chcialem

chcialem masować tak do 95 i potem jakaś redukcja boje sie ze jak teraz zredukuje to nie zostanie ze mnie nic:D lepiej zredukować i budować czystą masę? ok a wegle na spanie to dobra opcja?

hehehehhehe :) nie no mialem nie napisac wszystko ale tak wyszlo :) a jak chcialem napisac pozniej to mialem czekac 3 minuty ;) ( niekcialo mi sie :P ) . Przeczytalem niektore, lecz NIESTETY nie znalazlem w nich nic o fazie nasycenia... :/ .

zrezygnowalem bo nie chcialem by wada sie pogorszyla. Zreszta po ostrym treningu cholernie bolalo az chodzic czasem nie moglem. Na zdjeciu widac spory luk w lewa strone na szczescie z zewnatrz niewiele widac mysle ze to zasluga mocnych prostownikow

[...] sprzed cyklu. Obecnie wygladam tak jak wtedy gdy trenowalem regularnie( no moze troche lepiej), wiec cel wykonany w 100%. Bez odzywek pewnie tez bym doszedl do tego, ale chcialem szybciej wrocic do formy. Zostalo mi jeszcze carbo, bialko i 1/2 MHP Trac Extreme-NO. Od marca zmiana treningu na kazda grupe miesniowa, wiec progres bedzie caly [...]

[...] nie chce mi sie wierzyc ze nic nie kopało..albo ten nrd-owski paramydynol undecanoate Cie tak skopal,ze nic nie ruszy.Nie pisz na forum ze masz 59w lapie etc.bo zrazisz mlodych i beda tylko jesc dietanabol.My wiemy dla siebie jako elita co je dobre;] Wlasnie zrobilem zamówienie na 2worki dietanabolu bo nie idzie mi jak chcialem na eq i enanie..

aaaa bo Ty chciałem chopa podglądac ale Ci nie pykło no to stary kondolencje..ładny ZONK

[...] dawke do 10 mg,lecz jesli zaczniesz za bardzo sie zalewac wtedy zwieksz. Co do 6-oxo to osobiscie nie bralem natomiast bralem arimidex i powiem Ci ze ostatni raz w zyciu chcialem prawie calkowicie wyeliminowac estrogeny wiesz jaki skutek - brak przyrostow.Nolva w dawce 20 mg tez moze spowodowac ograniczony przyrost masy. Zreszta i tak [...]

Widze ze tamat chyba dotyczy wybrykow w Wilnie. Tez tego nie popieram ale to co pokazywano w telewizji troche inaczej wygladalo na stadionie. Po pierwsze hools wyskoczyli na murawe dlatego bo zostali sprowokowani przez miejscowych kibicow. Lecialy pojazdy na Polskie i Polakow wiec chyba kazdy by bronil swojego kraju. Po drugie banda pijanych [...]

He teraz mnei zlapales ... :D chodzi mi o kibola w dresie nie o normalnego czlowieka chodzacego w dresie :P ogolnie czlowiek chopdzacy wdresie albo kojarzy mi sie ze sportowcem albo z kibolem :P No ale chyba wiesz co mnialem namysli ? nie chcialem nikogo tutaj obrazic ;]

Malpoludek - I kto tu się napina kochanie. Obraziłem kogoś? Chciałem się z kimś bić? Opanuj się trochę malutki, bo Ci żyłka pęknie.

Sam jestem ciekaw, jak wypadnie ta ksiązka. Zz tym, że chciałem nadmienić, iż -bądźmy szczerzy- praktycznie całą wiedzę o treningu, zarówno don jak i inni tutaj, pozyskali z sfd, a tutaj praktycznie wszystko napisali Michail i Mawashi, więc będzie to jednak takie kopiowanie troche Życze powodzenia

Thursday, 15 February 2007 March 24th Turku Finland Kylpylahotell Caribian 994-hall Kongressikatu 1 Weight in / competition payment 23rd March in Finnfighters gym at 8.00 p.m. (not official) 24th March in Arena 10 a.m. official Competition payment: 20euro Rules meeting 24th March in Arena 11 a.m. Next fighters have already get places to ADCC [...]

Dziękuję za ocenę. Chciałem się jeszcze zapytać czy warto ten plan lekko zmodyfikować i wymienić w PONIEDZIAŁKOWYM treningu przysiad tylny na przedni oraz Wyciskanie na ławce poziomej na ławkę skośną dodatnią? Ponadto zauważyłem, że na siłowni na którą obecnie chodzę jest mało obciążenia na bramie gdzie wykonuję FACE PULLS'y. Czy można to [...]

Chciałem usłyszeć wiecej opini.

koksy to nie złote środki. Czasem trzeba sie pogodzić z tym ze nie idzie po naszej myśli. Wyciągnąć wnioski i jechać dalej. Na moim przykładzie Ci powiem, jechałem teraz propa i vinstrol chciałem wycinki i lepszej definicji a zmasowało mnie *****sko ze 103 zrobiło sie 112, aero nawet robiłem.

[...] przypadku wyjdzie ze kluje sie na darmo hehe jesli mi to nic nie da ale do tego 10tyg pociągne poczekam moze bedzie jakas reakcja. reasumując wyjdzie jak po mecie solo są i tego dobre strony zluzuje z dietą, krete pewnie zarzuce i odblok ofkors sog nie wchodzi a szkoda chcialem ci przyznac Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2009-05-08 18:42:22

[...] na mase delikatna bo chudo mi sie wydaje juz a druga sprawa nie chce sie docinac do zyly praktycznie bo to nie sezon jeszcze .Sadlo praktycznie siedzi w dole brzucha , chcialem sie was poradzic czy bf jest w miare niski zeby wejsc na plus +200 kcal po zaptrzebowanie i masowac delikatnie czy jednak nie ma wiekszego sensu ??? [...]

Ja polece to: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Dziekuje, tylko tyle chcialem. Do widzenia. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Dla ścisłości ja przekładam także skuteczność nad inne wartości. Chciałem tak pozatym ruszyć i zobrazować to zjawisko i wiem że to nieprzyniesie skutku. Malarstwa nie lubie i nie ćwicze aikido i wole style kontaktowe przeznaczone do walki na ulice. A tak pozatym nieznacie tego powiedzonka? "Każdy może być ślepy na sztuke"

Chciałem taki kontrast stworzyć przez tego malarz i pisarza, oczywiście ja też nie patrze w ten sposób że mu sie to nieprzyda na ulice i chyba nikt tak nie robi. Chyba że sie myle? Miało być jak podstawowa zasada psychologi reklamy która brzmi że reakcje niemuszą być wywoływane pozytywne ważne żeby były jakiekolwiek reakcje. To nieznaczy że chce [...]