[...] na pasie . Jednak trzeba odpowiednio wyczuwać moment nadkompensacji siły i odpowiednio się do tego przygotować. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]
a1) klatka, barki, tricepsy 1. Wyciskanie sztangielek na ławce skośniej(w górę) 4x 2. Wyciskanie sztangi (chwyt wąski) na ławce poziomej 2x-to jest tric? 3. Wyciskanie sztangi siedząc 3x 4. Serie łączone:(tutaj poprostu robie unoszenie sztangielek na boki i od razu druga serie w opadzie?) Unoszenie sztangielek na boki 2x Unoszenie sztangielek na [...]
Nie wiem dlaczego, ale jak się na niego patrzę to kojarzy mi się on z latami 80-ymi Sylwetke ma fajną. Bez duużej masy ale jest fajna i godna pozazdroszczenia
Brat chcial poki co sprawdzic jak dziala na niego SAA czy dotkna go skutki uboczne jakies, w lecie planuje uderzyc prop+wino wiec narazie dlatego cykl tylko 5tyg, dlaczego polecasz clomid a nie tamox? ja slyszalem ze tamox lepiej pobudza wydzielanie wlasnego testosteronu i dodatkowo wiadomo ze lepszy antyestrogen z niego.. moze zasugeruj wlasne [...]
Dlaczego nie można kończyć DD razem z testo? Za krótko mówicie cóż kolejny cykl planuję w styczeń/luty wtedy się zaopatrzę w większą dawkę + myślałem dorzucić do tego winko - co o tym myślicie? @wnc1964 Dzięki. W poniedziałek zasuwam zrobić badania. Zmieniony przez - Endriu88 w dniu 2015-08-29 10:33:21
Sorki, może męczę d..pę, ale sprawa mnie strasznie intryguje. Mam zamiar w październiku zacyklować po raz pierwszy i stąd moja dociekliwość. Brzmi logicznie - testosteron z zewnątrz zastępuje tez wytwarzany przez organizm, natomiast nandrolon blokuje wydzielanie, ale nie zastępuje własnego teścia. Tylko jak to się ma do odbloku? Czy po prostu [...]
Już wiem dlaczego Russow miał pretensje po przegranej z Kharitonovem - otóż on pokazywał wszem i wobec, że jego ręka nie była całkowicie wyprostowana - czyli nie było podstawy do przerwania pojedynku przez sędziego. Zapomniał tylko, że niestety odklepał i sędzia przerwał pojedynek na jego wyraźną klepaną prośbę Zmieniony przez - delly w dniu [...]
Soku vs Nog- niespodzianka, lubie Nogów ale tym razem trzymalem za Sokiem. Dlaczego? Nie wiem dokladnie, chyba dlatego, ze wielu na dzien dobry go skreslilo. Oby namieszal i w nastepnej walce pokazal wiecej, aby potwierdzil swoje zwyciestwo nad Nogiem. Diaz vs Gomi- kiszka jak dla mnie. Walka w porzadku ale to co Gomi pokazal to wola o pomste do [...]
"Nie kombinuj, bierz gotowca z linku i trenuj. Może i tobie jedno ćwiczenie wydaje się mało ale twojemu organizmowi już nie. " "dlaczego podajesz linka do już przestarzałego arta gdy na forum są nowsze informację na temat FBW" sam zaprzecza temu co piszesz Po to podaje mu linka, aby w ogóle wiedział co to jest FBW na czym [...]
[...] by nie trzeba było z sędzia dyskutowac o poprawnosci ruchu. Czy to odstraszy zawodników? Mnie osobiście znacznie bardziej odstarsza regulamin w którym nie wiem jak ma wyglądac poprawny ruch, bo potem tworzą się niepotrzebne dyskusje dlaczego zawodnikowi A zaliczyli ruchy których nie zaliczyli zawodnikowi B, mimo iż "oszukiwali" w podobny sposób.
