chcialem

Nie tylko Tobie, myślałem że mnie szlag trafi jak wypiskę chciałem zrobić Branoc spamerzy Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-18 23:53:14

Na czlonkostwo trzeba sobie zasluzyc Właśnie tyle nagadali, a ja sie tylko przywitać chciałem ciekawe co by było jakbym o porade poprosił skoro za same "siemka" mnie tak naliczyli Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-05-19 17:42:34

mam trochę wolnego to mówię se "wlecę do ściemniaczy" na awku to raczej rączkę chciałem pokazać ale jak widać klatę to też dobrze

21.02.2014 Trening: 5x5 C 1. Przysiad przedni ATG -30 kg x5 -40 kg x5 -45 kg x5 -50 kg x5 -55 kg x5 2. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim -55 kg x5 -65 kg x5 -75 kg x5 -85 kg x5 -95 kg x5 3. Wiosłowanie podchwytem -50 kg x5 -60 kg x5 -67 kg x5 -75 kg x5 -82 kg x5 4. Prostowanie nóg na maszynie -8 sztabek x12 -9 sztabek x10 -10 sztabek x10 5. [...]

Węgle mam po treningu, czyli wtedy kiedy wyrzut insuliny jest najbardziej pożądany. Śpię obecnie bardzo dobrze. Aktualny system daje mi dokładnie takie efekty jakie chciałem, więc nie zamierzam na razie nic zmieniać.

Podsumowanie 38 dni na VLCD Start- 22.04.2014 --> Koniec- 31.05.2014 Waga: 84,5 kg --> 73,4 kg -11,1 kg Pas: 84 cm --> 72 cm -12 cm 18.04.2014 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/836/b5tm.jpg 01.06.2014 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/835/o94v.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/845/6zoou.jpg Wnioski: Pierwsze 4 tygodnie były łatwe [...]

nie chcialem nawet tego co chciales mi dac tak tylko spojrzalem w avka i mi sie przypomnialo

wlasnie chcialem odklejac ta kalkomanie, bo wiocha, ale boje sie ze slady zostana silniczek 2.0 benzin, nie tam zaden zagazowany

dobra nie ważne, Bull napisałem CI priva bo chciałem się dowiedziec kto niby donosi Co do Pana soke Ryszarda tooo miałem okazję go obserwować i ćwiczyć parę razy w gronie w którym był Tylko nie bijta haha

Chudy, wlasnie o tym chcialem z Toba pogadac

Panowie wie ktos moze jak zrobic siemie lniane zeby sie nadawalo do spozycia tzn mieli sie czy zalewa wrzaca woda czy jak ? Wchodzi mi do cyklu oral niedlugo i chcialem oslonowo na zoladek.

bialy chcialem dac ci soga za to co napisales, nie wiedzialem o tym, hahahah ale sog nie wszedl takze sie nie ciesz

to nie wiem jak, wazne ze chcialem pomoc

korwa chciałem edytować miała być taka minka

No kurva troszkę za bardzo się podjarałem Ale chciałem być dobrym kolegą tylko, jak zwykle nie wyszło Zmieniony przez - Jason-X w dniu 2009-07-08 16:11:11

Widze ze nie tylko ja czytam ******ły z Radia Maryja Mawashi a masz jeszcze jakies pomysły co mi moze byc ze stawami. Chcialem dzis do ortopedy pokazac mu wyniki badań bo kazał przyjsc, a tu sie okazuje ze go nie ma, ma urlop Dopiero w poniedzialek do niego pójde, bo ma byc. Pozdrawiam

Idz w takim wypadku do innego lekarza, najlepiej reumatologa ja ide w to srode, mialem isc do ortopedy ale ostatnio caly czas go nie ma bo jest na urlopie, w piątek chcialem sie zarejstrowac to mial full ludzi, dzisiaj bylem z wynikami to sie pytal po co przyszedlem mówie mu ze sam mi kazal przyjsz z wynikami i ze mi napisze skierowanie, a ten mi [...]

[...] Troche poczytałem i sie pogubiłem i teraz potrzebuje wyjasnienia... Więc tak... ból zaczął się chyba 2 lata temu u lekarza bylem ost. rok temu ból zniknął i teraz chcialem miec zwolnienie z w-f i poszłem do lekarza rodzinnego Od tego czasu ból stał się silniejszy, mam skierowanie na fizykoterapie i czuje że kolana mnie bola niekiedy [...]

Witam, chcialem sie zapytac dlaczego nie mozna spozywac rafinowanego oleju, np. rzepakowego w diecie? Jest niezdrowy dla organizmu czy poprostu oczyszczony ze wszystkich wartosci odzywczych?

Witam, chcialem sie zapytac dlaczego nie mozna spozywac rafinowanego oleju, np. rzepakowego w diecie? Jest niezdrowy dla organizmu czy poprostu oczyszczony ze wszystkich wartosci odzywczych? to drugie pociaga za soba pierwsze. jesli cos jest "oczyszczone" to znaczy ze brakuje pewnych substancji (witamin, mineralow) ktore sa potrzebne [...]