dlaczego z

e-lite,pisales o kawie przed treningiem,siekierze..rozpuszczalna jest ok, moze byc z mala iloscia mleka?czy dotyczy to prawdziwej czarnej siekiery po turecku??fuuu! dziekuje za odp. dlaczego jest taka skuteczna?a co ze skutkami ubocznymi?co o tym myslisz?dziekuje za odp

[...] 250mg testo - nalezy jednak wiedziec, ze w tych 250mg tylko 178mg to czysty testosteron, reszta to waga estra. (im dluzszy ester, tym wieksza waga)... Jest kilka czynnikow, dlaczego powinno sie tak zrobic. Biorac pod uwadge, ze enantat jest dosc dlugm estrem, ktory poprzez kumulacje prowadzi do przyrostu masy miesniowej juz w ciagu pierwszych [...]

[...] razowy - 100g - Tuńczyk - 70g - Margaryna roślinna - 10g - unikaj margaryny za wszelką cenę poszukaj informacji o izomera trans kwasó tłuszczowych i będziesz wiedział dlaczego Posiłek 3: - Chleb razowy 100 g - Szynka z piersi z kurczaka 50 g lepiej sama pierś, gdy wchodzimy w preparowanie mięsa (tzw. wędliny), to tracimy kontrolę nad tym [...]

Lepiej z krótkim wózkiem niż z długim ? A to dlaczego ?

Dziekuje Ci. Dlaczego? Szczerze mowiac to dlatego, ze z tego co czytam to ta opcja najlepiej sie sprawdza na LG. Osobiscie bedzie to dla mnie pierwsze doswiadczenie z tego typu zywieniem; poza tym pare tygodni temu byl problem z niedojadaniem - mam nadzieje, ze wysokie wegle zapobiegna zahamowania metabolizmu. EDIT Artykul slaby moim zdaniem - [...]

Witam. Analizę składu ciała bym brał mocno z przymrużeniem oka. Najbardziej relewantna jest kompozycja (wizualność) sylwetki (gęstość mięśnia, generalnie estetyka, jakoś masy mięśniowej i.t.d ) w Twojej diecie jest skrajnie mała ilość białka ( generalnie występuje niski aminogram aminowkasów w produktach które spożywasz ). Brakuje zdrowych kwasów [...]

w takim razie czemu Shaq nie rzuca z takich odleglosci przeciez ma ponad 215 juz o wadze nie wspomne Shaq by nawet w tablice nie trafił, nie jego rola w tym żeby rzucać z dystansu, nie ta kategoria chodzi mi tu o to że mówicie że nie możliwe z takiej odległości tak rzucić - przy takich warunkach jak ma lebron jest wg mnie to możliwe i to nie przy [...]

Hmm, Czyli robić ćwiczenia w tym samym zakresie powtórzeń? Robić 8-8-8-8 wyciskania hantli zamiast 10-9-8-8 ? W większości ćwiczeń rozpisałem 'piramidkę' - jest to błędne? To jaki podział na 3 dni w tyg. byś proponował? Nigdy nie przepadałem za planami 'mieszanymi' gdzie robi się trochę naramiennych, trochę pleców itd. %) ...ale to nie znaczy, że [...]

Czy są jakieś badania, artykuły popierające tą teorie? Podstawowe znaczenie aero dla obniżenia ciśnienia to wywalanie wody z organizmu (wzmożone pocenie) i to właśnie ten efekt powoduje obniżenie ciśnienia. Podstawowym lekiem na nadciśnienie u osób w średnim wieku jest diuretyk. W szczególności bardzo popularny furosemid. Na obrzęki furka itd... [...]

[...] wszystko trudno jest znokautować boksera,który myśli przede wszystkim o przetrwaniu(gdzie cepowanie non stop Hucka ? Podwójna garda itp.wsteczny...)... No,bo powiedzcie mi dlaczego Vitalij nie znokautował Kevina Johnsona ? Bo on tylko myślał o przetrwaniu...Zero ryzyka...Podobnie Huck(całą 12 runda-ucieczka),ale Huck jest po prostu niezły...Bo [...]

[...] reszta, albo mocno się wkurzyła i sama odeszła, albo sokemon ich usunął. Jak przyjrzeć tej "karierze", to już nawet nie ma z czego się śmiać. Teraz wiadomo dlaczego RM tak chętnie nadaje te dziwne dany, ludzie biorą to bo łatwo jest je zdobyć, a soke ma podkładkę, że nie tylko on ma lewy dan, bo jest cała armia ludzi, którzy [...]

[...] sobie normlana diete z opowiednim bilansem dodatnim ok 500kcl i jak bedziesz sie jej 3mal systematyczni to napewno przytyjesz..bez jakis wynalazkow;)A zastanawiasz sie dlaczego teraz waga nie spada?Bo twoj organizm w tym momencie wykorzystuje ze tak powiem zapasy pozywienia ktore wpierdzielales przezdej;)broni sie przed tym aby nie schudnac [...]

dzieki wszystkim,wiec co?bedzie dobre?i mam jeszcze takie inne pytanie nie związane z tematem.Dlaczego jak biore jaką kolwiek odżywke w kaps bola mnie nerki i tak jakby watroba?Bo czy to spalacz kreaty czy testosteronowe jak jest w kaps to boli ze czasami sie wytrzymać nie da...i niby watroba tylko jak zjem coś siezko strawnego typu orzechy [...]

dzieki wszystkim,wiec co?bedzie dobre?i mam jeszcze takie inne pytanie nie związane z dieta.Dlaczego jak biore jaką kolwiek odżywke w kaps bola mnie nerki i tak jakby watroba?Bo czy to spalacz kreaty czy testosteronowe jak jest w kaps to boli ze czasami sie wytrzymać nie da...i niby watroba tylko jak zjem coś siezko strawnego typu orzechy kiełbasa [...]

to jak to zjesz bedzie bez znaczenia, rownie dobrze mozesz mozesz rozrobic odzywke z mlekiem i zalac platki i owoce, dlaczego pijesz bialko bezposrednio przed posilkiem wieczorem?

Nie zmieniaj metody trenowania odrazu. Skakanie z FBW na split nic dobrego Ci nie da. Niby bodzce trzeba inne dostarczac i takie tam, ale juz Antos wyjasnial dlaczego nie powinno sie skakac z kwiatka na kwiatek. Mysl o FBW czy tez splicie dlugofalowo.

[...] Przeczytaj ten artykuł i sam zrozumiesz, dlaczego 32x12 powt na jednostkę treningową to poroniony pomysł przy Twoim stażu. Nie to nie są plany z neta :D Kilka razy dałem się namówić i kupilem od kogoś plany i to [...]

[...] wybrali mnie do testu to widocznie nie tylko wg mnie jest u mnie co zredukowac "polepszyc":) marcin "22 lata 45kg 150 cm i redukcja?" nierozumie co tym chciałes wniesc do postu i dlaczego..? oto link do znkiety i zdjeć http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s34.html

[...] co więcej wychodzi że sam muszę wiedzieć. ''Bo to zależy od moich braków" Tyle że nie potrafie ich wyliczyć/ocenić. Dlatego daje info o sobie i troche o diecie i jak to wszystko u mnie wygląda żeby ktoś wreszcie doradził mi konkretnie najlepiej z argumentami dlaczego lepsze to a nie inne.. a nie pisał tylko "bierz białko" bo g*wno z tego wiem..

To przypomnial mi sie kawal: - Dlaczego maczo* jest jak litera Q ? - Bo to wielkie zero z malym ogonkiem... *Maczo czytaj koles o ktorym slyszal pozdro