dlaczego z

UUU nie ma to jak jakiś piwniczaki nie rozumiejące skomplikowanosci świata, którzy musza każdy możliwy problem sprowadzać do podziału lewica(socjalizm)-prawica(anarchokapitalizm) bo ich mozgi nie potrafią rozumować poza takimi prostymi binarnymi podziałami :-Dannihilus, proszę wytłumacz mi te skomplikowanosci świata. Rozumujesz przecież znacznie [...]

[...] / 12kgx2x11 znów hantelkami bo się do sztangi dopchać do kosmos... ps. mimo iż jestem praworęczna mam wrażenie, prawa strona właśnie jest u mnie słabsza. Nie wiem w zasadzie dlaczego ubzdurałam sobie, że to właśnie ta "wiodąca" powinna być mocniejsza, ale cóż... takie mnie wczoraj rozkminy dopadły ps. nie nauczę się chyba już stara baba żeby się [...]

[...] nie doskonałe zapamiętanie jak teoretycznie wygląda czas Future in the Past czy Plusquamperfekt dajmy na to. A do tego dodatkowy - dobrym wyborem jest rosyjski (nie wiedzieć dlaczego tak wyparty ze szkół), niemiecki, francuski etc. Ten arabski to po prostu dodatkowy plus, a o takie punkty przecież starającemu się o pracę chodzi. Jak ktoś nie ma [...]

dzień 21 Trzy tygodnie minęły. Zauważalna poprawa rzeźby mięśni, oraz wzrost masy - super mi to pasuje Waga troszkę pomiędzy 90-91kg. Nabijam LBM jak nic. -nie naciągnąłem wody -mięśnie są bardziej wyraziste i 'suche' (nie tylko na treningu a o każdej porze) -waga nie rośnie gwałtownie (od początku cyklu ~1,5kg) -mam dużo siły na treningach, w [...]

A więc po głębokiej lekturze zaczynam niejako od początku.Nie wiem czemu, ale na stronie głównej sfd.pl nie ma u mnie działu Ladies. Dlaczego? Sprawdzałam kilkakrotnie. A w tym dziale kopalnia wiedzy dla kobiet! Czytam i czytam. Dziękuję Wam za cierpliwość. ANKIETA: Wiek : 30 lat Waga : 58 kg Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 83 Obwód pod [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-9.jpg Carmen Mandato/Zuffa LLC via Getty Images „Nie będę jednym z tych facetów, którzy nie bronią swojego pasa” – Israel Adesanya odpiera zarzuty Jona Jonesa Israel Adesanya odpowiedział na słowa Jona Jonesa, po tym jak Bones stwierdził, że The Last Stylebender nie ma pewności siebie, by z nim [...]

[...] „Bones” oznajmił, że jest zmęczony gadaniem na Twitterze i powiedział Adesanyi, aby ten „podpisał kontrakt”. „Zamiast nazywać naszych Fanów głąbami, dlaczego po prostu nie podpiszesz kontraktu. Oszalałeś?” https://twitter.com/JonnyBones/status/1313257037841620992 Po dalszej wymianie zdań, Jones wstawił wpis ze zdjęciem [...]

[...] to może o nich pomyśle jak znów do klubu wparuje kilku dresów i zacznął demolować lokal, ostatnio jeden z bramkarzy został ciężko pobity pałkami przez napastników. Ciekawe dlaczego ludzie wykonujący swój zawód i chroniący słabszych mają bardziej uważać, żeby nie zrobić napastnikowi krzywdy. Naćpani agresorzy na ogół mało się przejumją tego typu [...]

Ludzie, dlaczego wy się skupiacie cały czas na rekordach, tak jakby nic innego się nie liczyło. Trzymając się tego to najlepiej byłoby wygrać za młodu dużo walk (może być z byle kim, byle liczyły się do rekordu) i szybko odejść niepokonanym. Na całe szczęście nie wszyscy do tego tak podchodzą. Ludzie pokroju Basa czy Saku (Saku oczywiście cały [...]

