chcialem

Wczoraj i dziś testowałem, wypiłem po 1 shake'u w każdym z 3 smaków. Piłem zmieszane z wodą, bo mało która odżywka z wodą jest smaczna i chciałem sprawdzić, czy z tą będzie inaczej. No i miłe zaskoczenie - nigdy nie piłem smaczniejszej odżywki z wodą. Jeśli chodzi o poszczególne smaki to czekolada chyba najlepsza - po prostu pycha, wanilia na [...]

siema faftaq jutro zagadaj na gg chciałem sobie pogadać pozdro

Chaczyk 100zl to byla taka przenosnia chcialem ulozyc diete w miare mozliwosci finansowych

Na 99% to prowokacja, a jeśli jakimś cudem to poważny post, to autor tematu niech sobie da spokój z siłownią, bo z tak niskim ilorazem inteligencji(skoro dopiero po dwóch latach bez postępów postanowił coś zmienić) tylko krzywdę sobie zrobi. Swoją drogą to jest chyba fizycznie niemożliwe, żeby W OGÓLE postępu nie zrobić będąc początkującym i [...]

Aleks wiem...tylko chcialem sie podraznic z Kaziem

witam 1. Czy robić więcej ćwiczeń na każdą grupę, czy więcej seriidaj na duże partie 12 serii(w 3 lub 4 ćwiczeniach), zakres powtórzen 12<10<8=8 lub <6 2. Czy ćwiczyć 1x w tygodniu 1 dużą grupę mięśni czy 2x - trudno ocenić, zależy od planu-jeśli się zdecydujesz na split(a tak zrobiłes) to lepiej 1x w tygodniu 3. rozpisałem sobie taki [...]

ja też chce bo te mają za słabą grafike ; bo chciałem wydrukować ale nic nie widać Zmieniony przez - ___PELE___ w dniu 2006-05-11 00:17:06

czerwony90 sorry ze napisałem w twoim temacie ale nie chciałem zakładac nowego,witam wszystkich,przepraszam ale czy mogłby ktos napisać-rozpisac dobre czwiczenia na kaptury,bo ja robie np.sztugsy hantlami na przemian ze sztanga,ale słabo to juz na mnie działa ;)z góry dzieki

Sorry pomylilo mi sie chcialem napisac 275

No nie jesteś ze sztabu Activlab? Jak nie to musiałem się pomylić :/ Nie chciałem źle a wręcz przeciwnie a teraz muszę się tłumaczyć jak dziecko i mnie poniżacie tym banem. To nie jest w porządku. Zmieniony przez - Elektro24 w dniu 2011-09-20 21:21:44

chcialem zauwazyc, ze jednak dopiął swego...

Marcin177: no wlasnie chcialem sie dowiedziec jak cwiczyc, bo wydawalo mi sie, ze jak bede obie nogi cwiczyl tak samo, to ta dysproporcja i tak zostanie zachowana, bo obwody obu nog beda sie zwiekszac, ale skoro sie wyrownaja to ok

O kurcze, załapałem się tylko na powtórkę walki Vitora... A tylko chciałem zobaczyć co na forum ....

Pierwszy wywiad Nastka po walce... Bardzo dziękuję wam za doping i wsparcie. Wiedziałem, że bez względu na rezultat tej walki mam wielu sympatyków. Naprawdę czułem, że jesteście ze mną. Dziękuje ekipie budo.pl, za to, że przekazują moje słowa dalej. Nie muszę chyba dodawać, że jestem zadowolony &#8211; powiedział serwisowi budo.pl Paweł [...]

chciałem zwiększyć z 200 na 500 ale widze że to nic nie da

Jak by nie było efekty po białku będą takie same :)) Dlatego chciałem posmakować i wziąłem C-6, Whey Delicious i Anabolic Fusion :]

Pawle, jeśli spojrzysz chłodnym okiem to zauważysz pewne rzeczy... ja wcinam czasami 200-300g carbo dziennie i zanim przerzucę się na jakąś firmę chcę się nieco dowiedzieć o danym produkcie. Nie uważam, aby to było coś niestosownego. Może przy 30g dziennie darowałbym sobie, ale przy takiej ilości stawiam na jakość. Fitmax różni się od konkurencji. [...]

To zależy co chciałem osiągnąć ale pozytywnie wspominam primabolan,kiedy juz nic nie działało dodałem parę strzałów primy i coś tam jeszcze poszło

ja się nie czepiam że mnie skrytykowałeś bo wiem że nie wyglądam za dobrze... tylko chciałem zobaczyć jak wyglądasz :)

Kurcze po co ja to zacząłem, ale tak wogóle to poziom agresji w odpowiedziach 666 jest zastanawiający..., Ja tak wogóle to do 666 nic nie mam ale, jeżeli przy swoich rekordach uważa, że niczego nie osiągnął to ... chyba ma problemy z samoakceptacją, a ja naprawdę się chciałem zapytać co to za firma to Dimitri, bo nigdzie na necie jej zamówić nie [...]