chcialem

"Przy pakowaniu bez diety latwiej oblac sie tluszczem" Wydaje mi się, że trzeba by było naprawdę jeść niewiadomo co ;) no ale może się mylę, gdyż nie jestem ekspertem. "magnez w tabletkach" Witaminki potrzebne :) Chciałem dodać czy nie lepiej zamiast magnezu kupić jakiś izotonic ? IZOFASTER i pochodne takich :) ? Chciałbym [...]

Co do fastfoodu zdarza się to normalne, że zjem pizze bądź hamburgera, ale nie w kosmicznych ilościach i nie jest to moim głównym daniem ;) raczej czasami, więc o to się nie martwię. Piwa już nie pije i nie zamierzam gdyż zatrzymuje niektóre z czynników które mogły by mi pogorszyć moją sytuacje. Także odżywiam się normalnie. Zwracam przez ostatnie [...]

Hcg co 4 - 5 tyg powinno byc podawane Cyklu nie skomentuje poza tym ze glupota na propie solo sie robi takie cos. Pierwszy cykl i tren ot tyle ode mnie. Teraz juz bedzie szlo opornie mega. Na wlasne zyczenie Doskonale o tym wiem..dużo znajomych mi to mówiło, ale chciałem sam ocenić tren,sidy itp A bardzo dobrze działa, ogólnie wszyscy tak [...]

Dawki były małe bo większość tego czasu to była redukcja z przerwami i cały czas utrzymywanie jakiejś tam formy. Dopiero teraz postanowiłem że wchodzę na masę i już większe dawki. Miałem operację w tamtym roku po złamaniu ramienia i nie chciałem dzwigać większych ciężarów ale już jest ok. Pierwsze pare cykli składały się z mety i teścia do 12 [...]

też mieszkam na zadupiu gdzie nic nie ma jednak bardzo chciałem trenowac kickboxing i jeżdze 30 km na treningi Jak sie chce to sie moze w domu nie bardzo mozna go techniki sie nie nauczysz ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , [...]

Wlasnie nie wiedzialem za bardzo jak cwiczyc biceps, i malym ciezarem chcialem robic duzo serii, ale teraz wiem ze to nie za dobrze Dzieki za porade

Podsumowanie 4 dnia redukcji Dieta: Miska trzymana na 99% tylko z tą różnicą,że miałem tylko 2 dużę posiłki. Ciężko było wchłonąć tyle w jednym posiłku ale miałem bardzo intensywny dzień i nie dało się inaczej.Wieczorem chciałem dołożyć cheta w postaci wina ale jakoś nie miałem ochoty. Trening: 30 min basenu i 2 godziny aerobów-piłka nożna [...]

chcialem kupic bcaa olima mc..posilek przed treningowy jadam okolo 1.5godziny przed trenigiem..dopalaczy nie zabardzo moge jesc bo sie zle po nich czuje..pije kawe ktora mnie nawet ladnie klepie.. dlatego zastanawiam sie czy brac 'cos' przed samym treningiem dla oslony miesni czy jest to raczej nie potrzebne..zaznaczam ze posilek przed treningowy [...]

Zaczalem od glodowki , bo chcialem zeby mi sie skurczyl zoladek , zebym po prostu musial mniej zjesc ,by sie najesc.No i to sie przerodzilo, gdyz wyjatkowo latwo mi to szlo.Dzieki Wam wiem zeby ulozyc jednak sobie jakas diete.Tylko dalej nie wiem jaki spalacz wybrac. Na allegro(tam zamierzam kupic bo jest taniej), thermo fat burner z treca jest [...]

Pitt Bull sog jak wejdzie W sumie wiadomo czy on pytał o kolegę czy o np orangutana? Ogólnie w sportach siłowych wyżsi mają wg mnie trudniej. Dłuższe ręce przy wyciskaniu, to każdy sobie chyba przekalkuluje gdy przeczyta post Kamila88 (sog jeżeli wejdzie, ja to samo chciałem napisać ) Martwy Ciąg i przysiady, długie nogi ale i długi [...]

Dziękuję bardzo. Tak też sądziłem, chcialem się upewnić ze organizm nie zglupieje i nie zablokuje mi prpgresu. Raz jeszcze dzięki:)

Trudno mi jest oceniać decyzję lekarza endokrynologa. Jeśli mi to przepisał to myślę, że warto spróbować. Tak jak wcześniej wpsominałem, że na zabieg chirurgiczny zdecyduję się w ostateczności. Ciągle powtarzasz, że ginekomastia najprawdopodobniej sama z czasem zniknie. Ale moja cierpliwość już się wyczerpała. Postanowiłem coś z tym zrobić i [...]

Chciałem zadać pytanie do Ekspertów, ale jest ograniczona ilość liter w okienku /jestem zalogowanym użytkownikiem/ i nie mogłem sprecyzować pytania.

Magor czy ja pisze ze ktos jest ch...em??? Zwrocilem sie z prosba bo przekopywalem sporo watkow sporo tego znalazlem (chyba az za duzo) i chcialem sie dowiedziec od starych wyjadaczy co jest najlepsze/sprawdzone / odpowiadajace mi najbardziej

aha i jeszcze chcialem spytac czy kreatyna jest tez w jajkach i mleku?

odnwiam posta, bo nie warto zakladac nowego tematu, a chcialem sie zapytac co sadzicie o takich suplach jak ionto vitamin drink, zebym sobie popijal w celu uzupelniania na treningach KB itp i o bialku sojavit 85 czytalem tu ze jest raczej polecane, troche tez na slice mi doszlo treningow i czy warto mi kupowac B12 jeszcze, bo tam w jednej tablecte [...]

q dałem enter a chciałem przejść w dół Batony z własnej roboty troche jest w nim masła orzechowego , ale też z własnej roboty. Dwa batony będą posiadać 432 Kalori, 45 gram bialka, 25 gram weglowodanow (90% z nich to skompleksowane) (6gramy blonika), 15 gram tluszczu (95% to omega, Batony robi się z płatków owsianych , masła orzechowego , [...]

No i to jest odpowiedź jaką chciałem zobaczyć Puma, jak już tu jesteś, to co można jeszcze zastosować na plecy aby doprowadzić do jak największego ich rozrostu we wszystkich kierunkach? No i oczywiście zyskanie siły, głównie chodzi mi o podciąganie. Specjalizujesz się w dosyć nietypowych planach, a zauważyłem, że to co proste też nie za bardzo [...]

Około 1430 kalori i + odżywka białkowa to wtedy ok 1600 kalori . Wiem że mało widać, chciałem to zrobić na potreningu.pl ale ta strona coś u mnie nie działa Zmieniony przez - HadrianX w dniu 2012-12-10 07:00:38

1-18 Testosteron Oma 750 mg week 1-6 Metanabol 40 mg 1-16 Boldenon 500 mg week Znaczy chciałem zeby cykl składał sie z 4 srodków ponieważ ostatni był tak samo z 3,więc mówisz ze nie ma sensu tutaj upychać propka? Dzięki za szybką odpowiedź.