chcialem

a nic. porady chcialem w dziedzinie suplementacji ale juz sobie poradzilem;) chyba od marca wezme takie male różowe z Mołdawii;) no i ogolnie chcialem wiedziec co tam u Ciebie slychac bo sie stęskniłem troche:D

nogi + łydki - I Sobota 1. Przysiady ze sztangą na barkach - rampa 6-10 + regres 8x38kg / 8x58kg / 8x73kg / 8x85kg / 16x60kg 8x38kg / 8x58kg / 8x75kg / 10x90kg / 16x63kg 8x38kg / 8x65kg / 8x80kg / 10x95kg / 16x65kg 8x38kg / 8x60kg / 8x80kg / 10x100kg / 16x65kg 8x38kg / 8x68kg / 8x85kg / 10x105kg / 16x68kg 8x38kg / 8x70kg / 8x90kg / 10x110kg / [...]

a ja chciałem tylko powiedziec ze mam operacje przepukliny 26 czerwca życzcie mi powodzenia

Panowie czytam, czytam i mam niezły mętlik w głowie. chciałem zrobic sobie kuracyjke 6 tygodni z trenu mam tez w podręcznej apteczce :] - 50 tabx10mg vinka BD, jakaś paczuszka omki by się znalazła i 1x paczka prolo . Jedni mówią to i to drudzy bierz dużo a krótko, inni znowu coś inego? Co robić? Zeby było wiadomo 177 cm, 87 kg, 28 lat, kilka [...]

witam. przepraszam ,że odświeżam, ale chcialem sie pochwalić :) finakit 4g + finaplix 2x2g leżą w szufladzie i czekają aż sie do nich dobiorę. jak już nadejdzie ta chwila wrzuce fotorelacje na forum.

https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Corey Anderson chce zostać podwójnym mistrzem po finale turnieju grand prix Bellatora Cele Corey'a Andersona nie kończą się po finale grand prix wagi półciężkiej Bellatora. Celem Andersona jest wywalczenie tytułów mistrza w dwóch kategoriach wagowych. Anderson zmierzy się z mistrzem wagi półciężkiej Vadimem [...]

Pisałem ,że pisze o takich po swoim prime, tylko chciałem zrobić taki przedział żebyście sami mogli umieścić w nim Oveerema gdzie byś Cie go dali ? Np. Ty Bulleskat ? Przy czym tak jak napisałeś skontruje Cie bo to nie ta waga i Oveerem by wygrał pewnie z Prime Chuckiem w obecnej formie, masa też robi swoje ... Chuck nie jest naturalnie ciężki [...]

Nie nie musi, bokser taki jak Tyson , Frazzier czy Brewster da sobię rade świetnie - rzęsisto ofensywni. Natomiast reszta tylko z takimi którzy w stójce są naprawdę słabi... Nie chciałem tego pisać ale Alistair to jakby powiedzieć delikatnie hmm Kłoda ? Bardzo sztywno walczy nie widzę go w stójce z Velasquezem czy JDS nie mówiąc o Fedorze. I dla [...]

[...] sam oferowal mu walke o pas. Ali jako jedyny nie ucieka przed Fedorem i siedzi w SF by sie z nim zmierzyc. Ja oczywiscie nie zgadzam sie z takim tokiem rozumowania, ale chcialem Wam tylko pokazac, ze jak czlowiek chce sie do czegos przyczepic lub cos udowodnic to zawsze moze uzyc takich argumentow, zeby przekabacic ludzi na swoja strone. [...]

Savae i coś tam food, ja nie zmieniłem zdania, dla mnie nie będzie żadnym fighterem MMA , lepiej jakby został w k1, ale go nie przekreślam i ja chciałem się dowiedzieć od was jakie zrobił postępy bo dla mnie styl jego walk się nie zmienił w ogóle ... Więc kto tu jest trolem ? Głupki bez argumentów za przeproszeniem..

[...] DOSTANIESZ" :)...dostalem po 36h 3. paczka od 3 dni do 3tyg....nie uwierzycie.. wieczorem wtorek potwierdzenie....rano czwartek puka listonosz....2 dni....EXTRA chcialem podziekowac za tak szybka obslge...jestem pod wrazeniem :) CYKL TP zaczne od 17.06.2002...i bede na biezaco informowal co sie ze mna dzieje. Aktualnie mam 95cm w [...]

Grasik i Logan wiem co mieliście na myśli pisząc czy mnie po******liło Wczoraj nie miełem okazji wziąść Thermy przed treningiem i dlatego nie wiedziałem o co wam chodzi. Ale za to dzisiaj, miałem. I niema porównania...wczoraj moim największym osiągiem na rowerku było 35km przez ok 60 min jazdy, a dzisiaj po Thermie "zap*****lałem [...]

Stało się... tak nie chciałem, nie chciałem... a w przyszły miesiącu wchodzę na cykl Thermy... Bo trzeba spalić to, co za przyszło oprócz mięśni Zobaczymy, jak zadziała... Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

nie zrozumiałas mnie ja nie chciałem zle pozatym zawsze sie musze to tego przyczepisc bo mam na tym punkcie bzika chyba przez te wszystkie pani domu czytane w dziecinstwie %) i całyczas mam przed saba zdjecia szczupłej koobiety która przestraszona stoi na wadze bo wyszło jej ze "nie miesci" sie w tabeli ale wyglada cudownie awiec [...]

[...] mam takie pytanie odnosnie Thermala i witamin. wiem ze nie powinno sie brac tego razem, ale dzis wzialem bo zapomnialem komletnie o tym. lyknalem sporo witamin jak co rano i chcialem isc biegac, wiec minute po witaminach walnalem sobie 3 kaps thermala. po godzinie poczulem dzialanie, ale nie power jak zwykle, tylko wielkie zamulenie. trzyma mnie [...]

Zawodny życze powodzenia. Obyś dobrze wykorzystał ten cykl. Ja bym pojechał na takiej diecie przy solidnym towarze. Mam charaketerek - w ustach nie miale m nic słodkiego od jakis trzech lat A poza tym chciałem się spytać. "Tak na oko" to Zawodny jaki masz BF. Nie chodzi mi o dokładną ilość ale w mniej więcej jakich granicach?

Odpowie mi ktoś na pytanie Przypomne A poza tym chciałem się spytać. "Tak na oko" to Zawodny jaki masz BF. Nie chodzi mi o dokładną ilość ale w mniej więcej jakich granicach? Dziekuje z góry

[...] nie trafiony IMO.najpierw zredukowalbys troche sadla bo Boczki masz szersze niz plecy.Nie marz o zadnych pieknych efektach po tych suplach chyba ze dokupisz karton dobrego spalacza diete zmienisz i dasz aerobow i to duzo>Sory ze tak ostro ale jestem bezstronny w tej wypowiedzi i chcialem aby to byl kubel zimnej wody dla autora pozdrawiam

Mase mase ale chcialem sprawdzic inny trening a nie stale to samo, na nastepnym trenigu dalej bede robil to co wczesniej Dzis bic tric w superseriach poszedl, ciezarow bnie pamietam uginanie ze sztanga 12/10/8/6 sztangielki mlotkowe 10/10/8/6 o kolano 12/10/6/6 na zmiane z podciaganie na poreczach 4xmax uginnaie przedramion ze sztanga lezac 4x [...]

ale chcialem sprawdzic inny trening a nie stale to samo, na nastepnym trenigu dalej bede robil to co wczesniej I co? Już wiesz czy taki trening działa lub nie? Po jednym razie? Zawodny weź sie za siebie, bo Cie cały gainer dojedzie