Witam! Sprzedam Cell Pump 665g, otwarty (brak jedynie JEDNEJ porcji - nawet chyba nie wzialem pelnej porcji, ze dwie plaskie miarki wzialem - chcialem poczuc ten slawny smak chemicznej pomaranczy...) , dobrze przechowywany z dluga data waznosci do 2009, bez holo. Cena 50zł + KW Kontakt: gg4074073 / [email protected] Pozdr.
Siema . Chciałbym w ciągu wakacji o ile jest to możliwe osiągnąc próg 100 pompek za jednym razem . Dzisiaj chciałem sprawdzic ile wykonam i udało mi sie zrobic aż 56 8-). I tutaj mam dylemat co zrobic zeby osiągnąc tą wymarzoną granice 100 pompek . Czy skorzystac z planu 100 pompek który jest zamieszczony na internecie czy stworzyc własny plan ? [...]
hej chciałem sie dowiedziec od was czy jest szansa zapobieżenia łysieniu w efekcie zakoli... ponieważ wyczytałem ze definitywnie nie da sie wyeliminowac tego efektu fizjologicznego... jewednak pytam czy sa jakieś złote środki?? może bezpośredni wpływ może na to mieć dieta? za szybkie odp z góry dziękuję i pozdrawiam.
cze!! chodzi mi ile mam serii robic,powtorzen czy mam robic progresje tak jak na mase jak tak to jaka ma byc ta progresja??zmniejszyc ciezar??i czy jak bede robił rzeżbe to miesnie tez beda rosły czy tylko tluszcz bedzie sie spalal??własnie teraz chciałem zacząc sie rzezbic bo troche misiek sie zrobilem ale własnie che zeby przy zebieniu tez [...]
Witam,trenuje boks,i chciałem zapytać czy jeśli zacznę trenować jeszcze TS to będzie się to wykluczało boks trenował bym w Wt i Czw a TS Pon Śr Piatek.
Cześć Chciałem zapytać co sądzicie o produkcie Endotest firmy SAN ? W opisie producenta jest nawet porównanie,ze działa podobnie do Nolvadexu... Czy rzeczywiście dałby jakies efekty przy odblokowaniu czy to tylko kolejna paplanina producenta? Pozdrawiam
jestem w polowie jedzenia magnum5000 chcialem sie zapytac jak juz go zjem czy trzeba zrobic przerwe jak po kreatynie no bo magnum5000 ma w sobie kretke a cha i co bys cie polecali dobra kreatyne ale nie w proszku tabletki i cos do tego zeby sie lepiej wchlaniala ale nie zalezy mi na przyroscie kilogramów no moze minimalnie bardziej chcial bym bym [...]
Witam Interesują mnie wyniki jakie zawodowi fighterzy osiagają na siłowni, wiem że w sportach walki siła nie jest najważniejsza, i dlatego chciałem zapytać czy zna ktoś wyniki jakie na siłowni osiągają najlepsi fighterzy MMA ( Fedor, Wand, Randy, itd)
Witam chciałem zapytać co lepiej było by zastosować ? Shock Theraphy + mono Shock Theraphy + kreatyna : http://www.sfd.pl/sklep/!!_NaJnOwSzE_PrOmOcJe_!!_Universal_Shock_Therapy_1000g_%2B_Met-Rx_Pure_Creatine_400g-opis2332.html czy może No Shotgun + mono ? Jakie są wasze zdania. Ankiete pozniej dodac wystarczy ze napisze staż 8 miesiecy to bedzie 2 [...]
Witam, chciałem sie was poradzić co do mojego treningu. powiedzcie czy jest dobry a jak nie to co zmienic. trenuje na mase. KLATKA: 1- wyciskanie sztanki na skosie- 12 10 8 6(progres) 2- wyciskanie na płaskiej 12 10 8 6(progres) 3-rozpiętki głową w dół 1010 88 4- spiętki 10 8 8 jako piąte robie sobie 3 serie pompek na dobitke. co o tym sądzicie? [...]
