chcialem

chciałem rozpocząć luźną gadkę na temat 1 cyklu, szczególnie ciekawi mnie to jakie mieliscie przyrosty i czy po zakończeniu mieliscie ogromne spadki, czy ogolnie sterydy zmieniły wasze podescie do tego sportu a moze ktoś zrobił tylko 1 cykl i na wiecej juz nie ma ochoty ? 1 - Przyrosty - zależy jak pilnujesz diety/jedzenia Samo saa i 4kanapki [...]

chciałem rozpocząć luźną gadkę na temat 1 cyklu, szczególnie ciekawi mnie to jakie mieliscie przyrosty i czy po zakończeniu mieliscie ogromne spadki, czy ogolnie sterydy zmieniły wasze podescie do tego sportu a moze ktoś zrobił tylko 1 cykl i na wiecej juz nie ma ochoty ? 1 - Przyrosty - zależy jak pilnujesz diety/jedzenia Samo saa i 4kanapki [...]

Jestem po 9 strzałach tescia , dzisiaj tez pierwszy raz wziałem hcg za 3 dni kolejna . Ponadto zrobiłem badania: prolaktyne mam juz w normie jednak estrogen mam 84 gdzie norma jest 11-44 . Mam kupione ari :D i chciałem dopytac sie szerszego grona czy 1/4 tabletki starczy w poniedziałek/srode/piatek ?

Ja tez chciałem nauczyc sie salta w tył. Otoz nosilem sie z takim zamiarem juz przed wakacjami tamtego roku. Mimo tego, ze nie potrafie robic dobrze fiflakow, ani salta w przod, probowalem. Tez probowalem cwiczenia na pasie, co sadze bardzo mi pomoglo. Mysle jednak, ze najbardziej pomogly mi sie rozwinac cwiczenia na jeziorze. Teraz mamy zime, to [...]

Nie ma za co:)Chcialem podac moja propozycje posilkow ale jestes bardzo wybredny wiec nie wiem czy jest sens. Poczytasz i stwierdzisz ze ze swoim sposobem zywienia daleko nie zajedziesz. Wszystko co osiagnalem zawdzieczam kilku ogarnietym osobom na tym forum. Czytalem i uczylem sie co i jak. Wszystko tu jest, trzeba tylko troche poszperac. Nie [...]

dokladnie tak szukam silowo masowego planu, ktory da porzadnie w kosc. nigdy mnie nie interesowala zabawa w rzezbienie i poprawianie definicji. chcialem dobrac podstawowe ciezkie cw do tego planu co podalem aby wlasnie nie byl za lekki, ale czlowiek uczy sie cale zycie, widac ze jeszcze sporo mi brakuje zeby ulozyc porzadny plan :) co do sprzetu [...]

niemoge znalezc ikonki od EDITA wiec sorki za post pod postem. chcialem dodac ze chcialbym przez jakis czas odpuscic MC, gdyz robie go nieprzerwanie od kulku mies, moim celem bylo dojsc do 160 kg, udalo sie 5 kg wiecej i mysle ze czas odpuscic na jakis czas.

Jestem już po treningu na rzeźbę, więc nie chciałem kości pokazywać :) Wcześniej ważyłem 66kg, chociaż to może i tak za mało, żeby rzeźbić. W każdy dzień osobno, w jeden dzień triceps, w kolejny biceps itd.

Siemia szkoda do chleba, lepiej same przegryźć na zimno. A jeszcze takie pytanie - chciałem zrobić sobie jakiś krem czekoladowy z białka orzechowego, mielonych orzechów laskowych i nie wiem, czy lepiej dodać do tego ghee i kakao, czy roztopioną czekoladę 90% - chyba ghee i kakao będzie lepszą opcją co nie? I mógłbym sobie takie cudo zjeść raz na [...]

Sory nie chcacy dodalem, a jeszcze chcialem dopisac jak i ile tego hcg, bylo 500-700 ui e3d i tak z tydzien dwa, widzialem tez u pawla weglarza ostatnio z jakims doktorem czy kims znajacym sie na rzeczy i mowil ze nie da sie ''przepalic jader hcg'' nie bede juz dokladnie mowil co powiedzial ale ze one jakos to kompesuje i jakos sobie radzi z tym, [...]

Mam małe pytanie, SAIB - mój plan jest podobny, ale barki cwicze razem z klatką (na 3 dni treningu nie mam czasu ) pytanie : czy moge dołozyc do barków podciąganie wzdłuz tułowia?? Ze wzgledu na kontuzje, wyciskanie nad glowe musze cwiczyc lekko. wiec chciałem jakos zrekompensowac je w pewnym stopniu. Wiec? moge dodac dociąganie wzdłuz tułowia do [...]

kretke to możesz i cały rok stosować bo warto,agmatyna jak się u ciebie sprawdza to możesz ją tez dorzucić nie ma problemu nie jadem jeszcze agmatyny nie wiem czy będzie na mnie dobrze działać. Chciałem coś fajnego dorzucić na lekka pompe ubicie i woskularyzacje. Dodatkowo witaminy i minerały... złożyłem sobie taki zestaw: Controlled Labs - [...]

Nie mam wątpliwość, tylko chciałem się dowiedzieć dokładnie po jakim czasie poczuje pełna moc :) Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2015-03-26 18:06:24

Nie ogarniam coś forum, chciałem edytować 1 post i lekki spam zrobiłem. Zmieniony przez - xaar123 w dniu 2015-08-18 13:42:33

Ze względu na brak czasu chciałem kupić przez Internet, ale może faktycznie dobrym pomysłem jest przymierzenie na miejscu.

Chcialem sie jeszcze zapytac ile powinienem jesc bialka,weglowodanu i tluszczu ?????????????

jeszcze chciałem się was zapytać czy naprzykład we wtorki i czwartki mógłbym się podciągać i robić pompki

[...] tylko cos takiego http://www.tinypic.pl/crdjy22ytkxk Zmieniony przez - Bydle94 w dniu 2013-06-14 00:25:11 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8d2923cd58d4321968d846ab6fc23da.jpg a i chcialem dodac jeszcze ze cwiczen na nogi juz nie wykonuje ze wzgledu na to ze czesto jezdze na rowerze albo chodze( rzadko biegam ) i nogi mam wyrobione jak dla mnie dobrze [...]

w dece i propie eap nie było nic oprucz soku i do tego klepalo jak powinno, ax prop dziala nie sprawdzlem tych niby kodow ale byl ok, chcialem stestowac bolda le akurat nie bylo, dodam ze eap dziala, chyba ze dil wam wbil sok z pierwszego tloczenia.

Czyli z siłownią koniec? Ciekawe, czemu się tak dzieje. No spokoju mi to nie daje %-) Czy to oznacza, że za mało piję wody czy jak? Czytam i czytam w necie, ale nie rozumiem. Chciałem edytować, przepraszam. Zmieniony przez - nerge w dniu 2014-10-23 08:57:30 Poza tym napisałeś, że problemy z nerkami, ale, jak piję, to do toalety chodzę, tzn. [...]