SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gringoo,napisales: Ale po co ? Po co codziennie wymyslac ile to musze zjesc by dostarczyc odpowiednie btw... Nie lepiej rozpisac sobie diete ? Czytales wogole poczatek postu,dlaczego go napisalem?? Tam masz odp.na Twoje pytanie... "Sprobuje napisac artykol i wytlumaczyc w "prosty" sposob na temat robienia masy,z ktorego kazdy [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 00:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wnioski z badania są bardziej jednoznaczne za tym, że wada istnieje mimo, że sam wynik badania na to tak mocno nie wskazuje. Poza tym jeśli tłuszcz jest zły dla serca to dlaczego miałby być dobry jako paliwo energetyczne przy aktywności fizycznej, po co to sprawdzać, kwestionować? jest zły i tyle. Naprawdę ciężko jest przełamać pewne [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 23:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA PRZY REDUKCJI-podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z powodu kosztow, bo 400g twarogu to ~3zl, a 400g piersi z kurczaka to ~6zl oczywiscie nie neguje Jacku Twojej wiedzy i doswiadczenia, po prostu co o tym sadzisz? sam jestem na redukcji i wlasnie z powodu kosztow jem twarog, a moj bf jest dosyc wysoki, i poczekam zobacze efekty btw dlaczego uwazasz, ze kazeinian wapnia jest kiepskim bialkiem?

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Humor %-)

