chcialem

walilem ta serie klepie a jesli sie moge wypowiedziec to chcialem powiedziec ze nikt z mojej silowni nie spotkal sie z podroba omy przeciez to sie nikomu nawet nie bedzie oplacac! Niewiem co wy ludzie sobie wpierd...

Wiem wiem, że translator to dobra rzecz, tylko chciałem Cie podpuścić, żeby zdobyć esencje tego co tam jest , nie mam czasu na czytanie , ale ok znajde chwilke to lukne w koncu to w mojej sprawie.dzieki wielkie, a co do baby to chyba racja . Jesli masz jakieś pozytywne dośw. co do buzerów tescia, to daj cynk, będę wdzięczny.6oxo nie stosoawłem i [...]

wiem wiem domyslalem sie, wczoraj po prostu mialem taki dzien ze chciałem kogoś zhejcic :D o, to zrobie sobie dzisiaj :)) dzieki, pozdrawiam:P

Combat? Gorzej. To jest wibrujaca reka. Chcialem troche zarobic na naiwniaku co sie za durzo filmow naogladal, ale widze ze ktos mnie ubiegl. Nota bene ktos na obozie mi opowiadal ze przylazl do niego jakis nawiedzony i sie o to pytal. Niestety gosc nie pomyslal wysmial chlopaka zamiast go skasowac za nauke Tajemnej Techniki (TM). Paweł [...]

testowałem jakis czas temu małą, zołta, nielegalną kapsułkę eca. Po połknięciu poszedłem spac, na treningu byłem jak zwłoki. ostatnia sobota - porcja nitrix syntraxa - plus kawa. robiłem wszystko co chciałem, a przy martwych ciagach to był prawei aerobik. zdr.

Nie chcę narażać żołądka na nie potrzebną otoczkę. I z tego co słyszałem wszystko co złego w tym jest to właśnie otoczka. Kiedyś pisałem do Olimpa i ktoś oddzwonił do mnie i powiedział że mogę jak mi będzie smakowało. Chciałem się jeszcze upewnić na forum.

nie pisałem nic bo nawet nie chciało mi sie tu wchodzic .Ale widze teraz że dyskusja wrze. Chciałem zaznaczyĆ że moje pytanie było krótkie , na temat i takiej też oczekiwałem odpowiedzi (dzięki tym nielicznym którzy mi odpowiedzieli), a nie komentarzy że nie powinienem wogule brać sterydów ...NiE wChODzi na SuplaCh - wiĘc kuje proste to [...]

[...] w tym temacie i nie wiem czy to dobry pomysł zeby mi przwiezli troche cido z tego co piszecie jest najmniej wałowany wiec najlepiej wyslac ich po cido widze ze podajecie ceny wiec chcialem sie zorientowac ile dokladnie ampa kosztuje bo padła cena ze koło dolcajak myslicie jakby mi przywiezli z 5 paczek to racej by nie był problemu na lotnisku?

tu takie male porownanie chcialem dac...

Bo nie chce cały dzień lecieć na kurczaku + ryżu lub makaronie. Dlatego chciałem przed i po treningowe posiłki właśnie zrobić takie, a z rana inaczej troche jaki chleb i nabiał.

Rozumiem, ale czy to może moim mięśniom zaszkodzić? Czy powinienem może brać mniejsze ciężary? Czy może tak jest jednak dobrze? I proszę mnie nie namawiać na powrót do FBW, bo chciałem się przerzucić na nowy plan robiony splitem : ) Do FBW pewnie jeszcze wrócę, ale jak na razie mam dość ;p

Mimo wszystko dalej nie otrzymałem odpowiedzi na swoje pytanie z poprzedniego postu... Albo po prostu nie zrozumiałem Twojej wypowiedzi traktor71. Nie rozumiem o co chodzi z tym, że jestem na niskim poziomie(85kg przy wadze 65kg to jest mało?). Nie rozumiem też o co chodzi ze systematycznością. Chodzę na treningi, ćwiczę, nie op*****lam się... [...]

Chcialem sie upewnic czy naprawde studiujesz chemie bo nie wierzylem ze mozna to studiowac. Mnie chemia kosztowala pare lat zycia i pol kilo siwych wlosow wiec podziwiam Om a cyklotron to akcelerator. W dodatku*****owy

bo to wszystko to te wASZE stereotypy !!! z jednej strony rozumiem większość bo jak ktoś wpada z takim postem to wiadomo o co chodzi ale (admini, boldy, pomocnicy i jak tam jeszcze macie na przydomki) postarajcie się podchodzić do każdego postu i każdej osoby z osobna !! a nie zaszufladkuwujecie każdego na samym początku i zaczyna się jazda !! [...]

Chciałem porostu dowiedziec sie od czego zaczac, jak to robic itp.Wole zapytac sie o to kogos kto ma ochote cos mi o ty napisac i kto ma o tym jakiekolwiek pojecie w odróżnieniu odemnie. Nie chce na samym poczatku czegos zle zrozumiec i isc slepo w tym kirunku, ktory do niczego mnie nie doprowadzi.

Chciałem zrobić zapas yohy w kwietniu, ale jak widać nie zdążyłem %-)

Cześć. Chciałem dać znać, że żyję i znalazłem przyczynę swoich dolegliwości. Tak jak przypuszczałem, nie miało to związku z morfologią, bo ta była prawie w normie, ale z zażywaniem clenbuterolu. Tydzień po odstawieniu tego świństwa wszystko wróciło do normy. Nie mam już bolesnych skurczów, nie dyszę jak lokomotywa, nie męczę się podczas jedzenia i [...]

Ale nie porównuj ilości seri w splicie a HST. To są tylko obrazowe wartości, które mają pomóc dobrać odpowiednią objętość. W rzeczywiści dużo osób je modfikuje ...co wlasnie chcialem wykazac porownujac liczbe serii, ktora autor mial w dielonym na wszystkie grupy, z iloscia serii dobrana w hst (bo nie wierze zeby na wszystkie grupy poza bicepsem [...]

Niby czemu ręka wiodąca osoby leworęcznej (czyli lewa) miałaby być gorsza od reki wiodącej osoby praworęczne (czyli prawej)? Wcale tak nie twierdzę. Nie chodzi o rękę, ale o pozycję i ciosy wyprowadzane nią. Wyprowadź prawy prosty z pozycji klasycznej, a potem z pozycji odwrotnej. Chyba bez eksperymentów można stwierdzić, że z pozycji klasycznej [...]

Zaraz minie te kilka tygodni ja lecę tym planem co kilka postów wyżej. Więc chciałem zastosować ten plan skrócony. Tylko nie wiem czy 3 ćwiczenia na jeden treningi czy jak to jest? A) -przysiad 3 x 5 -wyciskanie(plaska) 3 x 5 -martwy ciag 1 x 5 B) -przysiad 3 x 5 -wyciskanie w staniu 3 x 5 -podrzut 3 x 5 Np: Poniedziałek A Środa B Piątek A [...]