SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko co odzwierzęce out - czyli jaja, miód również, ale np mleka używam - w wersji roślinnej, sojowe/ryżowe/owsiane/migdałowe (owsiane robię sama, wychodzi nawet taniej niż krowie). Okej, w sumie to należy się jakiś post wyjaśniający dla moich obserwatorów, o co w ogóle tej Skelque chodzi i co ona ostatnio odwala z tymi miskami %-) Dieta [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 09:13:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Full Body.. Redukcja się zbliża %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Nie mam zamiaru sie tam wybrac. Za to Ty jak sie domyslam byles i sprawdziles? " Niestety mialem ta watpliwa przyjemnosc. "No wiec: dlaczego kulturysci sa slabi jak na swoja mase miesniowa?" Bo nie potrzebuja miec wiecej sily dla danego pulapu miesniu. Gdyby potrzebowali wejsc kategorie wagowa wyzej, zwiekszyli by pulap [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2009-04-10 15:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cieszę się, że udało mi się wytłumaczyć dlaczego wyciąg różni się od tego ze strony - tamten nie miał w tytule 2011 :). Proszę jeszcze o podanie numeru zamówienia oraz naklejki Kontroli Jakości ławki ( biała naklejka KJ z numerem 1-8 ). W razie skarg, zażaleń proszę pisać bezpośrednio do mnie: [email protected], gdyz nie zawsze o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2011-09-19 07:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj padlam, w pracy sporo sie nadzwigalam, pozniej trening, ale jakos bez sily i energii, na dodatek jakies chorobsko mnie bierze :( Wczorajsze zaleglosci: 21.12 sroda TRENING Zaczelam 6 tydzien treningu z pilka: http://img818.imageshack.us/img818/6826/trining21.jpg burpee challenge: Dzień 20 - 20 x burpee Udalo sie zrobic 20 8-) 1/5 juz za [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpadlam na chwilke na forum, bo jestem wlasnie u znajomych i moge z neta skorzystac :) Jak narazie to brakuje mi wlasnej kuchni i produktow, ktore zawsze mam pod reka albo wiem gdzie kupic. Dzisiaj w sklepie nie wiedzialam gdzie i czego szukac :/ Dziwnie tez bez regularnych wypisek i treningu %-) Szkoda, ze tak zimno bo z checia bym pobiegala ;-) [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 18:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia z hantlami. Aby ruch bardziej przypominał RDL od 3 rundy robiłam ze sztangą, można tak? 2a. wiadomo ciężko ale do przodu ;) 2b. Nachwytem czułam inaczej, nie wiem dlaczego 3a. Nigdy wczesniej nie robiłam ale podoba mi sie to ćwiczenie, fajnie czuć rozciąganie i w powrotnej drodze czuję spięcie klatki - w wl np wydaje mi się, ze nie tak [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 22:37:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • A nie zastanawiałeś się dlaczego fenomenalny dziadek nigdzie się wcześniej nie pokazał? Albo dlaczego teraz się nie pokazuje? Przecież człowiek o tak wielkich umiejętnościach musiał brać udział w różnego typu zawodach. No nie powiesz nam chyba, że zaczął wymiatać tylko i wyłącznie dzięki treningowi z emerytami... No i przechodząc do sedna, to [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6411 Data: 2020-07-20 17:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - mega ciężko, dłonie już mnie okrutnie bolały, założyłam rękawiczki to wiadomo że słabiej Wiosło - kurde coraz bardziej odstaje mi prawa strona pleców, nie mam pojęcia dlaczego, bo zwykle to właśnie prawa strona była silniejsza. Lewa ładnie wchodzi, a prawa nie daje rady. W wyciskaniu też to obecnie jest odczuwalne, bo to jak coś prawa [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 00:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Ultimate Fighter 25 Finale

