chcialem

wszyscy oprócz niego. dla mnie to trochę osobowość a'la j. kaczyński.. w sensie, że on sam jeden "wie", że postępuje słusznie i dobrze a wszyscy wokół się mylą i są ślepi, nie widzą tego co on, nie wierzą w niego i nie są tak wybitni jak on sam - niezrozumiana jednostka. Najbardziej jest zrozumiana jednostka Pana Tuska który wyśle Cie na emeryturę [...]

zgadza się, polityka i religia najbardziej dzielą i emocjonują. tutaj widać to po tym, że niektórzy mędrcy już się zapienili, bo przecież oni jedni wiedzą najlepiej jak jest %-) zamiast nazywać mnie jednym z "młodych światłych oswieconych i trendi zwolennikow status quo" może Majkelu założysz okulary i przeczytasz raz jeszcze to, co napisałem. bo [...]

chcialem powiekszyc foto ale nie da rady nie wiem czemu,sory Zmieniony przez - tomkilldzik w dniu 2012-03-26 23:06:11

Masti zapodaj jakieś twoje zdjęcia. Chętnie zobaczyłbym co pan prezentował/prezentuje. Sam chciałem zostać kulturystą ale zabrakło kilku elementów podstawowych. Piszę bez ironii.

A chciałem, żeby został moim osobistym trenerem, teraz nie mam jak się skontaktować :-( Strong wstydził byś się jeszcze z misiem spać, no chyba, że pomaga w regeneracji :D I nie wydziwiaj tak bo palce połamiesz i koniec kariery :-(

ALFA_MAN ja jako jedyny z 15 osobowej grupy chciałem ciąć sztywnego... to ludzie się na mnie dziwnie popatrzyli %-)

Nie o to mi chodzi, chciałem bardziej wykazać że oba rządy są siebie warte. "korupcyjne lewaki" Zgadzam się w 100%%-) No i co edytujesz? Teraz zacytowałem coś czego nie napisałeś};-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-06-11 02:13:52

Była przerwa w wypiskach, ale był za to debiut na scenie w Sopocie :-D Kategoria Kulturystyka Klasyczna 180+cm zająłem 3 miejsce na 18 zawodników. Dla mnie mega sukces, bo początkowo chciałem wejść chociaż do 15stki. A tu kolejne porównanie, zostaje wyczytany, że wszedłem do finałowej 6 :-) Po czym w finale ostatecznie wbiłem się na podium i 3 [...]

24, 25, 26.12.2022 Masa dzień 168, 169, 170 Święta 3 dni luzu i odpoczynku, bez treningu. Typowo Deloadu nie chciałem robić a tu akurat 3 dni off pasowało zrobić. Waga w wigilie na czczo 107,7 w drugie święto naczczo 104,8 czyli norma u mnie w święta ;p

czy jest sens zejsc z węgli na 4 tyg zeby zmniejszyc insulinoodpornosc potem wejsc znowu na 5-6tyg na wysokie węgle dodajac ich po trochu ?, po przeczytaniu tematu barano własnie na temat insulino... chciałem sprobowac na sobie czegoś takiego i dodać do tego aero 4 razy w tygodniu po 30 min,tylko nie wiem o ile zmniejszyc te węgle o jakies [...]

Poprostu chcialem sie dowiedziec ile najkrocej moze trwac, w tej chwili wlasnie na mostku jestem, trwa juz kolo 4-5 tygodni. Myslalem, zeby pociagnac 7-8, bylo cypio, mietek, winko,deka. Za kilka tyg. Prop, tren, clen, winko.

[...] sie z czyms takim, ze niektorzy na caly okres redukcji eliminuja tluszcz, ale tak jak mumin napisal calkowicie wyeliminowac sie nie da, gdyz w niektorych produktach znajduja sie one w minimalnych ilosciach, ale zawsze cos. Dlatego chcialem zapytac sie co wiekszosc sadzi o czyms takim. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-03-05 21:12:44

jestem w 3 tyg cyklu(prop +wino), łącznie cykl bd trwał 9 tyg. chcialem teraz dodac cypio zeby uniknąc wachania stezen. Ma to jakis sens na okres 6 tygodni.? w 8 tygodniu koncze propa

Taki właśnie miałem plan. Na tych 1,8 g stanęło. Jest dobrze, ale do wymarzonej kraty na brzuchu jeszcze trochę brakuje. Poczytałem o tej ketozie w starym Muscle i chciałem spróbować. Dojdzie clen i zmiana treningu na ostry "hard core" z aero.

Miałem zapalenie krtani(antybiotyki) teraz juz jest prawie koncówka choroby,troche jeszce gardło pobolewa i minimalnie katar ale taki stan pewnie będe miał jeszce z tydzien a dziś chciałem juz wbić.. Mogę w takim stanie wejsc na cykl czy choroba szybko nawróci i lepiej wykurować się do końca? (wszedłbym narazie tylko na mix)

w ciagu dnia daje zawsze jednego szejka zeby odciazyc troche uklad pokarmowy jest to taki zamiennik posłku dlatego chciałem zeby oprocz białka i węgli były w nim jeszcze jakies dobre tłuszcze Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-04-14 00:31:19

Chcialem usprawnic trawienie, ciagle bylem przejedzony, rzadko glodny, na zarcie patrzec nie moglem probowalem wielokrotnie, rozne firmy, nie mialo to zadnego, nawet najmniejszego wplywu na trawienie obserwaje moje sa takie same jak duzego grona moich znajomych, ktorzy tez probowali

no tez tak chcialem bo wyjdzie wtedy te 500week.A najwyzej w połowie cyklu podbije dawke na 600 zeby zastoju nie bylo.Bo jakbym bił e3d to czasami wypadałyby 3iniekcje week a wtedy juz byloby okolo 750testa a to troche za duza dawka... Mam nadzieje ze nie bedzie bardzo wielkich wachan stezenia bijac poniedz i czwartek

no tez tak chcialem bo wyjdzie wtedy te 500week.A najwyzej w połowie cyklu podbije dawke na 600 zeby zastoju nie bylo.Bo jakbym bił e3d to czasami wypadałyby 3iniekcje week a wtedy juz byloby okolo 750testa a to troche za duza dawka... Mam nadzieje ze nie bedzie bardzo wielkich wachan stezenia bijac poniedz i czwartek Jak to, przecież tygodniowa [...]

no tez tak chcialem bo wyjdzie wtedy te 500week.A najwyzej w połowie cyklu podbije dawke na 600 zeby zastoju nie bylo.Bo jakbym bił e3d to czasami wypadałyby 3iniekcje week a wtedy juz byloby okolo 750testa a to troche za duza dawka... Mam nadzieje ze nie bedzie bardzo wielkich wachan stezenia bijac poniedz i czwartek Jak to, przecież tygodniowa [...]