od pół roku mam problem z włosami, mianowicie łupież i swędzenie skóry głowy i najgorsze nieprzyjemny zapach,który czuc już na drugi dzień po umyciu. nie wiem dlaczego tak się stało, przypuszczam,że może miec z tym coś wspólnego wegetarianizm ( przeszłam półtora roku temu) i brak witamin. proszę pomóżcie
Witam Panowie zastanawia mnie dlaczego nie ktorzy producenci stakow odradzaja branie staka z glutamina np: Xplode.Jaki to moze miec wplyw na efekt koncowy? Bo mnie sie wydaje ze chyba zaden, wyprowadzcie mnie z bledu jesli zle mysle? Jakie jeszcze staki nie sa wskazane zeby je brac razem z gluta?
od jakiegos czasu leci mi krew z nosa dlaczego co moze byc tego przyczyna i jak temu zapobiec?Do tego doszlo mi przeziebienie typowe objawy grypy prosze o skuteczna porade...Jestem za granica i nie bardzo wiem jak mam sobie z tym poradzic
Witam.Mam pytanie odnośnie kondycji. W tygodniu mam 3 treninigi i trzy razy w tygodniu biegam a w meczu meczu mogę wytrzymać ok. 35 min niewiem dlaczego tak jest i nie mam z byt dobrego przyśpieszenia. Moji starz mają sklep i często podjadam słodki może w tym tkwi problem pomóżcie ??
Pytań pare mam dlaczego łączyć Storma i Shocka? przecież oba mają kreatyne i substancje pompujące? nie można np. na samym stormie jechać? aha i jakie dawkowanie tego i tego dla człowieka ważącego 80-90 kg?
Mam problem z barkami. A mianowicie przy cwiczeniach na barki oraz podczas podciagania sie na drazku 'strzyka' mi w barkach. Oraz przy normlanych ruchach reka, bez obciazenia (zazwyczaj gdy ruszam reka ku gorze) rowniez mi 'strzyka' w barkach. Dlaczego? Czy w tez tak macie ? Prosze o pomoc!
Witam . Mam pytanko czym sie różni boldenon weterynaryjny od undera? Dlaczego sie mówi np 50mg boldenonu weterynaryjnego jest lepsze od dobrego undera? Bo niby wystarczy dawka eq wet 150mg dla dobrych efektow.
Ja mam 14 lat 170 cm wzrostu 55 kg wagi i robie 161 pompek ale ostatnio trudno mi dojsc do 100 nie wiem dlaczego.Może ktos wie czemu nie moge tyle zrobic prosze odpowiedzcie.przez jakies 2 tyg liczba pompek wzrosla o ponad 100
MAM PODWYZSZONY POZIOM HEMOGLOBINY 16.7 ORAZ HCT 49.7 TAK WYNIKA Z BADAN LABORATORYJNYCH CO TO MOZE ZNACZYC I DLACZEGO ZNACZNIE ROZNIA SIE NORMY BADAN W MOIM PRZYPADKU A JESTEM MEZSZCZYZNA NORMA HGB TO 11.5-16.5 A HTC 37.0-47.0 TAK PISZE NA ANALIZIE A W INTERNECIE NORMY TE SA W INNE DLA KOBIET I MEZSZCZYZN
Witam, mam 16 lat i ćwiczę od 2-3 miesięcy brzuch i inne części ciała, ale zwracam się do Was z pytaniem dlaczego mam taki dziwnie "wypchnięty" mięsień pod klatką gdy napinam brzuch? Czy jest to wina ćwiczeń lub innych czynników? Jeżeli piszę w złym dziale to przepraszam.
Biorę thermo speed extreme, jedną kapsułkę rano i jedną przed obiadem, ale kompletnie nic nie czuje, nie rozgrzewa mnie, nie daje kopa, nie pocę się. Dlaczego? Brać po dwie? ;)
Witam. Zastanawiam sie dlaczego na opakowaniu napisane jest żeby brać przed i po treningu w na forum polecacie brać rano i po treningu?? to jak brać (brałem rano i po) ale teraz to sie zastanawiam
Takie troche laickie pytanie jak na mnie Moge sobie wieczorkiem rozpuścić porcje l-glutaminy i dopiero rano ją sobie wypić?? Nie pytajcie dlaczego tak chce robić To nie kreatyna, więc chyba mozna co nie ?
Witam dzis zakładałem temat ale zanim pojawiły sie odpowiediz admin usunął mi za zaśmiecanie chociaz nie wiem dlaczego poniewaz jest to w dobrym dziale. Mam nadzieje ze teraz tak sie nie stanie. Chodzi o to czy po cyklu kreatynowym moge zazywac białko w przerwie miedzy nastepnym cyklem?
Witam. Zacząłem nie dawno A6W i mięśnie się zaczęły pokazywać od dołu.Według tego co czytałem to powinny się pojawiać od góry.A do tego mam małą naprawdę małą oponkę , więc dlaczego się tak dzieje? P.S.Jak pozbyć się tłuszczu wokoło pępka? Proszę o odpowiedź Pozdrawiam :)
"Ektomorficy powinni uważać jedynie na spalcze, oparte o formułę ECA, to znaczy, zawierające aminy i kofeinę. Inne mogą stoswać spokojnie - na pewno L-karnitynę." http://www.sfd.pl/temat172414-strona2/ Dlaczego powinni uważać na tego typu spalacze??
Dlaczego produkty mleczne typu mleko, kefir, maślanka, jogurt naturalny nie są wskazane przy ścisłej diecie kulturystycznej? Przecież jest to źródło dobrego białka, posiadają wolno wchłaniane węglowodany (niski indeks) a tłuszczu nie ma raczej za dużo... Więc jak to jest?
Siemka jestem nowy na tutejszym forum wczesniej bywałem na innych chciałem sie was poradzić co sądzicie o kaszkach mannych dla dzieci kumpel zrobił w dwa miechy na nich 8kg czystego mięcha dlaczego sa takie dobre i czy wogóle są? dzieki z góry za odpowiedzi