chcialem

kiedys zmielilem sobie platki w mlynku i zalalem woda, jak chcialem wypic to tak jak bym pil piasek ;)

Nie sprawdzam wymiarów od jakiegoś roku chyba? Sprawdzam co jakiś czas pas biceps czy cos tam rosnie udo łydke - dla ciekawosci mam w sumie wiekszy niz biceps ;-) ale nigdy nie zapisuje ile było w danym dniu itd. Coś tam bym mógł podać co tam pamietam ze niedawno bylo czy cos ale jest to bez sensu bo zaczna sie niepotrzebne dyskusje itd, wygląda [...]

DZIEŃ 41 - 12.11.2011 HASŁO DNIA: * Znów nie mogę spać, przed oczami mam wizję - żyję, aby wygrać taką właśnie mam misję! * Sobota No wstałem koło 10 po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 10 g Creatine Xtra i zacząłem się szkowac na siłownie, o 11 wyjazd na 12 na siłke, w trakcie jazdy 2 posiłek: - 50 g makaronu, 230 g piersi, papryka i trening [...]

Molder ile ci miesięcznie wychodzi na dietę,powiedz jak ci się udało że Activlab został twoim sponsorem?? Jestem również ciekawy twojej diety redukcyjnej oraz supli jakie przyjmujesz podczas przygotowań,oraz czy będziesz prowadził swój dziennik w dziale Activlaba podczas redukcji,powiedz jak odczuwasz te DAA sam chciałem zamówić ale się [...]

DZIEŃ 75 - 16.12.2011 HASŁO DNIA: * Nie ma rzeczy niemożliwych, nie ma życia bez bodźców! CHOCBYŚ k***A NIE MIAŁ SIŁY, PRZYCIĄGNIJ JĄ Z KOSMOSU! * Piątek * JEDEN Z GORSZYCH DNI W MOIM ŻYCIU! * po wstaniu 3 kaps DAA + 3 kaps Beta-alanine potem szejk i pojechałem na uczelnia miałem tylko w sumie angielski do odrobienia z któregoś wcześniejszego [...]

DZIEŃ 76 - 17.12.2011 HASO DNIA: * Kim byłby Jordan gdyby nie stawał przed koszem? Jakiego mielibyśmy orła gdyby Adam wcześniej odszedł? Kim byłby 2pac nie stając za mikrofonem setki razy? Człowiek nie znaczy nic bez swojej PASJI! * Sobota po wstaniu 3 kaps DAA + 3 kaps Beta-alanine potem szejk z 100 g płatków owsianych, 50 g Whey Protein [...]

DZIEŃ 77 - 18.12.2011 HASŁO DNIA: * Znam swoje miejsce, wiem co daję światu - możesz czerpać energie ze mnie jak z węglowodanów! * *** DZIEŃ ZAWODÓW! *** http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/ligawyciskania.jpg http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0823055815b24dcb81b2ca1dd9097c80.JPG Wstałem koło 7 rano i wypiłem tylko 50 g [...]

Hej Kamil!!!Chciałem tylko powiedzieć że Twoja determinacja i dążenie do wyznaczonych sobie celów jest dla mnie dodatkową motywacją.Aktualnie jestem na redukcji ponieważ 24marca będę startował w debiutach.Często odwiedzam Twój dziennik i oglądam Twoje filmiki z których również czerpię motywację;)Pozdrawiam

Witajcie Schudłem jakieś 2-3 kg, waga oscyluje około 90 kg ale wszyscy raczej mowia ze lepiej wyglodam zeszło troche wody i troche tłuszczu, krata bardziej widoczna sama forma powoli mi sie robi %-) biegam od jednej siłowni do drugie, czasem i dwa razy bo różnie treningi czasem nie zjem jedneog posiłku, czyli 5 zamiast 6 i tak to wygląda treningu [...]