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Michaelem Johnsonem. Znając poprzednie walki Justina Gaethje (17-0) i to, że był mistrzem wagi lekkiej organizacji WSOF z czterema obronionymi tytułami, łatwo jest zrozumieć dlaczego jego debiut w UFC jest tak bardzo wyczekiwany. Już sam jego nieskazitelny rekord robi wrażenie, ale dopiero poziom UFC zweryfikuje czy daleko zajdzie w największej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2017-07-04 23:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodach oraz po wypowiedziach kolezanki JO nasunelo mi sie stwierdzenie. Wiekszosc klubow ktore szkoli dziewczeta to kluby klasyczne. Stad odpowiedz na wczesniejsze pytanie dlaczego jest tak duzo dobrych zawodniczek z klubow klasycznych. JEST ICH ZDECYDOWANIE WIECEJ. Dlaczego tak sie dzieje ze wiekszosc klubow szkolacych dziewczeta to kluby [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6974 Data: 2002-10-14 21:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znajomych to mówiło że chyba schudłem więc lajt :) Jest to możliwe że się przerobiło trochę mięcha z tłuszczu ? Bo inaczej nie umiem sobie odpowiedzieć na to pytanko dlaczego mam nadal 80kg :). Co do brzucha to długa droga jeszcze przedemna żeby osciągnąć naprawdę dobre efekty :) Ale napewno 1 raz czuje że to są mięśnie zakryte [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11983 Data: 2011-02-08 15:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się stanie, i na co i jak zareaguje. Pralka i kobieta są w swym działaniu identyczne, z tą tylko różnicą, że pralki nie da się zapakować od tyłu. SOBOTA 20.06. Nie rozumiem dlaczego kobitom do seksu są potrzebne czułe słowa? Przecież gadanie podczas seksu to zbędne marnowanie czasu. Słowa rozpraszają, przeszkadzają i zmuszają do myślenia. A po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 01:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Białoruski przyjmujący Asseco Resovii Aleh Akhrem przyjechał po raz pierwszy do Rzeszowa, po tym, jak związał się kontraktem z rzeszowskim klubem. We wtorekj spotkał się z trenerem Ljubo Travicą, a w środę czekają go badania zdrowotne. Akhrem był pierwszym graczem, który po zdobyciu przez Asseco Resovię wicemistrzostwa kraju wzmocnił rzeszowski [...]

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nałóg picia... WODY, podczas treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trasę w pobliżu lokalnych źródeł, następnie uzupełniac w nich zapas wody dolewając 1/5 brandy. Pic drobnymi łykami podczas marszu, dodając każdorazowo miętówkę. Nie wiem dlaczego ale daje rozpęd, a o zmęczeniu nawet się nie wspomina. Stosowałem podczas całodziennych wypraw i działało, jak ktoś szuka takich terenów ze źródłami to polecam [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14059 Data: 2006-08-18 11:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Fedor nie ma "rzeźby"

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ide spac, ale pozostawiam was jeszcze z seria rownie fascynujacych pytan. Skoro wyzszy ma lepszy zasieg, to co robil w boksie Mike Tyson? Skoro lapa 60 cm jest silniejsza od 44 cm, to co od dziesiatek lat robi na szczycie Armwrestlingu John Brzenk? Skoro ideal sylwetki to malutki facet z okraglymi miesniami, to co robil Arnold w kulturystyce? [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 23:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    radosuaf pytam z ciekawosci - dlaczego nie powinno sie jesc wiecej niz 2 razy w tygodniu? Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-04-21 15:44:55

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 15:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w SW. Moja corka na tym boleje, ale ona jeszcze mala wiec zle sie czuje w czwartki, kiedy akurat zadnej dziewczyny na treningu nie ma. Pokaze jej Twoj filmik jako dowod ze inne dziewczyny sobie z tego nic nie robia Powiedz dlaczego wszyscy w tym padnij- powstań tak biodrami w ziemie uderzają? Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-01-20 14:53:24

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 14:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak samo jak tętno, w pewnym momencie myślałam, że zwymiotuję %-)... w połowie 2go obiegu miałam dłuższą przerwę i dodatkowo kilka krótkich w 3cim... zastanawiam się dlaczego tak jest... jedyne, co mi przychodzi do głowy to to, że na ryżu ćwiczy mi się lepiej niż na kaszy gryczanej... a może to pajacowanie mnie wykończyło? MICHA |-) nie [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 02:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie w Nowym Roku :))8-) Jak zwykle poczatek roku sporo pracy i obowiazkow, ale lubie to jak sie duzo dzieje i wtedy jestem w stanie lepiej funkcjonowac niz jak mam malo rzeczy na glowie, lubie jak dzien jest wypelniony:-)) z malej aktualizacji Obecne BWT B 420g, W 700g, T 100g Dzisiaj ponad 120 kg na wadze wskoczylo, 16 tydzien masy i czuje [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 08:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do notatek treningowych ani dietetycznych i prowadzenie dziennika z telefonu by było upierdliwe.... czekam na nowy sprzęt, jak dotrze to będę prowadzić dziennik jak należy :-D A teraz główny powód dlaczego pisze - po 2 latach bez okresu dostałam własną miesiączke :)) nie wiem po co i nie wiem dlaczego ale jest i się fizycznie nade mną znęca...

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 15:12:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)