dlaczego z

Namawialbym Cie do czestszego stosowania HCG 2-3 x w tygodniu po 200-300 iu. Możesz wytłumaczyć dlaczego po 200-300 iu w tygodniu, a nie tak jak napisałem we wcześniejszym poście? Z tego co zdążyłem przeczytać (a sporo tego było - fora, pubmed badania itd.) to są "dwie szkoły" bicia HCG. 3 strzały raz na 5-6 tygodni są wygodniejsze od 3 w [...]

[...] dobrać, przez obserwację. Pewnie próbowałeś bić inaczej? Na co mam zwrócić uwagę jak będę to sprawdzał na sobie? Coś szczególnego..nie wiem.. z samopoczuciem itd? Jest z milion dyskusji na ten temat, ale ograniczają się w sumie do "spięć" o częstotliwość bicia i ilość, ale nikt nie potrafi wyjaśnić, dlaczego tak właśnie jest dla niego najlepiej.

[...] z 500m nawet bardzo ok, ale potem spada. Pływasz w spodenkach neoprenowych? Roweru faktycznie dużo i to jest dobry pomysł. Bazę masz już niesamowitą. Zastanawiam się tylko dlaczego nie włączysz zadań podobnych do tego co robi Pirlo. Bez pomiaru mocy to będzie mało precyzyjnie, ale puls też może być jakąś bazą. Mógłbyś zrobić taki "quazi test" [...]

Oj chłopy 1. Plan mam, jest kilka postów wstecz, plan dopasowany do siebie ;) 2. Czy się aż tak op*****lam? Kto powiedział że nie dołożę na sztangę? Jestem w jakimś tam punkcie i zaczynam ćwiczenia siłowe, nie jest aż tak w gorącej wodzie kąpany żeby dokładać kiedy czuję że to jeszcze nie ten czas. 3. Z drugiej strony mogę lekko znaleźć na forum [...]

[...] bardziej o wytrzymałosć i atletycznosć Natomiast szybkosć trenuje siewogóle na minimalnych ciężarach. Siła ciosu na cieżarach od 4 kg do 10 kg(tyle ile waży piłka lekarska)dlaczego ? Otóż by cios był silny musi być szybki,ale nie za szybki,bo muszą się spiąć odpowiednie mięśnie.Ciężar od 4 kg o 10 kg gwarantuje iż cios ten będzie zadany z [...]

"Dlaczego prowokacja?". Bo po ilości przeczytanych rzeczy w profilu wynika, ze jesteś tu nowa, a stosunkowo często się zdarza, że niektóre osoby wchodzą tu tylko żeby prowokować. Wiesz, to w takim wielkim skrócie myślowym. Poza tym, co chyba najważniejsze: bardzo ładna i zgrabna z Ciebie dziewczyna, więc tym bardziej coś może być na [...]

Z ciekawości pojechałbym na takie zawody i zobaczyłbym Hide z bliska. Może wtedy zrozumiałbym dlaczego jest tak wysoko oceniany.

[...] zbyt zabawne. Nie sądzę, żebyście myśleli, że to jest śmieszne. Podchodzę do tego weekendu bardzo, ku**a, poważnie. Skopię tyłek temu chłopcu Dany White’a”. Wyjaśniając, dlaczego nie udzielał wywiadów, Tony Ferguson kontynuował: „To jest powód, dla którego nie udzielałem żadnych wywiadów. To jest powód, dla którego trzymałem usta na kłódkę [...]

Nie bardzo zrozumiałem WPC=koncentrat serwatki i 2% serwatki do WPC. A 98% koncentratu serwatki to co? Zwykle jest tak, iż osoby, które mają problem z mlekiem nie mogą przyjmować produktów mlecznych. Dlaczego tak to działa - nie wiem. Czasami ktoś ma alegrię pokarmową tylko w dzieciństwie, a czasami ciągnie się to całe życie. Tak samo z problemami [...]

Dlaczego prowakacją? Szczera prawda! Czy trudno uwierzyć w to że to może być wina sterydów, a tu właśnie szukam potwierdzenia bądz zaprzeczenia moim podejrzeniom. Mój mężulek trenuje od nastolatka. Jak wychodziłam za mąz wiedziałam że to jego pasja. Brał równierz udział w zawodach ogólnopolskich kilka lat temu. (5 miejsce więc chyba był dobry). [...]

