chcialem

Tak własnie chciałem mu to wytłumaczyć . A mógbyś tez spojrzeć na plan - bardzo był bym chętny

Tak własnie chciałem mu to wytłumaczyć . A mógbyś tez spojrzeć na plan - bardzo był bym wdzięczny . Sorry za dupla tnie mi się internet Zmieniony przez - Sooker2 w dniu 2010-07-08 18:03:29

następnym razem zanim coś napisze wcześniej zedytuje to w wordzie :) Plany mam i tak na kompie więc niebyło to problemem :) a chcialem się podzielić planem treningu na siłe tych 3 parti , bo wiem ze "niektórzy" stosóją podobny plan :)

Odświeżam, bo jednak chciałem zmienic trening. Czy plan który rozpisałem jest dobry?

wiem, wiem nawet edita chcialem walnac : "edit: a Wy o emocie mowicie emota to w sumie looz, ujdzie %) hrhrrh"

Za bardzo chciałem wziąć. Aż wygięło :-)

JAK WYPEŁNIC ANKIETE MAJAC JUZ ZAŁOZONY POST PROBOWAŁEM JUZ TO ROBIC I JAKOS NIE WIDZE NIGDZIE TEGO TEMU CHCIAŁEM ZAŁOZYC NOWY POST.

dzieki :) chciałem sie tylko upewnic jak zrobie badania na e2 to wrzuce odrazu a co jeżeli bede miał za nieskie albo za wysokie co zrobic w tym kierunku najlepiej co zapodac ?

dopiero w przyszłym tyg będę miał wyniki miały być dziś do odebrania ale nie ma a dziś wyjezdzam wieczorem na tydzień.Chciałem zaznaczyć ze mam strasznie złe samopoczucie czym to może być spowodowane.Byc może popełnili jakiś blad w labie zobaczymy przy następnych wynikach.Nie miałem już dostępu do clomidu co miałem ostatnio z tej firmy Altima [...]

dlaczego tak sadzisz? przed jakas godiną wymyslilem ze chyba wiem co moze byc powodem tej nadmiernej ochoty na wszystko:)(nie czuje głodu tylko ma na cos ochote:)) Więc mysle ze czegos moze brakowac w mojej diecie przeanalizowałem jak wygladał ost. tydzien i zauwazyłem ze tylko raz jadłem mieso(wędzone w dodatku) z podudzia kurczaka.(gdzies na [...]

To samo chciałem napisać. Najlepiej wrzuć jakiś film, bo chyba coś źle robisz.

Raczej zależy mi tylko na krótkiej ocenie czy idę/poszedłem w dobrym kierunku czy też nie, spędziłem sporo czasu nad edukowaniem się w kwestii żywieniowej jak i planów treningowych i myślę, że to co ułożyłem jest dobre, ale chciałem usłyszeć opinie innych użytkowników tego forum.

grozisz mi? nie wale do ciebie, bardziej chciałem podkreślić to że tak wielu ekspertów MMA sie tutaj wypowiada a w tematach o Damianie czy Maćku jakoś ani widu ani słychu ich.

Wyjątek potwierdza regułę. Juras to też tekwondoka, nieprawdaż? Zresztą - moja wina - że zacząłem o karate. Źle ująłem co mam na myśli. Powiem tak - jakby Pudzian dochrapał się czarnego pasa, pod okiem sławnego instruktora, a po drodze zdarzyłyby się jakieś osiągnięcia, to by nie mówił o x-latach w karate. Tylko - "Mam x- dan, szkoliłem się [...]

WiemTo - napisałeś to samo co ja chciałem, tylko zwięźlej i dobitniej

Tak lekko odchodząc. Chciałem zapytać czy jest ktoś na forum którego denerwują/wkurzają/irytują "fani" , "fanatycy" i "zwolennicy" Mariusza Pudzianowskiego oraz on sam , tak jak mnie ? Pytam bo mnie ostro wku*wiają. Po walce z T.Sylvia plusy wyliczone dla Pudziana : - Nie dał się znokautować - Miał serce do walki - [...]

[...] swiniaki. A zauwazylem ze post kolegi jego foty powoduja takie klotnie i emocje ze wzgledu ze niektorzy sie spawaja i obuzaja ze napisal ze 10 miesiecy treningu tylko.Ale chcialem zauwazyc ze nie ma tu nic nadzwyczajnego ze wzgledu na to ze roznica pomiedzy tym od czego zaczynal a co teraz jest nie jest jakas wielka.Gdyby byl 10 miesiecy temu [...]

chyba ze dużo z niego chciałem wyciągnąć. zacznę jednak ćwiczyć tym który znalazłem. pozostaje tylko pytanie o saune i odżywk(i)e

Namierzyłem tego co to mnie na treningu pilnował ostatnio i pokrzykiwał, hehe :). Klub świetny, trenowałem wcześniej w Krakowskiej Akademii TKD ale to jednak coś innego, zawsze chciałem ćwiczyć na normalnej sali a nie na takich szkolnych ;). Polecam wszystkim, pozdrawiam. Zmieniony przez - Tofuz w dniu 2011-04-09 22:58:24

tak wiem że ostro przepłaciłem jeszcze dostałem trening i suplementacje .. też nieciekawą (tak mi napisali tutaj) ale nie mam zamiaru drugiej diety kupować nie zarabiam jestem na utrzymaniu rodziców myślałem że dzięki temu ominie mnie ten etap prób i błędów dzięki pomocy "fachowca" -który pewnie spojrzał na wagę i zrobił kopiuj wklej ,chciałem [...]