chcialem

Gwiazdki walczyc na poważnie nie potrafia Gratulacje dla Monaco Chciałem pogratulować Jensowi Lehmannowi że zawalil dwa mecze Arsenalowi ... naprawde jest bardzo dobrym bramkarzem Zmieniony przez - gokuson w dniu 2004-04-07 09:29:10

Ja chciałem ale byłeś pierwszy więc musze ustąpic :-)

Omg... Moja pomyłka :D - chciałem w tamtym dziale - przepraszam za kłopot? Mogę prosić moderatorów o przeniesienie?

Chciałem nadmienić że kłucicie się o to jak łatwo/trudno przewrócić 40kg zwierze. Spoko ale kolega Rynkowski napisał że ten pies wałyż 80 kg. Zostawmy ten temat już i niech ktoś inny wpisze może swoją historię, a co do tego jak przewrócić 80kg zwierzę to raczej jestem na nie czyli że jest to bardzo trudne, a z innego punktu widzenia to już nie [...]

[...] i sztywne przedramie ;/ a dzisiaj tylko 3 blizny ;/ motyw byl taki ze ciolem drewno w ogrodzie i stanol kolo mnie i lapa stal mi na nodze ja sie zamahnolem siekierka i chcialem walnac w pien i on w tym momenice zlapal mnei za przedramie i pociagnol no to zaczolem sie dzec i zlapalem go za przedramie i pchnolem i sie razem z nim przwrcuielm [...]

Pies traci zainteresowanie, gdy się nie ruszasz, bo psy widzą inaczej, niż my. U nich nie ma płynności obserwowanego ruchu, psy widzą jakby puścić film klatka po klatce, albo jak przy lampie stroboskopowej. Nie ruszasz się - nie przyciągasz wzroku. Niemniej, są odstępstwa od tego, o czym może świadczyć mój przypadek. A co do szczucia, a właściwie [...]

korzystajac z odswierzenia tematu chcialem zapytac jak najlepiej bronic kogos przed atakiem psa. Czyli widzimy ze ktos jest atakowany przez psa, i jak mozna tej osobie pomoc, czy sa jakies sprawdzone sposoby zeby pies odpuscil i jednoczesnie nie zmienil swojego celu na nas. Bo w tym momencie widzac jak czlowiek jest bezsilny wobec ataku psa, nie [...]

Mnie się odechciało jeździć na rolkach po dużej glebie. Jeszcze latem to spoko, ale mnie wywaliły liście lezące u podnóża sporego zjazdu których z góry nie było widać. Jak na nie najechałem to się kółka zatrzymały a ja poleciałem w pejzaż. Gdybym miał wtedy jakieś ochraniacze to pewnie by było ok. Z tej perspektywy to priorytetowe mi się wydają [...]

właśnie to samo chciałem napisać :-)

UPS chciałem to dać po siłowni o siłowni ale pomyliłem się Powrót do informacji z dziennika http://www.sfd.pl/Rasper_%2F_Ostro_massujee_!!!_%3D_-t443393-s28.html tutaj ... :) Więc dzisiaj był długi dzień od 7-15 w szkole yyy ;( totalnie nudno w dodatku kartkówka z matmy ale naszczęście umiałem ;D trochę głodówki pomimo 6 kawałków chleba i [...]

Morales_37 może masz racje chciałem piersze dwa treningi zrobić AiB lajtowo żeby się zapoznać itd. od A w sobote jade ostro !!! ;) Dzięki co do ciężarów nie miałem okazji zmienić bo to dopiero 2 treningu tego FBW :) mhzzacie u mnie 50 zeta ;) hehe Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-05 08:20:38

więc tak klatke robiłem już od dłuższego czasu wyciskanie na skosie w góre hantlami i chciałem zrobić jakąś zmiane co proponujesz a na barki mogę wyciskać hantlami albo na boki unosić :) ... Student dziekowa ale jak dla mnie słabo :( Damy rade ! :D jeszcze będzie 40 + :D hehe

Dzisiaj przyszły nowe buciki ;) Adidas powerlift 2.0 ! Dodałbym zdjęcie ale jak zwykle z telefonu sie nie da bo zdjęcie ma za duży rozmiar. W promocji za 270 i czarne tak jak chciałem ;) Plan treningowy zgapiony jak zawsze od Wodyna ;p ale go tutaj przytoczę dla swojej pamięci ;) PON - Bary Wyciskanie żołnierskie od czubka głowy 5x5 Wyciskanie [...]

DT dzień piatek ;) Siady 55/65/75/85/95/105/115 - następnym razem strzelę 120 bez mydła ;p Wspięcia na palce 135kgx38 Martwy z wykończeniem sumo 55/65/75/85/95/105/115 Mc sumo 125 Piątki mi wchodź jak złoto, przysiady dzisiaj trochę czułem niedosyt ale na koniec pierwszego mikrocyklu nie chciałem szarżować ;) W poniedziałek znowu pietnastki na [...]

DT dol 10tki Siady 50/60/70/80/90/100x3 - coś mnie odcięło nie chciałem forsować Zapomniałem o waspieciach na palce xD Martwy klasyk z wykończeniem sumo 50/60/70/80/90 Mc sumo 100/110/120

W edycji inaczej to wyglądało i chciałem poprawić ale już nie mogę już robię tak jak podałeś link ułożyłem sobie taką dietę ale brakuje mi jednego posiłku, drugiego śniadania i nie wiem czy wyliczyłem dobrze zapotrzebowanie : zapotrzebowanie ustawiłem na 150 ww 176 białka i reszta tłuszczy 160 nie wiem czy dobrze nie mogę znaleźć nigdzie [...]

Kapusta kiszona, ogórek kiszony, czosnek, cała cytryna (jedynie obierasz żółtą skórkę), woda. Mixujesz w blenderze i do słoja, trzymać w lodówce. Pić najlepiej na czczo i między posiłkami. Tutaj cały tekst Za namową Pana Grzegorza chciałbym nawiązać z Państwem kontakt. Chciałbym również przedstawić moją miksturę, która powoduje to, że Candida [...]

Wczoraj nieoczekiwany wypad do rodziny. Wszedł razowiec zwykły z piekarni (jakieś 4 kromki) z pomidorem i mozzarellą. Niby mało, ale byłem dość syty, a nie chciałem się niczym innym zapychać, bo później ... Whisky i na koniec 2 Lechy :) Rano praktycznie 0 kg do przodu, wszystko zesżło. Owsianka + mandarynki + maślanka. Za chwilę kawa i do ofert [...]

Trochę mu pojechali. W sumie sztywniak jest, ale chvj tam. Ważne że esy ludzie ślą. Gymy, no tak sobie konto chciałęm założyć.

ojasny gwint, mam abona, to teraz wbije wszystkim tym, ktorym zawsze chcialem wbic sogacza. tu w spamie juz troszke rozdalem elicie elit, a teraz wyruszam w tematy na poszukiwania