Witam, Ja z kolei chciałem się podzielić sposobem, który sam stosuje, a który przez wielu jest niedoceniany i nie wynika to tylko z faktu, iż zabiegi te nie nalezą do najtańszych. Poprostu w naszym kraju są niestety narazie mało popularne i ludzie nie wiedzą jakie korzyści mogą przynieść. Wydaje mi się, że przez większość osób jest to uważane za [...]

Pawle, źle zinterpretowałeś moje intencje - chciałem tylko pocieszyć Fobosa szajbus055 - zaczynam w drugim tygodniu lutego, czyli od 08-02. Cykl będzie trwał 8 tygodni - cel czyste mięcho, nawet z bf in minus, jak się uda pzdr

U mnie gdy poziom testa wynosił 1,97 lekarz w początkowej fazie wypisał 1amp omnadrenu co 3 tyg wg mnie była to strasznie niska dawka ale wg lekarza ta dawka miała za zadanie wyrównać poziom testa do nieco wyższego ażeby przyzwyczaić przysadkę do produkcji wyższej ilosci oczywiście ja byłem mądrzejszy i zacząłem bic 1amo co tydzień i co się [...]

Wstawie w wolnej chwili zdjecia reszty badań które robiłem w każdym bądź razie mam zdanie takie jak ty..powinni mi zrobić wszelkie badania . i przede wszystkim sprawdzić jak działa moja przysadka jądra i penis w spoczynku są nie wielkie,penis w zwodzie ok 15-17cm co dla mnie jest mało a w spoczynku jest jeszcze mniej więc lipa biodra szerokie [...]

@Mario Widzę temat szpitala wraca... śląskie to; Katowice, Rybnik ewentualnie Piekary Śląskie, sam widzisz ,że bez tego się nie obejdzie i to nie tylko moje zdanie, co do DHT ja chciałem badać ostatnio koszt: 80zł czekasz ponad miesiąc - w szpitalu nawet DHT mi nie badano a badano na prawdę sporo innych rzeczy, za impuls do wytwarzania LH, FSH [...]

Właśnie też mi sie wydaje że nie mam na co czekać..ten urolog sam powiedział żebym do kogoś innego sie zgłosił że pewnie mógłbym zastosować odblok a jednocześnie kilka miechów wcześniej chciał mi wcisnąć- tu cytat "mercedes wśród testosteronów" (już wiedział o azoospermii i że zależy mi na płodności) tak teraz pali jana i mówi że nie może mi tego [...]

Wina chcialem brac tylko 10mg na okres 4 tyg aby zmniejszyc shbg. Hcg i clomid wezme w nieduzych ilosciach tylko po to aby postymulowac jadra i przysadke. W pl zrobie szczegolowe badania. To juz dlugo trwa, zmienilo na gorsze. Poki nie mam mozliwosci wrococ do PL to chcialbym w jakis sposob, jak najmniej inwazyjnie zaingerowac w ten problem aby [...]

jesli chodzi o pumpa biore razem z storm- dzis pierwszy dzien, trening i uczucie masakra- pompa taka ze mi lapy rozrywalo:) chcialem sciany rozerwac ale to dopiero 1 dzien napisze za 6 tygodni efekty koncowe na razie bardzo duzo na plus

To tak, wiek: 24, waga: 77, wzrost 175, 2 lata treningu na sucho z bardzo dobrymi efektami, potem jeden cykl z kreatyną (najprostszą Olimpu), teraz chciałem spróbować czegoś konkretnego i do tego animala dokupiłem jeszcze UNIVERSAL NUTRITION Storm (ale jeszcze nie brałem! ). Ogólnie prowadzę dość zdrowy tryb życia, beznałogowy, co do diety to [...]

Zamierzam wziasc "zwierzaka" i chcialem sie zapytac czy z czyms wziasc czy nie?? :) Jakis Gainerek do tego czy bialeczko... zeby dobrze kopalo ;P i waga dobrze wskoczyla

co powiecie na to zeby brac w DT rano nadczczo i drugą porcje 30min przed treningiem? Chciałem zobaczyc czy mocniej kopnie:D