dlaczego z

Witam. Jestem zainteresowany udziałem w teśćie. Moja ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s74.html#post9 Dlaczego ja? Treningi były i są moim hobby i głównym zainteresowanie, kiedyś prowadziłem testy na forum SFD (w tym sponsorowane i nie) jednak ostatnio miałem półroczną [...]

Witam, również jestem zainteresowany udziałem w teście. Moja ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s75.html#post6 Dlaczego ja?: Jestem użytkownikiem forum już od jakiegoś czasu, prowadzę również dziennik w dziale Kelton oraz w dziale dzienników dla początkujących. W końcu [...]

Zgłaszam się: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s75.html#post2 Dlaczego ja??? Miałem już okazję korzystać z suplementów Hi Teca i jeszcze się na nich nie zawiodłem, ale nie myślcie, że jak bym został wybrany do tego testu to bym wam tylko słodził, bo to nie po mojemu, jeśli uważam, [...]

Po pierwsze gdzie ja Cie obrazilem? Po drugie piszemy o treningu silowym a nie pajacykach wiec dalej nie wiem co chcesz powiedziec. Maszyna idzie sie tak samo zajechac jak wolnym ciezarem wiec nie wie co ty chcesz komu udowodnic. Przysiad nie jest konieczny zeby zbudowac potezne uda i udowodnil to juz nie jeden Bodybuilder zeby bylo konkretniej [...]

[...] 14 burpee - 2 przysiady .. .. 1 burpee - 15 przysiadów Jak widać zrobiłam odwrotnie. Miałam zacząć od 15 przysiadów ale myślę, że chyba nic złego się nie stało? Nie wiem dlaczego ten trening nazywa się "miękkie nogi" skoro cała byłam miękka @@-). Albo ten trening mnie tak wymęczył albo zaczęłam się bardziej pocić. Za oknem leje więc pogoda [...]

Dobra, differential diagnosis \-) Powiedz mi dokładnie, co się z tym okresem podziało; masz przypuszczenia, dlaczego zniknął, zdarzyło Ci się to wcześniej? :->

[...] diety nie jest ciezkie ,wiec bez zbednego gadania ,luzujemy posladki(wytumacze czemu to takie wazne w walce o masae) i z shekiem bialkowym z oliwa w reku (rowniez wyjasnie dlaczego) przechodzimy do konkretow(zapnijcie pasy bedzie jazda bez trzymanki i bez sprawnego ukladu hamulcowego ) Krok Pierwszy Podstawowym i pierwszym krokiem w [...]

Dlaczego owoce zostają mi odebrane? Z własnego doświadczenia, mogę Ci powiedzieć, że mogą przeszkadzać w redukcji. W tym tygodniu moje wymiary stanęły, choć treningu i kaloryczności nie zmieniałam. Jedynie co się zmieniło w stosunku do misek z poprzednich tygodni, to w tym tygodniu jadłam zdecydowanie więcej owoców. Były w tym też i banany i [...]

[...] swoje słabości. Moje serce, moje płuca, moja siła, moja zwinność i moja wytrzymałość należą teraz do Crossfitu na ten trening i na wszystkie pozostałe.” A tak naprawdę to dlaczego CrossFit i co to właściwie jest ? CrossFit to innowacyjny trening, łączący w sobie elementy sportów wytrzymałościowych, gimnastyki i podnoszenia ciężarów i ma na [...]

[...] UP -------- Zakwasy niesamowite. przechodzi już troszkę klatka, ale triceps, tył uda i plecy masakra!! Jutro nogi -------- carbon: gdzie czytałeś, że demonizują i dlaczego? chętnie bym się dowiedział narazie sobie kupiłem to będę pił. wielonienasycone są więc zostawię. będę najwyżej zamieniał z lnianym davido: u mnie takiego nie ma [...]

[...] post.....dzieki bardzo mozesz troche rozwinac swoje wypowiedzi????? bo sa ...nie zbyt oczywiste jak dla mnie biegam 1 tydzien z samego rana - na czczo z kawa Duży błąd. - dlaczego ???? przewertowalem duzo stron jezeli chodzi o ta kawe i zdania sa podzielone, dla lepszego efektu zaleca sie picie kawy lub herbaty figury przed bieganiem. [...]