Onlypure, na początku po Twoich postach wyczułem w Tobie nieufność, spotkałem się z krytyką, podejrzeniami- taki świat, nic za piękne oczy. Myśle, no spoko, odpisze, zrobie fotki, ale teraz myślę, że po prostu jesteś lekko tępawy. Dlaczego? Ano dlatego, że cisniesz jakieś dziwne komentarze ze zrobieniem sylwetki, chłopaka, który ma 18 lat, ważył [...]

No to masz odpowiedź dlaczego szło opornie ;-) Swoją drogą pierwsza fotka z 20 maja mega ;-)

[...] tego Mozesz dac arnoldki lub wyciskanie hantli stojac a rozumiesz wogole o co mi chodzi z tym "naprzemiennie"? :D A wygladam na takiego co by nie rozumial? dlaczego? Bo w FBW nie ma miejsca na cw izolowane napisałem że 2 sesje miałem z monohydratem a ile mam się wkręcać w ten trening? może przeświczyć jedną sesję na [...]

Mam pytanie (tak z czystej ciekawości) bo spojrzałem na to zdjęcie z seminarium. Czy używacie w Yiquan drewnianych manekinów? A druga sprawa, jeśli można zapytać to Iken/Taikiken. Oglądałem ostatnio wywiad z jednym z czołowych zawodników Enshin Karate (jeden świetny fajter Kyokushinu który wygrał kilka turniejów open - unowocześnił mocno [...]

Miałem już nic na ten temat nie pisać ale nie moge się powstrzymać. Teraz już wiem dlaczego masz aż tyle wysłanych postów. No ale raczej przykładu z Ciebie Brać nie będę. Jeśli ktoś chce pogadać na temat KM to z miłą chęcią wymienie się informacjami i zasięgne dobrych rad. Tylko błagam Boruta już nic więcej mi nie pisz bo ja naprawde tego nie [...]

"Dlatego nie rozumiem czasami z Piotrem dlaczego "niby mistrzowie" z jakichś systemów próbują sobie robić reklamę bawiąc się w ośmieszanie innych szkół walki." - to chyba o tobie Boruta A jakiż to pozbawiony realiów text dali na koniec: "Nie wszyscy robią to samo, a wszyscy mogą dojść do tego samego." ROTFL

Jeszcze nie miałem 4-ro godzinnej przerwy, wiec ciężko mi się wypowiedzieć. Poza tym to dopiero początek, wiec pewnie organizm inaczej się zachowuje. Wody wypijam kolo 3-4 litrów. Z tym jutrzejszym posiłkiem dam radę jakoś. Na pewno znajdzie się rozwiązanie. Jak samopoczucie się poprawi to skoczę na siłkę, a jak nie to odpuszcze do poniedziałku i [...]

[...] ależ mnie pan ubawił jeśli jednak miałby to być dla kogoś motivation booster, to why not? w każdym razie ja świnkę skarbonkę już zorganizowałam i jeszce mam pytanko: dlaczego można nierzedko spotkać na forum rady, żeby jednak ćwiczyć rano, na czczo? mam wrażenie, że czytając forum stosunkowo często takie poglądy spotykała. Ten facet, [...]

[...] rows, lina, podciąganie z odciażeniem nóg - daje bardzo wiele i jest podstawą do cięższej odmiany ćwiczenia jak np. podciąganie na drążku. Uczy pracy mięśniami pleców i ramion, wyrabia połączenia nerwowo mięśniowe, wzmacnia mięśnie wspomagające np. przy podciąganiu na drążku. Nie rozumiem dlaczego upieracie się przy błednej metodzie treningowej.

[...] to co? Nie wisimy całą masą naszą? I co stawy i więzadła pourywane? Oczywiscie ze nie. kolejny akapit to stwierdzenie ze negatywy w duzej ilości niszą CUN... tylko dlaczego zakładac ze ktoś będzie ich robił za dużo? To ze ktoś robi coś źle znaczy że metoda jest zła? Oczywiscie że NIE. Jak wypijesz jedno piwo to nic Ci nie bedzie,jak [...]