chcialem

Oglądam Barcelonę, jaką chciałem obejrzeć; gra w miarę szybka, podania z pierwszej piłki. Jestem spokojniejszy przed Gran Derbi i ciekawy drugiej połowy. Asysta Iniesty, rzeczywiście fenomen (jakości lepszej na szybkiego nie znalazłem): http://www.youtube.com/watch?v=w40JpOA8aQs Zmieniony przez - Kinjo w dniu 2011-12-03 21:04:13

i chvj mu z tych goli ? %-) RCD Espanyol: Cristian Álvarez; Raúl R, Amat, Sergio, Verdú, Romaric, H. Moreno, Weiss, Forlín, Dídac, Thievy FC Barcelona: Valdés, Alves, Piqué, Puyol, Abidal, Busquets, Xavi, Iniesta, Cesc, Messi, Alexis Ahhhhhhhhhh taki skład chcialem i taki jest ! Andrzej Czesiek Xavi :-} razem !

Chciałem napisać coś o meczu, ale w sumie już nie ma sensu. %-)

Nie chciałem wywoływać dyskusji an temat tego meczu, bo już wystarczajaco dużo zostało powiedziane, ale jak coś oceniać an podstawie powtórek. http://www.youtube.com/watch?v=JvwGT5yZje0

Jeszcze awans Realu i final jak chcialem zamiast pisac ze zespol gral antyfutbol moze warto zadac sobie pytanie czemu Barca nie potrafi strzelic gola przez cala polowe majac karnego i przewage zawodnika ? jak widac nie jest to druzyna idealna i bylo ewidentnie przez cala 2 polowe widac ze nie ma tam dosrodkowan na glowe (co nie dziwi) jak i [...]

Guardiola: Gdybym został, nie byłbym trenerem, który zasłużył na Barcelonę - Dzień dobry. Chciałbym, abyście zrozumieli, że nie jest to dla mnie łatwa sytuacja. Po pierwsze, ubolewam, że niepewność trwała tak długo. To mój błąd. Czasem wydawało się, że musiano mnie prosić, ale ja wiem, że bycie trenerem to zaszczytna funkcja i dlatego przedłużałem [...]

http://img585.imageshack.us/img585/1231/degea.jpg Abi w wywiadzie powiedział że przed grudniem che wrócić do gry:-} „Moim celem jest powrót do gry przez grudniem. Wiem, że to skomplikowane, ale trzeba walczyć. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, będę świętować. Zdaję sobie sprawę, że czeka mnie ciężka praca” „Czuję się dobrze, lepiej niż kilka [...]

kurcze ta Barca za dobrze gra %-) mysle obejrze pierwsze 5-10 minut zobacze jak sie gra uklada chcialem zagrac hendi - 2 a tu ch** 8-)

Witam! Mam 15 lat i waże 48 kg i 165cm wzrostu( w moim wieku to nie norma ) Chciałem szybko przybrać na masie więc zdecydowałem sie na odżywki Powergain(wiem że w moim wieku odżywki nie są wskazane) i nie stety nie wiem jak je dawkować. Napisane jest żeby brać 1 - 3 porcji dziennie po 100g odżywki każda, Troche sie zaczełem obawiać ponieważ dawki [...]

Elo no to chciałem się zapytać jakie białko będzie dobre do śniadania. ? Whey gold standard 100% nada się?

Mam 15 lat i potrzebuje gainera do uzupelnienia diety i skladowo mi pasuje gain bolic 6000 dziennie chcialem go brac 50 g a w tych 50 g jest coś koło 0,75 g mono i że siła mi teraz ładnie idzie to nie miałem w planach żądnej kreatyny chodź wiem że to jest bardzo nie wielka ilość i czy moge wziąść tego gain bolica czy potem odczuje jakoś to mono ? [...]

Witam! Czy waszym zdaniem mozna brać gainera, który zawiera kreatynę i brać go w przerwach między cyklami kreatyny? Nie zminejszy to potem efektów kreatyny? Te dni z braniem takiego gainera liczy si,e wtedy do "dni wolnych od kreatyny" P.S Nie chcialem zakłdać osobnego tematu zeby nie zaśmiecać pojedyńczym pyt. więc piszę tu

chcialem zapytac czy trzeba pić rzeczywiscie tak duzo tej wody do monohydratu kreatyny?? dzisiaj zacząłem wypilem 4 litry wody i co troche do kibla latam

chcialem sie zapytac czy Filomag b6 i zincas forte znane jako ZMA apteczne opłaca sie kupic i jak je stosowac i dawkowac? czytalem ze regeneracja jest dobra po tym?

Witam chcialem sie zapytac czy kreatyne mozna laczyc z Gain Bilic 6000 ?

ja tez mam podobne pytanie. dzis zakupiłem kilka suplemetów i chciałem sie dowiedzieć jak najlepiej bedzie to dawkować ( cel masa :) - Biogenix MONSTER MASS 2 x 1000g - OLIMP DEXTREX Juice 1000g - OSTROWIA WPC 80 9OOg - Vitalmax Monohydrate Creatin 600g Myslałem nad tym zeby WPC zacząc brac dopiero jak skonczy mi sie MONSTER MASS bo tak to na [...]

[...] tryb 4dni treningowe a skonczyl mi sie gainer, czy kupic znowu gainera czy moze samo bialko? co daje lepsze i trwalsze fekty? trzymam diete, zmieniam ja co jakis czas, wtedy chcialem cokolwiek zbudowac, teraz moge wolniej ale zeby trwale bylo... z gory thx za wskazowki? P.S. Jezeli bialko to myslalem o Ostrowii, a gainer to ten sam wezme... [...]

[...] diety i czytam troche tutaj, troche podpytuje ludzi na silce i sa rozne teorie, jedni twierdza ze miesien to bialko, inni ze bez wegli nic nie zbuduje i o tak o... dlatego chcialem sie zapytac Was co byscie polecili i tyle... tym razem prosze o posty cos wnoszace do mojego pytania... a jak chce ktos mnie zmieszac z blotem to zapraszam na priva [...]

[...] suple nic mi nie dadza, jem 5 posilkow dziennie, uzupelnialem to wlasnie gainerem, poprzeliczalem sobie zapotrzebowanie na B/W/T i mialem nadwyzke wegli i masa sie ruszyla, chcialem cos zmienic ale wczesniej sie poradzic Was czy to ma sens, mam na prawde za dobra przemiane materii i boje sie ze jak bede mial w sam raz wegli a do diety dorzuce [...]

To co dorzucić do M-stack'a? Białko chciałem kupić do uzupełniania braków. A może zamiast M-stack'a coś lepszego mi ktoś poradzi? I z czymś połączyć? Cena ok. 300 zł