chcialem

Siemka. Dopiero pare dni temu zaczalem cwiczyc bo nie mialem laweczki.... Cwiczyłem te pare dni na tym planie ale chciałem sobie jeszcze coś dorzucić. Na następny dziń po ćwiczeniach nic nie mam zakwasów i żadnego bulu, za lekko ćwicze?... i tak wyszło mi cwiczeń.. Weźcie poprawcie jeśli trzeba: Plan ...wtorek, czwartek, sobota... - Brzuch - [...]

[...] (nasz lokalny music store) to pan sprzedawca rozdziabil jape: "a to to k. synu jest?" moze Britni Spirs czy inncyh Golcow bym jeszcze kupil, no i co? ja naprawde chcialem nabyc oryginal, ale panie wladzo, nie miallem takiej technicznej mozliwosci, zdeserowany i w szoku pozakupowym (jako nic nie kupiwszy) siegnalem do niezawodnego p2p. [...]

Tak po prawdzie to nie wiem do czego się ustosunkowywać. No bo, jeśli chodzi o ewentualną potyczkę Tysona z Vitkiem, to w możliwość wojny nikt nie wątpi. Chciałem po prostu w pierwszym poście pokazać, że i dużo większych od siebie Mike układał do snu. Wydaje mi się, że jeśli całą karierę walczysz z dużo większymi od siebie, to z nabytym [...]

Chciałem po prostu w pierwszym poście pokazać, że i dużo większych od siebie Mike układał do snu. No ja to rozumiem.Tyle,że Adamek też%-)No nie tak dużych...Ale też. Kiedys widziałem,że podniecali się na TVN Turbo siłą ciosu Tysona,bo znokautował giganta.Ale gigant nie miał skilla...No,to nie jest miarodajne. Wydaje mi się, że jeśli całą karierę [...]

W sumie się zgadzam. Ale moim zdaniem mimo wszystko,bardzo ważny był charakter Alego... Przykład Foremana w 90's...Jak wiele osiągnął i na jak dużo mu pozwalano gdy zmienił się i udawał fajnego gościa. To DOWÓD.Że można być o wiele gorszym boksersko niz kiedyś,a "fajowym" zachowaniem mieć łatwiej i ugrać więcej. Ale zgadzam się,kluczem są [...]

chcialem wlasnie wyprobowac dzialanie trenu

raczej tak ,jak przejchala torba po tasmie chcialem odebrac bagaz i isc na odprawe jak inni to mnie zatrzymali na bok i tego ziomka tez

100$ , efedryna byla , wiagra byla ,winka nie widzialem bo nie chcialem widziec

ok szięki chłopaki za pomoc ,o diete terz będe się pytać w innym dziale tuta chciałem się dowiedzieć co moge zapoodać na następny cykl,dziękuje i pozdrawiam.

Jeszcze chciałem się dowiedzieć ile musze mieć tego testa i ile metki?Meta może być w strzałach? bo mam dostęp ,winko mam stanoject 50 EC,a diete zwiększam- białko 220 g,tłuszcze 70g,węglowodany 400g,dziękuje za podpowiedzi i pozdrawiam.

Ogólnie wracam do tego sportu. Ćwiczyłem wcześniej 4 lata i ważyłem 115-118kg przy wzroście 175 (zaczałem od 60kg %-) ) Miałem rok przerwy i przez rok zeszło do 90 kg i zostało, ze mnie 90kg gówna.. jakbym nigdy nie ćwiczył %-) Aktualnie startuje od 3,5 miesiąca od tego własnie 90kg. Wszystko leci z głową i szamka i trening, aktualnie ~81kg Mam [...]

Spoko , wlasnie wyslalem zonke do apteki ;) czyli podsumowujac , lece antybiotyk i nie przerywam cyklu , dorzucajac exe I cabaser ? A co myslicie o genotropinie , chcialem go zapidac ale nie wiem czy zapodac do tego cyklu czy odczekac z 2 miechy i poleciec z prolongatum ??

Chciałem jescze tylko dodać na klatke biore 90kg raz góra 2 po dobrej rozgrzewce.Przedramie też Cwicze.Pozdrawiam

Na siłe nikogo przekonywac nie będę. Celu w tym nei mam... Ale chciałem wyprowadzić z błędu skrótowego myślenia czytelników, kórzy mogą źle to przyjąć, że nie ma czegoś takiego że przy tym się niejako czybciej wkręci stuff.... No chyba że metodą starobuddyjską przy dodatkowych medytacjach przed i po iniekcji skupiasz się nad rozbijaniem długich [...]

Mam problem. Nie mam jeszcze Npp, a chcialem zaczac cykl. Moge sobie poleciec pierwszy tyg sam prop, a pozniej dorzucic npp? Czyli by bylo tak: 1-8 Prop 2-7 Npp Ile czasu po Npp trzeba leciec Propa?

Bo za dużo zajmuje... Podwieszone tematy przeczytałem, ale zadałem też pytania, na których odpowiedzi nie zostały uwzględnione w tych tematach. Po za tym chciałem się dowiedzieć co myslicie, co byście radzili. Tak samo pomki. Robie 4x25, a to chyba za dużo powtórzeń i nie wiem, może założyć jakis plecaczek? Dzięki za szybką reakcje, ale liczę na [...]

Zgadza się ale tak jak napisałem w ankiecie jestem po cyklu z samym propem i trenem, kończyłem na dawce trenu 150 e2d, z efektów byłem zadowolony. Minęły ponad dwa miesiące i chciałem wejść na podobny ale nie tak sam cyklon. Poprzednio zależało mi bardziej na podcięciu, teraz chciałbym "troche" masy złapać. Więc zakłądam, że meta nie jest tu [...]

chcialem dodac ze nogi mam silne jestem kolazem 0d 2 lat tak ze wiec ze mam silne nogi

no właśnie- tą pozorną złośliwością chciałem dać początek naprowadzania. trening siłowy a trening piłkarski różnią sie tak jak niebo i ziemia więc nie można tego ujmowac w takich kategoriach, łydki jeszcze mogę sie zgodzić bo piłka potrafi je świetnie rozbudować- ale u piłkarza zbyt dużych ud/może na piłkarza tak./ nie widzioałem- zresztą nie [...]

problem w tym ze juz kupilem no-xplode i chce z tego zrobic pozytek tak do konca lutego te 100 kg chcialem (5kg miesiecznie) i pozniej redukcje zarcia , mniej wiecej pilnuje wiadomo czasem sie nie zje czasem sie zje wiecej