chcialem

No to w tymże dziale początkowo chciałem zakładać temat, ale mi forum nie pozwala. Będąc zalogowanym mogę tylko pisać w dziale dla niezarejestrowanych - to dziwne.

1. Raczej amator 2. Tuńczyk w wodzie. Smaże na oliwie z oliwek więc tłuszcze mam, orzechy zacznę jeść 3. Ludzie od ckd mówią że majonez w niewielkich ilościach można jeść 4. Na śniadanie ok 50g otrębów tak na oko, smakuje mi więc problemu nie ma :) 5 i 6. Chciałem żeby to była dieta low carb. Jem 5 posiłków dziennie, i staram sie dobierać ilość i [...]

Jak kiedys pisalem ja bardzo szanuje zarowno Michala jak i Roberta i ma prawo do odcinania kuponow, a temat ten kierowany w czesci skladowej byl dla mnie bo chcialem sie skonsultowac co do skladu:) , czesc druga czyli cena to dedykacja dla mlodych userow forum by nie popelniali bledow ktorych jak sadze wszyscy sie nie ustrzeglismy %-) zwabieni [...]

kurde tlumacze wam ze to nie dieta. nie w tym pies pogrzebany. sam chcialem sie dowiedziec juz wczesniej czy to wina genetyki czy diety. Mam stala prace, malo ruchu. Jem ile wlezie. Zdrowo sie odzywiam ( ryz sery nabial mieso itp) wiec nie mowcie ze to dieta. Moze z tymi partycjami miesnia jest troche prawdy. Dzieki i oczekuje na dalsze odpowiedzi.

no to zescie sobie dzien wybrali:D dzisiaj tlusty czwartek to co moglem jesc. Rano platki z mlekiem plus 1 paczek. W pracy 4 paczki a potem 2 petka kielbasy z bulka. W domu makaron z serem no i nadal go jem, tzn juz koncze. Sluchajcie... ja i tak cos wezme bo wam pewnie tez znajomi mowili ze to dieta itp.. sranie w banie. Ale wy jestescie od tego [...]

siemka spodobał mi sie Twój plan chciałbym podobny zastosować do mojej osoby bo mam dużo wolnego czasu i troche sprzetu w piewnicy ;p. chciałem się zapytać o czas treningu?? ile on Ci zajumuje i ile powinien zajmować ?? bo zawsze ćwiczyłem tak koło godziny do półtorej. poprostu miałem duzo więcej ćwiczeń na daną partie mięsni słyszałem że jest to [...]

siema TyreX skożystałem z Twojego planu by zrobić podobny mój zrobiłem nowy temat o nazie MÓJ PLAN DO WASZEJ KOREKTY mozesz go dowiedzić ;p dostałem z***ke od chopaków że wcale się nieznam że 6 dni i takie rózne . Mówia ze to plan dla za awansowanych i chyba sobie go daruje i skożystam z planu cykilcznego jaki podaje Michali "robimy forme na [...]

[...] martwego ciagu i nog tez w zasadzie nie cwicze :P czasem rekreacyjnie ale bez jakis wiekszych szalenstw glownie dlatego ze mam problemy z biodrami po za tym nigdy nie chcialem nadwyrezac kregoslupa bo mi go poprostu szkoda :P wygladam proporcjonalnie jak by co :) co do swojej wagi mam spore osiagi cwiczac SW z kolesiami ciezszymi [...]

davidooo no żeby Arnolda nie znać he he :P, dogadałem bo chciałem wkleić swojego :P

Tak to prawda głównie degradacji ulega tryptofan (dodatkowo można wspomnieć o tyrozynie) Jednak o tym że tak się dzieje wiedzą nieliczni i niestety nie wszyscy mogą pozwolić sobie na ocenę hydrolizatu rzutem oka - także dobrze że o tym wspominasz Jednak chciałbym zaznaczyć że producenci i na to mają sposób Wystarczy uzupełnić brakującą ilość [...]

http://www.pakerzy.org/demot/aaa.jpg chcialem zapytac czy wie ktos co to za zawodnik? Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-01-12 21:45:26

Czemu:) chcialem troche odświeżyć i dać zagadke bo np ty Possible nie jedne nóżki w życiu widziales;P a reszte numerkow znasz?(Bovero ja jakos nie moglem domyslec sie ze flex z takimi chudymi nogami by stal:) ale ksztalt podobny pewnie z poczatkow kariery)

nie mam nic do dodania - chcialem tylko przeprosic kejt za chwilowa nieobecnosc spowodowana awaria systemu pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

Z wyjątkiem tego że musze do obliczeń obrać większy % tłuszczu w wadze mojego ciała. Tym samym mięsni jest mniej więc ilość supl. będzie równiez mniejsza. HMM. NIE ROZUMIEM - JESLI ILOSC TLUSZCZU JEST WIEKSZA TO CZEMU WNIOSKUJESZ ZE MIESNI JEST MNIEJ ? <<< Jeśli Pan A wazy 75 kg i jest w większości masa mięsni przy zawartości tłuszczu [...]

[...] jestem zupelnie zielony. Czy ktos moglby mi rozszyfrowac te zwroty typu ww/h i inne? Chce zakupic sobie bialko i nie wiem jak je przyjmowac. Wogole jakie bialko zakupic. chcialem ostrowie ale z tego co widze cena przestaje byc taka konkurencyjna. Sa bialka dobrych firm w podobnej cenie. Mowie o cenie ze strony producenta ostrowii a nie na [...]

To chciałem usłyszeć Rozumiem, że na działanie stacków ta stała dawka mono dużego wpływu mieć nie będzie? Dzięki za odpowiedź

chcialem sobie kupic wlasnie authora basica, ale zdecydowalem sie jednak na Gianta bouldera, za godzinke jade kupic

PUgu poradz. JUttro lece jeszcze zrobic pomiary maxow a pojutrze juz chcialem zaczac trening poniwaz nie chce czekac caly tydzien bo amm ferie i wiecej czasu na trening. CZy niebedzie przeszkadzac jezeli po dniu pomiarow zaczne an drugi dzien HSt. POzdrawaim

dzisiaj założyłem konto i nie wiem co i jak, ale jak by co to chciałem zapytać czy takie buty nadają się do zwykłego chodzenia w codziennym użytku http://moda.allegro.pl/reebok-zigenergy-zigtech-j21272-r-44-tomar-sport-i2333605333.html

Witam. chciałem kupić buty, które głównie będą przeznaczone do biegania na bieżni ale mogą być też używane na zewnątrz. Buty chciałbym kupić do max 200zł ale w ogóle nie wiem na co mam zwracać uwagę.. dodam jeszcze, że jestem 6 miesięcy po rekonstrukcji ACL i wolałbym się nie uszkodzić przez moją niewiedzę. Proszę o pomoc w tej sprawie.. może [...]