przez brata przekazała :) a i jaja i mleko(teraz chwilowo nie) też mam od niej ;d Zmieniony przez - voldi99 w dniu 2012-03-08 22:35:36

Oczywiścei że się da na ckd możesz nawet potreningowo mój bład za szybko chciałem odpowiedzieć

Mam coraz wieksza ochote na zejscie do takeigo poziomu zatluszczenia,ale boje sie ze to syzyfowa praca i tak czy siak po miesiacu masowania mnie zaleje,moze dlatego ze zawsze chcialem byc pociety :) Zarzuce zdjecie po ladowaniu i zdecydujemy(waga skacze o 5kg) :)Wazne jest dla mnie by podczas masowania utrzymywac w miare niezly bf :) Pozdro! CEL:

ciepla kurtka buty i szalik Az mnie kusilo zeby cos takiego napisac ale raz ze mnie uprzedziles a raz ze nie chcialem spamu robic

chodze, ale chciałem do tego coś jeszcze

Jak na mnie 5 kg to dużo, nie nabieram masy ot tak. Ostatni cykl robiłem w wakacje, a teraz brałem z mono, żeby nie zmarnować czasu i pieniędzy jeśli oro by nie zadziałał. Ogólnie jestem miło zaskoczony, najbardziej na bicku, bo na nim też ogólnie nie nabieram masy łatwo. Nie nie jest to masa tłuszczowa, chociaż fatu też trochę złapałem, ale [...]

Wiadomo, że cudów nie zdziała. Ogólnie nigdy nie katowałem się dietą, jakimś ryżem dzień w dzień cycem czy coś.. Jadłem co chciałem, mięsko było jednak codziennie, w piątek ryba do tego jakieś banany w szkole białko i serki wiejskie i jakoś to było. eeee nie widze powodow aby sie katowac - chyba ze jestes niedaleko zawodow :) rzuc okiem na [...]

Chcialem tylko dodac ze to jest tylko przykladowy trening, ktory sam opracowalem dla wlasnych potrzeb i nie kazdemu moe to odpowiadac i nie musi sie z tym zgadzac. Mile widziane sa komentarze i jakies ewentualne uwagi. Ze wzgledu na duza eksploatacje rak w tym treningu przyda sie soldina regeneracja po treningowa i jakies juz dosiwadczenie. Jak [...]

[...] swoj plan a ty na to odpowiadasz ze byles 3 w 86 Cieszy mnie to i gratuluje!! Ale mi chodzilo o twoj plan zebys przdstawil, bo ja swoj chcialbym ulozyc ktorego nie mam obecnie i moze chcialem z twojego troche skorzystac, jesli bys pozwolil. No chyba ze to tajemnica jakas albo nie chcesz zdradzac swoich metod to zrozumiem to ....pozdro

A ja cwiczę w Domku :D I cwiczę Obciazeniami 10kg(hantelką) I 7,5kg(hantelką) I jak narazie widze postępy xD Do was to mi brakuje 99% :D Ale koledzy w szkole wczesniej mnie kładli jak chciali :D A ja pocwiczylem od wakacji :D I zaatakowałem górą A typek sie rozluźnił i wszedłem w hak bokiem i go rozwaliłem A wszyscy Zrobili takie gały :D Bo on [...]

z wielka checia chcialem sie zglosic do testu bialka :) jestem wielkim smakoszem bialeczek takiego nie mialem przyjemnosci jeszce przetestowac jest tyle super smakow az slinka cieknie :) przygode z silownia zaczalem za czasow szkoly ok 15 lat temu do tej pory staram sie cwiczyc systematycznie 3,4 x w tygodniu. Jestem uzaleniony jedym slowem bez [...]