SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • Trening Nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie możesz wykonywać przysiadu ze sztangą? brak stojaków czy co? na to też są sposoby, np. fronty z wysokości stojaków ławki do wyciskania. Lub co kolwiek zrobić jesli masz swoją siłownie, to nie jest az taki duży problem aby z jakiejś wysokości startować do siadu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-04-19 10:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące treningów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://zapodaj.net/bf41a2744ccea.png.html Jakieś zdjęcie z przed roku. Nie wiem dlaczego, Ale u mnie w rodzinie Każdy (łącznie z Mamą) Waży od 80-100 kg, tylko Ja od noworodka byłem chudy :/ Zmieniony przez - Abra12 w dniu 2014-05-27 21:14:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2014-05-27 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta , nie dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diete mialem ulozona i sprawdzona przez forumowiczow i jakos bardzo sie nie roznila od tego co jem teraz tylko po prostu nie daje rady az tak dokladnie jej stosowac. i dlaczego lepiej nie jesc na kolacje warzyw? zapotrzebowanie białko-1.7 tłuszcze-2 węgle-5.3 kcal 3500. mam 16 lat 75 kg wagi 185 wzrostu. z tego co patrze nie jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2010-07-25 00:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy to działa ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Być może tak, ale zwróćcie uwagę że inne hmb są na stronach z usa 3 razy droższe od Ultimate, mimo iz zawierają to samo. Nie mam pojęcia dlaczego tak jest. SONBATY

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5645 Data: 2002-07-09 14:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride TVN

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tego, Rylik i ten drugi zawodnik raczej wprowadzali laików niż żeby usatysfakcjonować ogarniętych w temacie. A Kubacki to ma coś nie tak z głową, bo krążą ploty, że kiedyś też dostał propozycję od DSE, ale odmówił. Ciekawe dlaczego: czy dlatego bo uznał to za nieszlachetne, a może też bo jak zobaczył co to jest to mu się słabo zrobiło.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2006-10-19 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieksza klatka bez silowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze skoro wazysz niecale 70kg to obciazenie przy zwyklych pompkach to ok 40-45kg. Ale i tak polecam ci silownie Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2003-03-01 11:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ Kajtekmkm Tak niestety nie zdążyłeś z wpisem. Dostałeś zapytanie od mnie dlaczego nie ma wpisów niestety nie odpisałeś mi, po czym dostałeś upomnienie i również w określonym czasie nie odpowiedziałeś. Twój dziennik został zamknięty.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2012-12-27 13:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] głupot ,znam z tysiąc osób które ćwiczą na siłowni i wszyscy biorą na przysłowiowy RAZ....ale widocznie żyje w innym świecie albo dla was liczą sie doznania duchowe??? a dlaczego tak jest?? a dla tego ze wasze metody właśnie takie są, ze zero macie rezultatów i wstyd wam napisać..jestem kołek ćwiczę od 4 czy 5 lat i ani masy ani ciężarów he [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-01-24 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta sa chologramy na obydwuch podobno deka moze zmienic kolor pod wplywem temperatury czy to prawda co myslicie ? aaaa ten koleszka powiedzial mi ze ta zulta moze byc troszke slabsza bo mozliwe ze ma inne skladniki co myslicie ?? aaa nom i dlaczego jest jej troche wiecej mozliwe ze przez mapulke bo ruznia sie troszeczke Z gory dzieki chlopaki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5489 Data: 2007-12-11 19:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan propek winko

    Post
    Doping

    małe pytanie dlaczego zazwyczaj rozpisuje sie wino o tydzień dłużej od propa, ze względu na dokładne trafienie z odblokowaniem ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-10-26 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To oni zbijaja ceny zawodowo!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taka promocja bardzo negatywnie wpływa na stabilność cen na rynku krajowym. Ciekawe co na to odbiorcy tych produktów, którzy pompują siano żeby dostać rabat? Zastanawiam się dlaczego ten temat nie dostał bana. To granie w h...!!! Inne sklepy z tymi produktami mają padaczkę. Gawlinda ty chyba za***..eś te produkty komuś?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7420 Data: 2005-12-18 19:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie poszczególnych partii ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tej wiedzy co p posiadam nie ma czegos takiego jak miejscowa utrata tkanki tluszczowej, robiac pompki potrzebujesz energi tak , i dlaczego sadzisz ze te energia bedzie pobierana tylko z tluszczu na klatce??dieta i areoby , wtedy pozbedziesz sie go rownomiernie .pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-10-07 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o spr diety czy jest OK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel to oczywiscie masa Dlaczego w 2 posiłku nie może być szynki ? taka biała szyneczka z piersi kurczaka jest złym wyborem ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2010-05-24 14:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Night czy Dymatize XT

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem pewien czy wchłania sie dłużej. Najdłuższy czas wchłanianai posiada kazeina do ok 6 godzin wiec nie wiem dlaczego producent pisze że do 12. Poza tym chocby nawet to po co białko na noc do 12 godzin, kto tyle spi. Przy średniej ok 7-8 godzin nie potrzeba az tak długiego okresy wchłaniania. Z kolei sama kazeina zaczyna sie wchłaniac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2011-07-10 12:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto jeść różne warzywa. Np. z powodów podobnych do tego: http://potreningu.pl/articles/3629/brokuly--dlaczego-nie-powinno-sie-ich-jesc-codziennie Ilości 200-300g na posiłek będą ok. Nie widzę powodu aby ograniczać wołowinę. Ograniczać należy produkty przetworzone. Mięso takie nie jest.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2017-07-20 09:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie tkanki tłuszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Koniu151, dlaczego mówisz abym zapomniał o tej diecie ? Na początku miałem 1600 kcal potem 1300 kcal. Niestety przerwałem się stosować do diety i ją przerwałem. A teraz od nowa zaczynam już od tej niższej. Ps. Ten Kettlebell to mniej więcej o jakiej wadze oraz jakie ćwiczenia z nim związane ? Zmieniony przez - Areen w dniu 2013-03-11 21:02:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2013-03-11 21:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie tkanki tłuszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem dlaczego, ale jak dodałem wszystkie składniki z mojej diety na dzień środa to zamiast 1300 kcal wyszło 2425 kcal :-) Jakby ktoś mógł zerknąć czy przypadkiem nie jestem robiony w ***** :-) W diecie ogółem mam napisane dość ogólnikowo: jogurt pitny - 250gram; jogurt owocowy 150gram - w dzienniku wybierałem mniej więcej co kupuje. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2013-03-12 22:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o chacie sfd %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DUDEK pomysl mi sie podoba ale z tego co widze ludzie sa jakos dziwnie nastawieni na chat nie wiem dlaczego

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2005-03-30 09:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn. może tak: e-booki zawierają niezłe info nt. działanie hormonów i ich relacji w naszym organiźmie - czyli jak to się wszystko ze sobą je i dlaczego. Natomiast kwestia cykli jest z dupy wzięta IMO - niczego nowego lub też bardziej absurdalnego nie da się wymyśleć. Przykład Layman's Guide to Steroids czy jak to tam - cykl metanabolem 492 tabsy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2004-12-03 12:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO FACHOWCÓW-DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli chodzi o mnie to mam 173, ale qrde, no jak qazar?!? Przeciez mówie, z wyliczen wychodzi tak jak Ci mówie... Nie rozumem tego jakos dlaczego niby za duzo!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2005-01-08 18:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)