Jakiś czas temu wchodziłem, aby sprawdzić dostępne ćwiczenia na daną partię mięśni. Klikałem na ten link http://www.kulturystyka.pl/atlas/ . Wczoraj chciałem ponownie wejść na atlas, ale okazuje się, że potrzebuje jakiegoś hasła. Zna ktoś je, albo czemu nie jest dostępny atlas w pełnym zakresie?
[...] z przystankami.najpierw cm nad klatka potem ok 5 cm i do konca.zaczyna sie od ok 50% ceizaru jaki mozna wycisnac.i sie zwieksza co 10 kg i tak do maksymalnego obciazenia.i tam sie robi 3serie takie.moze kojarzycie.jesli takto chcialem zapytac czy robic go razem z treningiem klatki?czy mozna zrobic w jakis osobny dzien.np w dzien nie treningowy.?
[...] kuracje: -Aminokwasy Egg Amino Acids 350tabl Megabol -Creatine Normal Plus Treca 600g -Witamina B-12 100 tabl Moze mi ktos poradzic jak najlepiej brac te odzyweczki. Ogolnie chcialem brac tak 2 razy po 5g kreatyne dziennie,nadczo i po treningu,nastepnie aminokwasy godzine przed treningiem 3 tabletki i przed snem 3 tabletki oraz rano witamine B-12 [...]
Witam mam mały problem ch chciałem zasięgnąć waszej opini któru z tych stesydów jest lepsze i niej skutków uboczney ma decabolon 250 czy deca ject depot prosze o pomoc w tej sprawie.
Czesc. Chciałem się doradzic, czy to prawda, ze przy cyklu nie tylko kreatynowym zalecane jest większe obciazanie mięsni tzn. cwiczenia pomagające w przyzwyczajaniu miesnia do większego ciężaru, powtorzenia wymuszane z większym ciężarem itp. Chodzi tu głownie o przyrost siły, ale u mnie to idzie w parze z masą wiec bedzie dobre. Co o tym sądzicie?
Witajcie Mam problem otóż nie mogę długo trzymać gardy bo ręce mi się szybko męczą .Jakie proponujecie ćwiczenie ?A po drugie chciałem was spytać czy ten sposób biegów interwałowych jest dobry : 20 sekund sprintu i 50 lekkiego truchty ,i robić tak 5 serii Bardzo was wszystkich proszę o odpowiedź
Siemka ...dostałem wczoraj baty i koniecznie muszę się odegrać . nigdy się nie bilem więc chciałem się poradzić jak wkopac gościowi co ma 27 lat a ja mam 17 ., z pozoru to taka ciota . ale mnie pobił więc się mylilem.. Chciał bym dostać jakieś. Wskazówki jak mam się bic co robic zęby sie go nie bac A za razem go obić .. ? Nie ukrywał ze jestem [...]
Czesc chcialem zapytac czy jesli bym kupil sobie 2 CP 450 gramowe to czy jeszcze potrzebne jest zwykle mono czy jzu nie koniecznie ... i czy potrzeba kupywac 2 CP 450 gramowe czy wystarczy jeden 665 gramowy CP smakowy ?
chciałem sie zapytać jak po tej operacji się czujecie,czy dolegliwości ustąpiły, jak długo sie rany goiły, czy sa duze blizny?czy laparaskopowa mogą np. wejsc przez pępek albo pachy zeby na brzuchu nie było blizn?czy przepuklina nie wyskoczy ponownie po pewnym czasie?prosze o szybkie odp. bo mam miec operacje niedlugo.pozdr.
Panowie, chora sprawa. Otwierałem ampułke Eq Androchemu, chciałem zdjąć wieczko zabezpieczające, było tak mocno przyklejone że zeszła cała szypułka od ampułki. Założyłem z powrotem ale no qurwa wtf?? Chyba nic złego nie powinno się stać ale hoj wie. Jakieś sugestie? Zmieniony przez - Keepfit w dniu 2016-03-04 01:28:32
