chcialem

a, chciałem dodać, ze nóg nie ćwicze ze względu na chorobę zwyrodnieniowo-przeciążeniową kolan.

wiesz przy moim sprzęcie nie wiem czy FBW bedzie dobrym pomysłem, chciałem raczej jechac na normalnym planie, a kiedy uzbieram kaske, zainwestowac z kumplami w siłke u mnie w domu i wtedy pomotać jakiś porządny FBW. a co powiesz na temat tego planu? od razu mowie ze w 3 tygodnie codziennego ABSa widze spore przyrosty na brzuchu

z batonem też możesz sobie potrenować ;p;p;p bo jeśli trafisz na osobę która zna się co nie co w te klocki może Ci odebrać pałkę i znajdziesz się w chu***ej sytuacji ;/ Co do boksu zgadzam się z tobą w zupełności :) Nudne to jak fiks, no ale przynajmniej można się pożądnej szczelnej gardy nauczyć ;p Z tego co wiem to w boksie jest najlepsza [...]

Gratulacje ;-) Dzięki ! Docięcie niesamowite, poślady coś pięknego ;-) Gratulacje Kamil, miło będzie kiedys razem powalczyć! :-) Dziękóweczka ! Do nadgonienia sporo mięsa mam, ale kiedyś napewno powalczymy :D Smacznego i gratulacje jeszcze raz! Teraz zaczynamy ostrą masę i za rok nie poznacie Kamila, a docięcie nie będzie gorsze };-) Btw, taka [...]

Chcialem powiedziec ze skierowalem zgodnie z obietnica watpliwoci bezposrednio do p. Ryszarda Jozwiaka - autora artykulu. Nie jest wiec tak, ze krytykuje pewne aspekty jego artykulu bez jego wiedzy - tu pije do kolegi WAR-a ;) Pytanie (moje): " na wlasne oczy widzialem (w PDF) najnowszy podrecznik walki wrecz Armi Stanow, ktory opiera sie na [...]

Magace działa ;) Wypróbowane Sory że w temacie kogoś innego ale nie chciałem zakładać nowego. Mam megace a właściwie dziś zacząłem stosować po 10ml i pytanie mam co do podwyższonego poziomu prolaktyny. Mam zamiar zbijać go wit. b6 w dawce 500mg dziennie przez ok. 2 tyg., tylko zacząć po "cyklu" Megace czy już w trakcie ? Proszę nie piszcie że to [...]

"wyglada tragicznie na dzien dzisiejszy"-trzeba byc naprawde początkującym i miec ograniczona wyobraznie zeby tak napisac.ale z jednej strony mozna mu to wybaczyc-ja tez kiedys chciałem wygladac jak mutant byc wielki ale jak z biegiem lat sobie zdasz sprawe ile musisz poswięcic(w tym zdrowia) to juz to sie nie wydaje takie kolorowe [...]

fullblown wyreczyles mnie,dokladnie to samo chcialem napisac.popieram w 100%!!!szkoda czasami tlumaczyc cos komus kto nie ma pojecia nawet o podstawowych rzeczach,jak przerzuca pare kg i pare latek spedza na silce to za pare latek wspomna jakie bzdury tu wypisywali

mam dopiero 18 lat i chciałem obiektywnej oceny co do formy w tym wieku!

chciałem dobrze a nawet moi ulubieni moderatorzy mnie potraktowali jak potraktowali-jest mi przykro!!!

tomi dzieki serdeczne z odpowiedzi i pomoc , dam arimdex co 4 dni pol tabsa i zobacze jak bedzie wygladac estrogen , mozliwe ze wydluze cykl na 16 tygodni , chcialem jeszcze zapytac czy jest sens dac anvar do tego cyklu czy odpuscic , mam na 100 % pewny anavar , nie zadna metka czy inne cuda ,np od polowy cyklu , ale jezeli nie ma sensu to [...]

rion10 - chciałem na razie powalczyć z dysproporcjami i pomyślałem, że lepiej nie ćwiczyć np. klatki, skoro jest przykurczona i ściąga mi barki do przodu. Tylko nie wiem ile tak ćwiczyć, miesiąc, może dwa. I później dorzucę klatkę, barki i biceps. Zmieniony przez - marssx w dniu 17.05.2019 07:21:58

rion10 - chciałem na razie powalczyć z dysproporcjami i pomyślałem, że lepiej nie ćwiczyć np. klatki, skoro jest przykurczona i ściąga mi barki do przodu. Tylko nie wiem ile tak ćwiczyć, miesiąc, może dwa. I później dorzucę klatkę, barki i biceps. Zmieniony przez - marssx w dniu 17.05.2019 07:21:58 Jeśli klatka jest pospinana i ściąga to samo [...]

a żebyś wiedział, że tak zrobię. Wrzucę 30 mg. Kur... A myślałem, że mnie kumple z osiedla wkręcają, bo mi kazali brać 35 mg + teścia na pierwszy cykl. :D Jednak czasami warto starszych posłuchać. A ja się w necie naczytałem i chciałem lecieć 15mg solo metki.... Po cyklu zdam relacje + foto. No chyba, że pójdzie coś mega nie tak. Zmieniony przez [...]

Filmik konkursowy. Jakość HD, wszystkie elementy myślę, że są choć z drążkiem nie chciałem nagrywać bo było by nudno(same podciągnięcia?) lecz myślę, że całe wykonanie się spodoba! https://www.youtube.com/watch?v=es-puQ2T8UI @edit Dzięki za ponad 30 kliknięć w łapke w góre! Dzięki ! Zmieniony przez - chackudd w dniu 2013-02-24 11:12:21

"widac kolega chcial udowodnic jakakolwiek wyzszosc nad kims" - to nie ja chcialem udowodnic tego co napisales wyzej...poza tym Marian sie przyznal, ze to byla prowokacja i tym sposobem stracilem konto i 5 zl. Wykazujac sie zdrowym rozsadkiem, przepraszam Wszystkich za to, ze musieli czytac takie wypowiedzi, nie chce mi sie teraz [...]

[...] w kazdym dniu co inne cwiczenia zeby sie nie nudzilo no i nie bylo w moim nog jak zauwazyles Michail dlaczego jest bez sensu?? Moze jakies Twoje poprawki?? aaa i jeszcze chcialem zapytac jak sie dobiera obciazenie??, zaslyszalem ze 50% mniejsze niz sie cwiczy na mase, ale np. jak zrobie wszystkie cwiczenia w danym dniu po jednej serii to czy [...]

[...] ramion ze sztangą nachwytem stojąc Przysiady Wspięcia na palce Spięcia brzucha wszystko 3x od 12-15 powt i napisales: "Zła kolejność ćwiczeń Nie trenujesz całego ciała?" wiec chcialem pomocy zebys mi pomog to ulozyc prawidlowo i powiedzial co mi brakuje zebym trenowal cale cialo?? _______________ ...Drum'n'Bass zapnij pass...

ok, chciałem dobrze, ale niestety jak robić sobie krzywdę tutaj nie doradzamy.

Witam Chcialem sie upewnic czy mnie oczy nie myla - WPI Activity 2,6kg za 149zl? Jesli tak to bedzie moj faworyt i przy najblizszej okazji sie zaopatrze Pozdr.