[...] Opis - 3 źródła białka - Doskonały kremowy smak - Znakomita rozpuszczalność - Ponad 5g BCAA na porcję! - Słodzone sukralozą - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Berserk Whey Protein to najwyższej jakości suplement białkowy złożony jedynie z najlepszych form białka serwatkowego takich jak: koncentrat, izolat i hydrolizat białka [...]
[...] treningu 35g ryżu + miód V posiłek 35 g odżywki białkowej / 50 g makaronu pełnoziarnistego VI posiłek 120 g ryby lub 80 g kurczaka/ 50 g ryżu/ 10g tłuszczy SUPLEMENTACJA: Berserk Labs - Whey Protein ActivLab - BCAA Xtra Olimp - Vita-Min Multiple Sport Dodatkowo przed treningiem stosuję zamiennie Berserk Labs - T-Burner lub Berserk Labs - [...]
[...] Kupuję też w sklepie sfd różne suplementy i na stronie sklepu i przez allegro. I o tym sklepie właśnie mowa bo irytujące są czasami tzw. promocje dnia. Weźmy dzisiejszą Berserk Labs Whey Isolate. Faktycznie jest obniżka bo najtaniej można ją znaleźć za 153 zł. W innym sklepie 179zł , ale nie rozumiem skąd Wam się wzięła cena 209zł. Ja wiem [...]
[...] 2) spalacza - myśląc samemu, chciałem Olimpowego Thermo Speed Hardcore, MEX Thermo Shred lub Berserk Labs T-Burner. Nie wiem dlaczego, tak po prostu. :) 3) miejsce dla Was - może Tribulus jakiś? mam w szafie DAA, ale nie biorę odkąd poczytałem jak działa na [...]
Witam przyjmuje aminokwasy Berserk Labs - BCAA Instant i mam w planach zmianę białka na THAT'S THE WHEY ISOLATE, białko przyjmuję tylko na noc 30g, aminokwasy przed i po treningu po 10g. Z racji, że w tym białku jest bardzo dużo aminokwasów, powinienem przyjmować mniejszą dawkę okołotreningową? Będę wdzięczny za pomoc, Pozdrawiam.
[...] ciężkie w dostarczeniu wraz z dietą. Obecne są w zasadzie tylko w tłustych rybach morskich. A odpowiadają za układ odpornościowy, sercowo-naczyniowy, czy pracę mózgu. 3. Berserk Labs Whey Protein Isolate: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Whey_Isolate-opis33336.html Odżywka białkowa najlepszej jakości przyda się zawsze. Każdy ma sytuacje, [...]
[...] w zwisie na drążku 15 x 3 serie , seria łączona: crunchers na piłce + przyciąganie kolan do kp w podporze 15 x 3 serie Bez Cardio Suplementacja podczas treningu 3 tabletki Berserk Labs - T-Burner 7 g ActivLab - BCAA Xtra po trening Dieta I posiłek 35 g mąka żytnia, 4 g kakao, 6 białek, 2 żółtka, bez owoców II posiłek Ryż 25 g + miód III [...]
[...] stosować sprawdzone i renomowane firmy, np.: 1. Allnutrition: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION-p66600409.html 2. SFD: https://www.sfd.pl/sklep/SFD-p66600048.html 3. Berserk Labs: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs-p66600380.html 4. Fit Whey: https://www.sfd.pl/sklep/FitWhey-p66600431.html MyProtein jest firmą mniej znaną w Polsce i [...]
[...] zmieniłem bo u siebie niestety nie mam maszyn, klata leciutko,lekka pompka :-P Suplementacja Przed treningiem: -5g Mr.Big L-arginin L-citrullin -Crea-Bomb -10g BCAA instant (Berserk Labs) Po treningu: -15g Whey Protein Scitec o smaku pomarańcza-czeko -15g Beed Protein Scitec-smak orzech W ciągu dnia: -1 kaps Cerberus -2 kaps Wapń+D3 -1 kaps ZMA [...]
[...] stojąc 3x15-12 6.Wznosy boczne lna maszynie 3x12-15 7.Odwrotne rozpiętki na maszynie 3x 20-15 +6s na brzuch +8s na łydki Chciałbym się także pochwalić paczuszką od firmy Berserk Labs. Masa próbek białka,parę koszulek oraz cała pucha BCAA 88-O Od razu na test poszło: WHEY PROTEIN WPC + WPI + WPH Smak: Czekolada Białko piłem z wodą i lekko [...]
[...] na ławeczce ujemnej z hantlem za głową 5x 12 6,5 kg 2. wznosy NN na maszynie do klatki piersiowej 3x 15 10kg DIETA - 80 g pł owsiane, 30 g brazylijskie , 40 g whey protein Berserk Labs , mango 100 g - 80 g makaron, 150 g twaród, 30 g pestek dyni, łyżka jogurtu greckiego - 80 g ryżu, 120 g kurczaka, 15 g oliwy, warzywa - przed treningiem [...]
[...] mogę polecić. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pro_Whey-opis40180.html Jeżeli chodzi o typowe supelmenty potreningowe, to możesz przemyśleć zakup takich produktów jak Berserk Labs Rave lub Olimp Reanimator: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave_Cover-opis35866.html https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Reanimator_PRO-opis36098.html