chcialem

[...] : Ostrozenia nigdzie nie ma...znalazlem jedynie warzywny ale ten sie chyba nie nadaje. Pani namowila mnie za to na zen-szenia ( Panaxan ) :) Wiem, ze to nie to to ale zawsze chcialem sprobowac :) Dzis rano temp 36.0, teraz jest w normie choc czuje sie oslabiony i senny. Jedyne co mi naprawde doskwiera to bardzo piekace gardlo. Czy Podbial z [...]

chciałem zmienić ale odpisalas i nie mogłem już hmm a moze prawda w oczy kole ;PPP ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Kurde chciałem coś zrobic kiedys o tych punktach witalnych (atemialnych) bo w moim JJ jest ich od zah***ania... mimo iz nie wszystkie są skuteczne Pozdro Champion SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

chciałem napisać kapturów nie ma łydek też

blx82 dzięki wielkie stary :) W przyszłym tyg lecę do dermatologa Chciałem wcześniej wejść na izotek ale ze względu na wakacje miałem wejść na kurację od września ... Ale że ich nie ma ;P to od przyszłego tyg zacznę leczenie. Mi osobiście pogarsza się skóra po mono z tego co zauważyłem. Dzięki za radę :) 3m się Sog Poszedł Zmieniony przez - [...]

Oczywiście sog ;) Fitnessowo ;p Mógłbyś napisać Twoją rozpiskę push & pull ?? chciałem się zabrać za ten trening, ale mam trochę problem z ułożeniem odpowiedniej rozpiski ;(

skoczek takie pytanie nie odnosnie slilki skoro jestes z wlocka to pewnie wiesz czy na Klub Piekarnia potrzebny jest dowod bo gdzies k***a swoj zgubilem i bylem w czwartek zeby mi nowy zrobili i dopiero za 2 tygodnie moge odebrac a w te sobote na melanzyk chcialem

dlatego jej nie wychwalam/choc nie odradzam znowuż/. chcialem tylko zasugerować, że jak nie każdy samochód tylko z racji że ma cztery koła musi sie nim dobrze jechać, czy nawet dotrzec do celu- tak i z ostrowią- to, że w jakichs tam badaniach wypadła zgodnie z deklaracją/jeżeli chodzi o skład/ to jeszcze niemusi świadczyc o jej wyborności. [...]

chcialem zapytac jak cwiczyc, czy jednym ciezarem robic 12-10-8 czy np 12(10kg) - 10(12) - 8(15) ?

witam, nie chcac zakladac nowego tematu chcialem zapytac, co jesli cwicze 3xtyg.(pon,sro,piat) i np. w srode silka jest zamknieta z powodu swieta, czy ten trening przenies na czwarte i ten z piatku na sobote, zeby byly 3dni treningowe czy odpuscic i isc w piatek? doradzccie cos, z gory dziki, POZDRAWIAM Zmieniony przez - marcellll w dniu [...]

Tak czorne, że na początku myślałem, że spalone ale wypróbuje przepis wkrótce na własnej skórze :D Też chciałem oczami wyobraźni zeskrobywać czarną opaleniznę z ciasteczek, ale doczytałem do końca i nabrałem większego smaka. A dopiero co jadłem :) O ironia losu :)

no nic. to widze ze sobie musze ustabilizowac diete ;) po prostu tyle slyszalem o tych suplementach ze uznalem iz moze ja tez powinem je brac i chcialem doglebnie zbadac temat :) dzieki za wypowiedzi. jezeli ktos ma jeszcze cos do dodania to bylbym wdzieczny :) pozdrawiam

jesli chodzi i witaminki to moge kupic maxi vita z naturella ?? mowicie zeby poczekac z termogenikami. ok rozumiem ale chcialem sie zapytac co polecacie bo jak juz bede mial zastoj to nie bede na szybko zalatfiac wiec wole jak cos juz miec namier na jakas paczuszke :)

rozumiem w kazdym razie dowiedzialem sie wszystkigo czego chcialem , narazie tylko dieta

Aha. Ja bardziej chciałem to brać jako booster teścia ale chyba jednak zrezygnuję.

davidooo Wiem %-) Ale chciałem zaistnieć %-)

BARDZO PROSZE O POMOC!!! CHCIALEM OD PONIEDZIALKU ZACZAC. HEEELP

Michail, ja nie traktuje tego po lebkach. Jestem zielony odnosnie silowni bo nie cwiczylem, a nie wiem jak mam Tobie dokladnie rozpisac plan zajec. PON: Pobudka 9:00, nie mam zajec wiec moge dostosowac silownie bez problemu. Jezeli chodzi o trening, to nie gram w poniedzialki, jedynie co robie to trening aerobowy na rowerku od 10 do 11 i potem od [...]

[...] mierzylem poziom tluszczu, za pomoca takiego urzadzenia co maja ludzie w supermarketach mierza, wyszlo 14,6% Kobieta powiedziala ze przedzial jest od 10 do 20 jako normalny, ale w moim wieku 22lata powinienem miec 11%. Czekam Michail na pomoc, jezeli moge jeszcze cos dodac od siebie to napisze, bo chcialem jutro (Poniedzialek) zazac. Pozdrawiam.

Ja bym z własnego punktu widzenia odradzał pałke. Ja chcialem kiedys kupic nawet, ale sie zacząłem obawiać, że zawsze istnieje możliwość, że przeciwnik przechwyci ją i sam nią dostane. Ja narazie mam gas, w prszyszłości chce go zamienić na pistolet bez zezwolenia (kal. 4,5 mm) na śrut.