    Post
    Piłka Nożna

    To dowcipy ze strony Arsenalu, skierowane do ManU: (nie przepadam jak sie tak mowi o przeciwniku i taki humor traktuje z dystansem, wiec kibice ManU znajdujacy sie na forum przyjmijcie te dowcipy bez nerwów) Dlaczego w Londynie domy nie mają więcej jak 10 pięter? -Bo widać by było Manchester Czym się różni kibic Manchesteru od słońca? - Niczym. I [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2005-04-26 14:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedzcie mi dlaczego ? Dlaczego co jest z nim nie tak oprócz wagi ? Dlaczego kiedy pokonał on Barreta,fakt,że na telefon to każdy mówił,ze to bum,a jak zremisowal z Tuą Barret to wtredy sie z niego zrobił, niezły zawodnik ? Jak pokonał Drumonda RTD 3,to to nic nie znaczy,a Drumond dał mega walka z Chagaevem,a Adamek z gorszym Estradą ledwo [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5865 Data: 2010-10-18 16:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aktywność jaka istnieje, od zawsze była moją ulubioną formą cardio a teraz jest celem samym w sobie. Oczywiście nie w każdym przypadku się sprawdza, ale jak ktoś lubi to dlaczego ma rezygnować z tego co sprawia przyjemność. No, śmieszkuje sobie Wiem natomiast jedno bieganie nie chodzi w parze z dużymi ciężarami, ale już np marsz tak i marsz z [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-07 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] opuscić sztangi musialem ja odłożyc zrobić 2 oddechy i dokonczylem te 10 powtórzeń - było mega ciezko ale jestem zadowolony 2.rozpietki hantlami na ławce skośnej - nie wiem dlaczego ale jakoś pomyslałem ze w tamtym tygodniu robiłem hantlami 2kg to wezme 4kg i zrobilem te rozpietki z łatwościa , gdybym wiedzial ze w tamtym tygodniu było 3kg to [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16035 Data: 2012-05-21 20:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe informacje dla nowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    10 Jeśli robię jakieś ćwiczenie(hantlami) i mam napisane np. 12x to o co chodzi 11 Jak dodać ankietę do postu? 12 Dlaczego odradza się brania kreatyny osobom początkującym ? 13 Czy można zmienić pseudonim ? 14 Jak być powiadamianym o nowym trmacie w danym dziale ? 15 Dlaczego najlepiej zaczynać od treningów typu ACT ? 16 Mam zakwasy po każdym [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-27 17:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem na pewno, że taki powrót do podstaw ma wiele zalet. Dzisiejsi kulturyści wykonują wiele ciekawych i złożonych eksperymentów, by osiągnąć swoje cele. W sumie można powiedzieć, że nieraz strasznie już udziwniają. Fakt, wiele z tych ,,dróg,, jest ciekawych i co ważne- efektywnych bo widać świetne rezultaty( o soku tu nie mówię). Zastanawia mnie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11649 Data: 2009-11-21 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    [...] o niej a jezeli tak bardzo chcesz to sie mozemy styknac i pare spraw sobie wyklarowac... kolejna bzdura Gochan bo ester np decanoat nandrolonu nie jest nandrolonem nie wiem dlaczego sobie tego nieuswiadamiasz popatrz sobie jeszcze raz na taki obrazek : http://www.bodybuilding.com/fun/catdeca.htm i tam masz narysowany nandrolon i obok jego ester [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 15:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie szkodził nawet domowy wypiek, a innych to nie ruszy ;-) nie można dać się zwariować, ani popadać ze skrajności w skrajność. A co do trening, to w sumie nie wiem dlaczego mój poprzedni dziennik jest niedostępny %-) - czy któryś z Modów mógłby kuknąć? ;-) - to tam były rozpiski jakie miałam treningi :)) Ale moje treningi poprzednie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-23 15:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie szkodził nawet domowy wypiek, a innych to nie ruszy ;-) nie można dać się zwariować, ani popadać ze skrajności w skrajność. A co do trening, to w sumie nie wiem dlaczego mój poprzedni dziennik jest niedostępny %-) - czy któryś z Modów mógłby kuknąć? ;-) - to tam były rozpiski jakie miałam treningi :)) Ale moje treningi poprzednie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-23 22:26:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] też się nieźle prezentuje, bo nadal wygląda to wszystko zdrowo ;-) ____________________________ Byłam u tej masażystki dzisiaj i tak jak wyżej napisałam - wszystko wiem dlaczego jestem z tym problemem tutaj. Wiele składowych, ale jestem ich świadoma. Aczkolwiek wiele wskazuje też na to, że najprawdopodbniej już coś wcześniej miałąm z [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-10 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dla sportu i startowania w zawodach --- spróbuj boksu, Taekwondo itp - dla poprawy kondycji fizycznej - spróbuj boksu, taekwon do, jet kun do, BJJ itp. Zastanawiam się, dlaczego nie umieściłeś BJJ w sport i startowanie w zawodach. Akurat BJJ jest do tego najodpowiedniejsze. Dlaczego? Ponieważ każde zawody rozgrywane są w kategoriach pasów. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2018-01-23 11:40:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a6w :FAQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Ktoś ma pojęcie dlaczego trzeba sie zmiescić w 25 minutach?? I dlaczego są wersje ze nalezy sie zmieścić ale w 40 minutach?? Skoro to jest super seria i co najwyzej intensywnosc moze "lekko" przypalić brzuch , a czas ma nie wiele wspulnego z tym , czy moze intensywność ma sie wyrażać w tym ze robi sie ćwiczenia coraz szybciej?? Kurde nie [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 18:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Ad 1. Nitrobolon Energizer z pewnością jest bez konkurencyjnym produktem trec’a w swojej ofercie, jak również z poważaniem może konkurowac ze stackami kreatynowymi z innych [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15130 Data: 2008-04-23 18:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Dlaczego ?? Można się tutaj doszukiwać wielu ważnych czynników jakie postaram się potwierdzić w mojej pracy . Pierwszy najważniejszy to skład . Występuje tutaj nowatorskie połączenie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15130 Data: 2008-04-24 13:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. A dlaczego nie? Produkt jest rzeczywiście wyjątkowy. Sam skład wskazuje, że na ten produkt "nie ma mocnych": - Matrix kreatynowy robiący olbrzymie wrażenie (Mono, Jabłczan, [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15130 Data: 2008-05-03 19:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z stażem 1 miesiąc

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie wam "rybka" jedni ćwiczą tak i mają efekty drudzy tak i mają. No więc pytanie, dlaczego mój plan wyszedł tak beznadziejnie jeżeli właśnie stwierdzamy że jednym lepiej idzie tak, drugim tak? Nie rozumiem ale przetestuje. Miesiąc na tym treningu z dystansem i myślą o tym co mi powiedzieliście i to co przeczytałem w mitach. Kolejny miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2012-02-11 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    [...] była to hantla 5kg). Ale to tylko propozycja oczywiście... I soorry za ten nowy temat, ale coś mówiąc szczerze nie myślałam zbyt składnie. Cały czas zastanawiałam się dlaczego w szybkiej odpowiedzi nie mogę dodać zdjęcia... No i założyłam nowy temat..}:-( Chyba mogę poprosić w dziale Zmiany-propozycje... o usunięcie tego? Aha, miska będzie [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 18:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)