[...] albo podobnie zapaśnik? pozbawienie równowagi to w sumie podstawa wszelkich obaleń i rzutów... mam przeczucie że się z tym pomysłem zgodzisz ale w tedy pojawia się pytanie dlaczego mimo wszystko nie widać na ringach bokserskich ciosów które mogły by przeciwnika wręcz odrzucić??? Bokserowi większość umiejętności rozwijanych w tak zwanych stylach [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-3-1024x577.png Getty Images Firas Zahabi uderzył w czułą strunę Conora McGregora na co otrzymał ostrą odpowiedź ze strony Irlandczyka Wszystko rozchodzi się o potencjalną walkę rewanżową między byłym mistrzem wagi piórkowej i lekkiej UFC Conorem McGregorem a aktualnym mistrzem wagi piórkowej Maxem [...]

A orientuje sie ktos moze, jak to jest z tymi owocami? Polecane są z cienka skórką, czyli pomarańcze juz nie? I dlaczego tak wlasciwie jest?

-WojteK- dlaczego piszesz glupoty? dlaczego doradzasz w taki sposob? nie rozumiem. dixen Dodam jeszcze że , plan wziąłem od innego użytkownika forum sfd , który bodajże był zaakceptowany spytam krotko: CZY TY JESTES TYM UZYTKOWNIKIEM!? rozumiesz? Staż treningowy na siłowni: rok , z przerwami SZCZEGOLY Ostatnio przerabiany plan: FBW SZCZEGOLY I [...]

[...] ale nie możesz zrezygnować. W dłuższej perspektywie ten jeden pomiar jest powiedziałbym mało ważny. Nie wiele pomogłem bo zwyczajnie za mało się znam żeby tutaj zobaczyć dlaczego jest tak a nie inaczej. Zawsze jednak możesz poprosić na PW dietetyków o opinię - i tak sporo tutaj pomagają. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-08-23 22:11:38

[...] 'biore, bo bede wiekszy, bo nie strace 2 g ciezko wypracowanej masy, bo o 3 minooty szybciej zauwaze regeneracje etc.'; pewnie, jesli ktos chce wlaczyc to do swojego planu - dlaczego nie; nb osobiscie bcaa uzywam stale, choc pewnie jest jak moowisz - lykam costam, wiec powinnam czooc sie lepiej, miec lepsze osiagi i te pe; generalnie na poziomie, [...]

Packman- trening niestety ma wiele bledow.Zajmijmy sie rozkaldem- Polaczenie barkow z nogami,a raczej nog z barkami-to najgorsza opcja.Nie bede sie rozpisywal dlaczego,ale przydalby sie 4dzien,lub inne rozlozenie treningu. Wracajac do cwiczen_ KLATA Trening dobry-ale zanizyl bym troche zakres powtorzen-zwiekszajac ciezar w pompkach.Schodzac do 6 [...]

[...] metabolizmu, dlatego składa się z prawie samych ćwiczeń wielostawowych. Choć wiem, że przysiad i MC doskonale pobudzają metabolizm, celowo ich nie dałem. Nie wnikajcie dlaczego. FBW zakres powt - coś w rodzaju FBW 15/10/5 takze ilość serii będzie się wachać od 2s do 4s Bulgarian squat Drążek szeroki nachwyt Wyciskanie sztangi na płaskiej [...]

[...] nie masz partnera treningowego, problem na pewno będzie, wiec daj w to miejsce cos innego. Zjedz z powtórzeniami i zwiekszaj ciezar z serii na serie. Plecy – j/w, dlaczego wszedzie po 12 powtorzen? Dodaj serie do podciągania na drążku i po wiosłowaniu daj szrugsy. Przedramię slabo. uginanie przedramion podchwytem ze sztangą 3xmax [...]

[...] Bo kiedyś miałem podwyższone. wznosy na boki miałem w poprzednim treningu, może coś innego? z przed głowy może być na wyciągu, czy sztangą? ps. sory za 2 posty, ale nie wiem dlaczego myślałem że ktoś już odpowiedział i edit zablokowany Zmieniony przez - kowalukf w dniu 2010-11-17 17:33:16 Zmieniony przez - kowalukf w dniu 2010-11-17 17:33:54

Tak czytam i widze, ze podstawowym problemem jest to, ze generalnie mamy inne preferencje. Ja nadal preferuje w sensie ogolnym mase, Ty sile. CO ZNACZY "W SENSIE OGOLNYM"? CHYBA PRZESADZILES... OTOZ JA WIEM ZE "PODSTAWA SILY JEST MASA" I W ROWNYM STOPNIU "PODSTAWA PRZYROSTU MASY JEST SILA" Dla mnie wazniejsze jest [...]