chcialem

dobra thomas, już chciałem gadać z pewnym zarzyjaznionym modem, ale jakby sie ruszył na sfd to by zrobił taki porządek że byście go potem nie poznali

Conner ten sam link chcialem dac ... on przesadza w innych postach juz ktos go ostrzegał ... Wiec jasna sprawa chyba :-]

Chcialem nominowac maTEO. I tak go nie ma, wiec sie nie zorientuje.

w sumie tego kretyna chciałem dawno ustrzelić. zrobione

Obserwuję forum za pomocą mojego endoskopu od baaaaaaaardzo dawna i chciałem się z Wami, moi mili, podzielić swymi, jakże ****enie trafnymi spostrzeżeniami. Otóż, moje drogie zasmarkane kutwy, Ja, Wielki Proktolog, badam kloaki od wielu już lat. Były to kloaki różnej maści i proweniencji - blade, różowiutkie, żółte, śniade, brunatne, sine, [...]

tak chłopaki ja z litosci bo juz sił nie mam do niego a moderatorzy z geba do mnie wyskoczyli na maila ze my go sprowokowalismy , czaicie nie dosc ze chciałem dobrze to jeszcze wy***ali mi wypowiedzi z tamtego arykułu, pozdro

Mam sprawę.Kiedyś wysyłałem swoje zdjęcia na forum.Raz wysyłałem z nicku Kraftshlag,później kiedy zostało zablokowane ( nie pamiętam z jakiego powodu ) wysyłałem swoje zdjęcia z nicku Totenkopf,na który także dostałem bana.Teraz chciałem ponownie wystawić swoje zdjęcia do działu,jak wiadomo Nasze Zdjęcia.Kiedy je tam wrzuciłem ( z nicku labiss ) [...]

Witam mam pytanie za co mam bana na koncie Roni16 bo prawde mówiąc nie mam zielonego pojęcia udzielam się na tym forum dość żadko dziś chciałem napisać z tamtego konta posta a tu się okazuje że mam bana tylko że za co ?? :/ Jakby co to to konto z którego teraz pisze to jest starsze niż tamto zbanowane więc prosze nie myśleć że zrobiłem je teraz po [...]

Witam panowie . Nie chcialem zakladac nowego tematu to napisze tutaj o co kaman. Wyscig po sogi rozpoczety i to z niezlego kopyta. Coraz czesciej w podpisach pod wypowiedzia widzimy tajemnicza strone: "tinyurl . com/***" , klikamy i dajemy soga osobie ktora taki podpis z rozwinietym adresem pod wlasne konto ma. Okej fajnie bylo ciekawsy [...]

nie chcialem zeby go zbanowali tylko zeby temat zamkneli i tak tez sie stalo. pozdrawiam

Dostałem wczoraj bana za to, że chciałem takim ludziom udowodnić ich społeczną nieistotność i gdzie tu sprawiedliwość xD http://www.sfd.pl/3_lata_w_piwnicy-t512654-s1.html Ten użytkownik kandyduję do bana. Zmieniony przez - G.BEST7. w dniu 2009-07-08 11:31:54

Tak sobie dzisiaj wyczytałem że dobre by było połaczenie kreatyny z białkiem. Chciałbym coś takiego zastosować od nowego roku. Do tego czasy myślę że dobije do 96kg i wtedy chciałem ostro się wziąść za czystą masę mięśniową. Trochę zmniejszyłem kcal(2100) bo ostatnio nie biegam - pogoda nie sprzyja - wiem że głupie tłumaczenie, ale jakoś brakuje [...]

[...] mnie poszlo 6kg jak narazie waga 104 i tak sie zastanawiam czy jechac dalej w dol,tzn.schodzic bede tylko czy w takim tepie.Fajnie mi sila poszla ale na barki a nie na klatke tak jak chcialem.Odstawilem kreatyne zobaczymy co bedzie sie dzialo.Teraz tylko BCAA i bialko.Szczerze mowiac to jak bym do 100kg zszedl to by mi starczylo.Pozdrawiam.

Trudno... Puściły mi nerwy i nie będę temu zaprzeczał. Trochę % mi nie służy... Nie chciałem, żeby tak wyszło, ale jest tak jak się umawiałem z Bananem i niestety... Wesołych świąt i mniej zawiści życzę, tym co wpadli do tematu na dobitne. Warto zastanowoć się nad samym sobą w tym momencie... PS. Banan, Koniu... Nie mam wam o to za złe, ani nie [...]

[...] zaawansowanych. po dyskusji "na poziomie" nt dopingu ****a dziecko wez przestan *******ic bo bym ci przy***al w ten glupi łeb. I to nie jest zaden zart tylko chcialem sie zapytac... Ja *******e jaki bezmuzgi *******one tu sa po *** mial bym klamac coo ? wez sie kuraw zastanow frajerze a ze ty koksow nie bierzesz to mnie *** [...]

Chciałem zgłosić archeologa: http://www.sfd.pl/%C5%81ydki__czas-t538467-s2.html

Ziomus inteligencja (IQ) to nie wiedza :) a znajomosc geografii to wiedza, wiec ni jak ma sie do inteligencji, po za tym pochrzanilo mi sie z Poznaniem, chcialem to napisac, ale juz mialem bana ;x fakt, niezla wpadka, ale to zwykla pomylka =) I nie prowokowalem, sebek prowokowal tym, ze napisal, ze chce na plaze w zimie wyjsc na laski a mnie [...]

chciałem napisać tutaj zanim wrzuciłem do "zabawnych linków", ale jakoś tak zeszło BAN na 200 lat to nawet "nieźle :)"

prucek link http://www.sfd.pl/Wielka_Wyprz...._500KG_obciazenia-t812423-s4.html . Przyda mu sie ban na pare dni by ochlonal. ps sory ze 2 razy ale wcisnalem enter i wyslalo chcialem edytowac to wyskoczyl komunikat ze nie moge edytowac wiadomosci

To i tak ciężko wywalczony przeze mnie poziom kcal. Obliczeniowo BMR wychodzi 1360, NEAT 200 kcal (z tym tak jak pisałem mam problem bo nie wiem czy dobiera się tak jak u mężczyzn czy są jakieś inne wytyczne), TEF ustawione na 7% więc wychodzi ok 110. TEA tak jak pisałem nie liczyłem bo jest sporadycznie. Wychodzi 1670 kcal. Osobiście chciałem [...]