chcialem

Center88 dzieki za wskazowki, chcialem sypnac soga w tym temacie ale niemoge bo juz dalem Tobie kiedys w tym dziale wiec jednyne co to sog duchowy Napisz mi tylko czy wszystko z wackim po takim odbloku z gra i czy niema przez to wiekszych spadkow i co zyskujesz niestosujac clomu poza lepszym sapopoczuciem? Chociaz ja po clomie czuje sie OK

[...] biore dla siebie napewno zjem niedlugo tez bede ON . Nolve wywal po co jest provi niema co kombinowac za duzo lekow tez neidobrze . Provi + wino niepotrzebne polaczenie tez chcialem tak kombinowac jednak szybko wybito mi to z glowy niema sensu lepiej po. Wino samo w sobie utwardzi wiec provi tutaj nie potrzebne. Imo treba tez policzyc koszta po [...]

[...] therapy i jestem zadowolony z treca to jest i dziala jak nalezy szybko poczulem ulge bo moje stawy tez do wymiany sa.. dece poczujesz po kilku tyg npp szybciej ale niewidze sensu dawania za duzo stuffu chyba tez chcialem ale dalem siana kupilem joint therapy jak to Ci nie pomoze to sproboj npp Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-05-17 12:14:13

więc brac też kreatyne przed sezonem???sezon zaczyna sie na początku maja ale zawody docelowe są dopiero na poczatku sierpnia i pożniej na koniec sierpnia.więc jak ??? tak jak pisałem w poprzednim poscie mam jeszcze LEUCINE STACK i MAGNA POWER ALE KREATYNE CHCIAŁEM, włączyć dopiero na 6 tygodni przed docelowymi zawodami(będzie to mój pierwszy [...]

bimiu a co myslisz o stosowaniu kreatyny przez cały okres startów?(maj-sierpień) bo od zakończenia cyklu mam jakies leki ze po dostawieniu kreatyny wszystko co na niej wypracowałem przepadnie:( tylko nie wiem czy jak bede tak dłułgo brał kreatyne to i tak organizm nie bedzie jej juz tak dobrze tolerował co o tym myslisz? która opcja jest lepsza [...]

Witam;) chciałem zapytac jak brać kreatyne jabłczan z Carbo???????

Lżejsze obciążenia to już raczej trening aerobowy, nie mówi się o wytrzymałości siłowej. Chciałem tylko zwrócić uwagę, że większe obciążenia też tak się nazywa.

Ogólnie jestem fanem pizzy. Już niestety nie jem jej, bo mniej wtedy muszę redukować na lato ale kiedyś jadłem jej dużo. Gdzie nie byłem, chciałem spróbować jak w danym mieście smakuje. W wielu miejscach w Polsce jadłem, i z całym szacunkiem do Poslkich pizerri najlepsza jest w Bydgoszczy na ul. Lelewela, troszkę za miastem. Mały lokal, nazwa [...]

Wcześniej trenowałem SPLIT Teraz nie trenuje regularnie ze względów prywatnych. Teraz chcialem tym planem na 2 miesiące. Co drugi dzień żeby się dobrze wprawić znowu.

To co mógłbym dać zamiast chleba bo nic mi do głowy nie przychodzi? A co do mleka to kurcze, chciałem jeszcze urosnąć przez te wakacje:) a wydaje mi się że dużo sportu, dużo snu, mleko i bedzie git:)

jako, że nie mogę edytować postów, chciałem się spytać, czy robiąc 80 pompek dziennie (z czasem będzie więcej) i 100 brzuszków powinienem robić jednodniową przerwę? Czyli poniedziałek, środa, piątek ćwiczę, reszta przerwa. Czy może codziennie?

nie chcialem zakladac nowego tematu wiec zapytam tu. przez ostatnie dni czulem sie lekko oslabiony ale nie bylo tragedii. wczoraj poszedl pierwszy szot cypka(2ml,600mg), dzis jakas masakra,udo boli, czuje sie bardziej oslabiony. reakcja na towar,czy raczej mocniejsza infekcja? isc na trening, czy odpoczac dzis?

To był żart polegający na grze słów. Jak się to czyta, to brzmi tak: Jadłeś już rosół skur.wielu? Fajne, nie? Oczywiście nie chciałem Cię obrazić, myślałem jednak, że żart załapiesz. Pozdrawiam. Al_Bundy_2

TJM chcialem zobaczyc Twoj profil i przypadkowo dalem ci soga

killer87 syfy to nie problem! Pryszcze można wyleczyc! Wiem cos o tym bo też miałem niedawno z nimi problem i to nie tylko na twarzy ale i na plecach. Głupio się czułem z tym, nie którzy tak na mnie patrzeli.. myślałem że się zapadnę pod ziemię ze wstydu... No ale nic nie dałem sie i teraz jest dobrze. Też wtedy chciałem mieć gładką twarz jak [...]

Kris racja stary: nie chciałem cie obrazić sorka chłopie. po prostu nie lubię jak na kogoś za bardzo się wchodzi. pepo sory stary że tak ostro wyjechałem ale trochę mi adrenalina skoczyła jak zobaczyłem twoją opinię o mnie. cóż może masz trochę racji... ale nie do końca. pozdrawiam

Właśnie o flaki się boję na turze, alko nie tykam w ogóle do tego osłonki na wątrobę. Morfologia była cała ok. Chciałem dorzucić bo mam w domu a efekt byłby lepszy, po turze most i redukcja, aktualnie masa. Zmieniony przez - Dark22 w dniu 2020-02-01 17:51:53

Hmm ciezka sprawa na moje to jest. Ja zawsze chcialem mieć tak 90kg i z 8 do 10% tluszczu. to by mi pasowalo bo by brzuszek ladny bym a tez sporo mieśnia by bylo. no ale to są lata jednak jak ktos woli bez saa i tylko treningi dietki i suple. no ale kazdy ma inny cel

Trening 4. 25.05.2012 Na tym treningu była to tzw.Yoga X, nie zrobiłem całej gdyż znowu cały wyrąbany byłem, dnia 26 trening siłowy także nie chciałem się przeciążać, chociaż pewnie nie było i czym bo to Yoga 8-) Zmieniony przez - multiman w dniu 2012-05-26 01:38:23

widać jesteś zwolennikiem FBW. już robiłem ostatnio HST i teraz chciałem zarzucić splita więc ułożyłem go w oparciu o podany post Wodyna.