Teraz jeszcze raz przeczytałem, czy dobrze rozumiem że nie bierzesz teścia już? Jeżeli tak to taki odblok nie jest odblokiem. Zbadaj estro, prolke, testa całkowitego, morfo. Skoro odstawiłeś teścia i masz blok to nic dziwnego, masz naturalny test pewnie nisko. Dlaczego akurat tak zrobiłeś? Odblok to z grubsza sprowadzenie E2 i PRL do widełek, [...]
Dlaczego hormon wzrostu to zbędny wydatek? Z tego co czytałem, to zdarza się tak, że występuje niedobór hgh u dorosłych i objawia się zmniejszoną siłą, zmniejszoną gęstością kości, czy łatwiejszym odkładaniem się tkanki tłuszczowej i problemem z budowaniem masy mięśniowej. Nigdy nie byłem „duży” i zawsze łatwo przychodziło mi odkładanie się tkanki [...]
[...] NIe wiem za duzo o PH dlatego dałem tego posta z pytaniem o szkodliwosc i dawki oraz jakie PH najlepiej brac. JEsli odblok jest konieczny to go wezme ale nie rozymiem dlaczego czytalem o PH i caly czas myslalem ze hormony wracaja do pierwotnego przedcyklowego stanu po skonczeniu brania. Wlasnie po to tu siepytam by nie brac "na [...]
Witam. Właśnie układam sobie dietę na mase i tak przeglądam tematy z nią związane. Mam pytanie, dlaczego wszyscy tutaj twierdzą, że za dużo białka? Skoro białko liczy się tylko to zwierzęce a tutaj nie naliczyłem aby było ono w nadmiarze? Pozdrawiam.
[...] na zaisntiala sytuacje od roku caly czas prowadzilem treningi z masa swojego ciala...teraz bede mial kombinacji z tym planem bo nie mam dostepu do sprzetu nie chce wyjasniac dlaczego..to troche skomplikowane..ostatni trening prowadzony co drugi dzien wygladal nastepujaca Kazdego cwiczenia po trzy serie Jedna seria skladala sie z trzeh podejsc [...]
Dobra, to prościej. Czemu nie można łączyć klasycznej masy kilku partii z np. wytrzymałością innych, przy nadwyżce kalorycznej? (To samo pytanie do łączenia masy z eksplozywnością, dynamiką INNYCH GRUP MIĘŚNI.) Wszak np. biegając, pływając np. żabką NIE UŻYWAMY mięśni klatki. Nie powodujemy zmiany włókien z szybko na wolnokurczliwe (klaty). O co w [...]
Wtrace się,jesli można... Rodzilam x2 sn ,na szczęście w Irlandii a nie w Polsce... dlaczego na szczęście? A no dlatego, że obeszlo się bez nacięcia krocza i miałam świetne polozne ;-) tutaj dla każdego jest normalne, że przy porodzie jest obecna położna i partner i tyle. Nikt nie robi histerii tylko dlatego, że lekarz nie asystuje każdej [...]
[...] Oczywiście możesz pozwolić sobie na spożywanie posiłków trochę gorszych pod względem jakości. Szczególnie w sytuacji, gdy będziesz trzymał się wyliczeń. Nie rozumiem jednak dlaczego wcześniej nie jadałeś obiadów, czy innych posiłków z rodziną, a w zasadzie oni z Tobą? W czym dokładnie problem aby to połączyć? Twoja rodzina jada byle co?
Przeciez Ty tez mozesz byc tym super hero lysym karkiem, wlosy ci juz wypadaja powoli. A co do tych karkow, te karki jadly jak trzeba a skoro Ty piszesz ze zjadasz rano bialko z proszku i 40minut meczysz owsianke, to masz odpowiedz dlaczego tak jest, nie ch**owy towar tylko jedzenie myszka miki, bez odbioru ;-)
PRIDE 33 SPOILER
