chcialem

Hey Jacku :) Dawno nie pisałem do Ciebie. Jaką proponujesz ilość białka ,węgli i tłuszczy do diety białkowo węglowodanowej na redukcji? Intensywność ( ilość serii ) Jacku w treningu redukcyjnym ma być mniejsza od masowego? Proszę popraw Mój plan jeśli mam jakieś błędy. Chciałem wdrążyć trochę techniki holistycznej jak proponujesz. PONIEDZIAŁEK [...]

Zagoiła się, ćwiczę, ale nie na swojej siłowni, bo mi zamknęli tylo u brata okazyjnie 1-2 razy w tygodniu Ch**owo, że zamkneli bo przed wyjazdem nad morze chciałem posprawdzac swoje maxy w wszystkim, a tu doopa :( Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-07-16 18:37:52

Bic, ja to juz bym w sumie skończył bo mi odpowiada, nie chciałem do kosci, kratka juz wyszła, ale Body mówi, że jeszcze trzeba ciąć, więc nie mam wyjścia jeszcze miesiąc bedzie. Siodema, sylimarol, omega-3, czosnek, witaminy na cykl hepatil, booster teścia, kreatynka po cyklu

peepeek a pewnie zawodowcem nie jestem ani nigdy nie chcialem byc zycie jest za krotkie by sie ograniczac, mlodosc ma sie jedną co powiesz za 60 lat wnuką gdy bedą Ci opowiadac jak dymali po pijaku laski na imprezach? -stalem jak pipa, bo wtedy cwiczylem na silowni i nie pilem, a troche ciotką bylem wowczas ?

chciałem typa na******lać na basenie ale coś sie nie wyszlo ;< co tam? ja zły jestem;/

chciałem ale ona powiedziała bym go zostawił, niby dla zartow i lekko odbił ale wiadomo;d ja jej powiedziałem, jeszcze raz ktos przy mnie cie uderzy to bedzie zbierał sie z ziemi ;) ja ***ie russel high kicka nie ******* sie

tez ide na silke chyba wkoncu tego typa chciałem prze kopać oO (chyba) ;p http://nasza-klasa.pl/profile/1135970/gallery/album/2/63 ale szkoda takie szkapy bić,ale jak pisałem co sie odwlecze to ;) Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-07-18 12:09:53

a jak sie ma tatuaz i rozstepy ?? bo mnie to ciekawi w sumie juz dawno chcialem sobie zrobic ale nie wiem jak to bedzie jak lapa bedzie dalej rosla

wiesz ja tam dużo umie wypić ale jakoś nie chciałem bo autem to potem widzę 3 wskazówki na konsoli

Peepek: http://allegro.pl/item687596847_manto_rashguard_brazil_bjj_mma_l_wysylka_gratis.html o taki chciałem kupić, ale kasy pożałowałem hehe

k510i ja kasy nie chciałem brac, przecież dla mnie to nie był żaden problem zadzwonic i się umówić Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-07-21 13:28:19

ras ale ja go nie chcialem zabic tylko nastraszyc bo puzniej juz by ze mna nikt nie chcial grac.. swoja droga liczylem ze taki rosly gosc chociaz odpowie jakims ciosem a tutaj nic

haha nudzi mu sie chociaz kiedys chcialem sam siebie zbanowac na innym forum to sie nie dalo Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-07-22 17:59:20

A po treningu na jezioro skoczylem Ostro dzis sie wkurzylem, chcialem jechac na jezioro swoja 206 ale brat gdzies pojechal, sie pytam ojca czy moge kie sephie wziac, on mowi ze w niej nie ma benzyny i zebym 307 jechal, juz mam wyjezdzac a matka mowi ze 307 do babki pojedzie Ale cale szczescie znalazlem troche benzyny i pojechalem kia

Glacuch: ja mam w soboty i niedziele.... A kasa jest mi średnio potrzebna no bo mam troche odłożone, i chciałem isć normalnie do roboty na 8 godzinek.. No a glaca od której do której robisz ?? Ok lece yooo

ide sie umyc to samo chcialem ci napisac

wiesz gdzie jest opera leśna w sopocie? chciałem dla takich niedowiarków zrobić filmik ale nie miałem gdzie komórki wsadzić zeby nie spadła ;p

[...] bo do szerokich nie nalezy wiec wzialem taki dla pussiketow mialem juz kiedys taki i sie spisywal ale jakas zayebana qrwa mi podprowadzila z szatni na silowni, postanowilem wiec kupic nowy chcialem wziac "Wzmacniany" ale najmniejsza byla "L'ka" wiec bym sie utopil Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-07-29 17:48:54

nie no - nie mam postanowien takowych. Na raz w sumie nie wiem ile wezme nawet, bo lata nie wyciskalem. Chcialem podejsc pod 150 ale mam roz***any nadgarstek... Najblizszy czas treningowy bede chyba chcial jednak posiwecic na poprawe jakosci w ogole.

peepeek trzymaj na razie te aminki do zamiany, ale jeszcze troche kogoś z kredą poszukam bo cykl chciałem robić remix pizgaj złoma, more and more