****Dzień:4**** http://imageshack.us/a/img69/9171/treningwersjafinalna.jpg Plecy, bicepsy Plecy: 1.Podciąganie w szerokim: 8,6,5,5 2.Ściąganie drążka wyciągu górnego za głowę: 12x58kg,10x63kg,8,8x68kg 3.Przyciąganie wyciągu dolnego do brzucha: 12x68,10,10x73kg---FILMIK--- 4.Wiosłowanie sztangielka: 10,10x48kg,8,8x53kg Bicepsy: 1.Uginanie [...]

[...] Aga - no w takim razie będę kontynuował kącik kulinarny Aylar - nie mam pojęcia, jakoś mnie to nie interesuje niwix - ale ja mam na stanie tylko 80kg nakładu Sev - dlaczego 5 posiłków miałoby nie wystarczyć? jakub - dokładnie. 5-6 to takie optimum. Tymbardziej jak ważę poniżej 80kg gainera olej, bazuj na jedzeniu tylko lepiej nawet [...]

Tetno ok 40 przy biegach 4:50/km szacunek. Ja przy 4:30 na 10km mialem puls 50-55,ale ja amator jest , do 30km tygodniowo maks :) Dlaczego na HF ludzie maja wysoki puls i problemy z biegami <5min/km mozna dowiedziec sie z tego watku http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=20&t=38940&start=2025 oraz Twojego dziennika zywieniowego z okresu HF ;) [...]

[...] Zyda Polaka z tzw pierwszego pokolenia - dzieci ocalalych z Zaglady - zawiera spisane wywiady z takimi samymi jak On dziecmi ocalalych. Wstrzasajaca, ale wiele mowiaca o tym dlaczego tak a nie inaczej ksztaltuja sie dzis stosunki polsko zydowskie. Trening - rower tlen, dlugo, zimno i juz ciezko. Jestem zmeczony, i to jest idealny czas by [...]

Kopnij w dupę a jeszcze podziękują |-) Obudźcie się. Poprzedni rzad już dawno się wycofał. W skórę dostajemy My, zwykli obywatele, bo to nam ograniczają coraz bardziej prawa, a dłuższej perspektywie będzie tylko gorzej A jakiez to prawa Tobie ostatnio ograniczono ? Dalej z siekiera i mlotkiem mozesz po skandynawskich lasach biegac a ja na [...]

Weekend, wreszcie spokoj, zadnych imprez, niestety zona w klinice w Polsce, ale przynajmniej wreszcze odpoczywam. Pobiegalem delikatnie, az do konca wrzesnia moje treningi to wylacznie zakres recovery, 1 i czasami 2, wedle uznania i samopoczucia. Mam trenowac tak malo jak sie da, wiec sie staram, wykorzystam ten czas na szkolenie techniki na [...]

CeZaRiTo ja zaczynalem cwiczyc wtedy kiedy ty nie wiedziales co to sztanga widzialem wielu takich ktorzy "nie biora" (ba...sam tak mowilem na poczatku tylko dlaczego czesto chodzili spuchnieci? dlaczego czesto byli zli (zupelnie bez powodu)? dlaczego wiekszosc z nich miala problemy z cera? i dlaczego czesto prosili o rozpiski? itd itd [...]

[...] na stażach-seminariach w jakiej się było sytuacji,co się zrobiło,co można było zrobić,itd. i ustala jakieś procedury na przyszłość,rozkminia się jaka technika nie wyszła i dlaczego,część technik combatowych z tego powodu uległo różnym modyfikacjom.Daną sytuację analizuje się również z psychologicznego punktu widzenia.Treningi sytuacyjne [...]

[...] ale wierzę, że dozbierasz na co tam chcesz. Podziękowali i poszli (w 2 chyba do mnie podbili) }:-( Zdarzają się więc "chore" akcje, których nie sposób wyjaśnić logicznie, dlaczego tak, a nie inaczej zachowali się agresorzy. Często poprostu moja konsekwencja i szczęście ratowały mi dupsko... Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2012-07-05 17:22:42