Panie Sławku ! Proszę otwarcie napisać jaka dawka rybozy (stosowana z kreatyną) w zauważalny sposób nasili anabolizm. Zastanawiające jest dlaczego w tak zaawansowanych stackach kreatynowych jak KO czy CP brak jest rybozy????
Lord,nie wyciagal wnioskow od kilku lat,dlaczego mial by to robic u schylku kariery? WBC, nie piszesz czasem na Budo pd nickiem MMAMANIAK? idealnie ten sam tok rozumowania i styl pisania. Jesli to nie Ty (w co szczerze watpie), to masz tam sojusznika swoich pogladow BTW. nie odniosles sie do mojego posta z poprzedniej strony. Zmieniony przez - [...]
Boze,widzisz i nie grzmisz Co ma wiek Mercera do tego pojedynku z Timem? Przeciez nawet jesli cios zawodowego boksera nawet o polowe byll slabszy,to i tak wystarczyl. Kondycji w tych 9 sekundach tez nie sprawdzisz Dlaczego powolujesz sie tylko na UFC? Co w takim razie uwazasz o bylym PRIDE,albo o Affliction? Przeciez tam tez jest formula mma. [...]
strasznie cięzki to wybór:((((((( swój niesmiały głos oddam na Bulmastiffa...gdybym zrobił inaczej byłbym niewdzięcznikiem:))))) Ci którzy są dłużej na forum wiedzą dlaczego:))))) Każdy z tej trójki to wielka wiedza w dziedzinie suplementacji...duża praktyka, no i ogólnie super chłopaki:)))))) Moderator Działu Suplementacja
MMA: Jednak nadal nie potrafię sobie wyobrazić pracy tricepsa przy martwym ciągu. Praca tricepsa polega na prostowaniu ramienia. Bierze on udział w takich ćwiczeniach jak wyciskanie na płaskiej, skośnej, wyciskaniu na barki... ...ale w martwym Triceps uczestniczy tez w przywodzeniu ramienia do tulowia w takiej pozycji w jakiej znajduja sie [...]
Nie musisz ich brać pod uwagę przy wyliczeniach, bo warzywa mają bardzo mało kalorii i wartości BTW. Wskazane jest spożywanie warzyw do każdego posiłku, a dlaczego to już przeczytaj w innych artykułach. EDIT: Spóźniłem się nieco z odpowiedzią. Zmieniony przez - Torghalo w dniu 2012-08-17 15:05:49
To dlaczego we wszystkich kalkulatorach i poradnikach makroskładniki w diecie redukcyjnej kształtują się mniej więcej tak: białka 45%, węglowodany 40%, tłuszcze 15%? I co ja mam teraz zrobić? Jedni mówią tak, inni inaczej... Gdyż to rozkład do takiej "zbilansowanej" diety. Na każdego działa co innego, aczkolwiek jeżeli ktoś posiada problem z dużą [...]
[...] k1) bo akurat mam to nagrane na video. Obejrzałem i Host wcale niewygladal na osobe pokonaną (tymbardziej ze sapp wczesniej ze 2 razy lezal na deskach). Sedzia przerwal a host mial taka mine jagby niewiedzial dlaczego? Pozatym host jest jusz bardzo stary i swoje najlepsze lata ma jusz za soba. Przyszłosc to Le banner i Cro cop. www.pajacyk.pl
Domer ja sam tak naprawde nie wiem ale powiem Ci jak to wszystko mi wyszlo wiec tak : 1. mnozymy wage x 24 godziny = podstawe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 68(kg) x 24 = 1632 2. BMR x wspolczynnik aktywnosci = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 1632 x 1.1 = 1795 czyli liczmy w zaokragleniu 1800. Dlaczego 1.1? Srednio Aktywny = 1.1 - 1.2 [...]
Dlaczego nie łączyć klaty z bicepsem? Moim zdaniem to bardzo dobre połączenie. Jeżeli trenujemy partię raz w tygodniu, to trzeba ją porządnie przećwiczyć, bo następny trening będzie za tydzień. Ale oczywiście są lepsze podziały, ustawiłem go bardziej pod Ciebie i Twoje preferencje.
nie nasłuchałem się, ani nie uważam że deka to złoty środek, i nie myśle, że na tym zrobie 15 kg ( cieszyłbym się z 8, a pow. 10 nawet bym nie chciał). W tym flakonie jest nandro. Dlaczego uważasz, że nie wykorzystam jej potencjału?
[...] czuję na tłuszczach i energii z nich.Ale za jakiś czas będę manipulował węglami dodawał interwały i zobaczymy jak bd spadać.Dziękówka za rady wszystkim :) Zastanawiam się dlaczego mam zwolniony metabolizm? Skoro na niezdrowym jedzeniu miałem dobry i szybki.Od kiedy zacząłem jeść zdrowo dużo białka to on jest bardzo wolny.Za dużo białka??? [...]
Wil dlaczego nie łykac w trakcie wit. C ? Przez pierwsze 3 godz bedziemy siedzieli u mnie w domu pozniej dopiero na balety wiec mogłbym bez problemu łykac... bo słyszałem ze tak radzą A dac tez zma i zen szen po melanzu na noc Moze melatonine jescvze dołozyc do tego na noc ale nie wiem po co skoro i tak bedzie mi sie dobrze spac :-] z ta pizza to [...]
hmmm, dla mnie ten film pokazywal wylacznie walki pseudo kibicow na ustawkach, i jak ktos slusznie zauwazyl z Vale Tudo nie ma on nic wspolnego. A dlaczego Latkowski pokazywal materialy z eliminacji VT? odpowiedz jest prosta. Latkowski w swym filmie mial na celu pokazanie grona ludzi i ich zainteresowania walka (jaka by nie byla, to jednak walka [...]
spadek masy i siły-dlaczego?tzn co mam zrobić?przedlużyc przerwe..??czy zrezygnować z robienia 15-tek na sucho a w zaman tego zrobic 5 tyg przerwy bez siłki, a może zaryzykowac i zacząć z estrem po 4,5 tyg przerwy...
pimp głupiś , meta malo wpływa na uklad hormonalny --> to ciekawe dlaczego ginekomastia występuje hahahah idz z tąd bo nie masz wiedzy na temat anabolików jestem zdania że nie potrzeba odbloku tak do 10mg a powyżej jest już skazany, dla mnie głupotą jest branie mety powyżej 20mg uwżam ze to dobryśrodek i niedoceniany ,
[...] ciala) x 15p 1 seria na 50% CD (ciezaru docelowego/roboczego,czyli takiego,na ktorym wykonasz ostatnia serie) x 15p 1 seria na 75% CD x 15p serie docelowe(zasadnicze;robocze); 1 seria na 100% CD x 12-15p " Więc dlaczego robisz 3 serie docelowe zamiast 1 (tak zrozumiałem z tego co piszesz) ? Zmieniony przez - Bajpas w dniu 2012-08-11 14:51:26
[...] orientacyjne podanie szerokości. Po prostu różni ludzie mają różną "szerokość w barach",jak to się mówi,wiec dla jednego te 63cm będzie OK,a drugi troche w stawach barkowych poczuje ze jest za szeroko. Zresztą w sklepach też widziałem poręcze o rożnych rozstawach,dlatego z ciekawosci zapytałem dlaczego akurat taki rozstaw poleciłeś
d-ribose
