[...] będzie woda wysokozmineralizowana, np. Muszyna, Muszynianka, które są bardzo dobrym źródłem wapnia i magnezu. Woda z Biedronki 5l niestety nie należy do zalecanych. Więcej informacji na ten temat można zdobyć tutaj: http://potreningu.pl/articles/4607/dlaczego-warto-pic-wody-wysokowapniowe /SFD/2017/10/19/c0f7cd394f51498fa18604c2882ff3b3.jpg
Znalem jednego ktory probowal juz tak pokozaczyc, bite sprzedawac jako nowe. Dobrze na tym nie wyszedl, wszystko pieknie i fajnie do poki nie trafisz na kogos kto ci przy***ie. To jak z motocyklami, ja bym nie kupil z kategoria d czy c, bo wiadomo ze to sprzet po przejsciach, ale w Polsce na czesci dlaczego nie.
I wlasnie o to chodzi - znow sprowadzacie wszystko do pieniedzy. Traktujac je jako wyznacznik wartosci czlowieka. Trzy pytania: To dlaczego tyle pracujesz jak nie dla pieniedzy? Ty sam sobie przeczysz, to jak ty zasuwasz 7 dni pod dachem fabryki w ktorej temeperatura dochodzido 40 a pod dachem do 45 C to kiedy ty masz czas kultywowac swoje [...]
[...] i nie daje rady już wyrabiać z regeneracja i generalnie dostałem chyba przemęczenia organizmu i oznak przetrenowania. Ale jakby to do takich ilości ładnie uporzadkowac..? I dlaczego klaty nie robić na każdym treningu zamiast raz w tygodniu skoro ta część ciała jest w moim przypadku najmniej rozwinięta i widoczne efekty mam dopiero gdy [...]
[...] a jak nie to dobry gastrolog. Jeśli ktoś się nie orientuje to żołądek dopóki nie osiągnie odpowiedniego PH pozostaje otwarty stąd pieczenie i ból w przełyku. Nie rozumiem dlaczego jeśli znacie podejście i książkową wiedzę lekarzy od razu do nich wysyłacie gdy ktoś pyta o poradę? Po co w takim razie ten dział? Zmieniony przez - BANanana %-) w [...]
[...] itp. A teraz obiecane pytanie: skoro Olimp twierdzi że creapure tak bardzo dba o swoją markę to jakim cudem pojawia się tak wiele creapurów z niesprawdzonego źródła, dlaczego np. w niektórych sklepach jest kreatyna firmy Sandi, opatrzona znakiem creapure po 36 zł za 250g? Wy sami twierdzicie że oryginalną creapure na polskim rynku ma [...]
[...] zapalenie przyczepu astylnego więzadła rzepki to to samo co martwica jałowa guzowatości piszczeli 2. dleczego wróciło mi to w taki sposób ( nagły ból przy bieganiu) 3. dlaczego czesto boli mnnie kolano z tyłu nad łytką tak że nie mogę nawet nogi wyprostować ( ale to po ekstramalnych wysiłkach tylko) 4. czy stabilizator pomoże według was? 5. [...]
Nie kminie ale pewnie dlatego ze jestem mezczyzna - Przeciez nie musi robic tych przysiadow (jak i innych cwiczen) mega intensywnie, z duzymi ciezarami. Zawsze to i tak lepiej "pobawic" sie sztanga ale z jakakolwiek roznordonoscia i intensywnoscia, dostosowana do wlasnych potrzeb. A lekkie cwiczenia tlenowe mozna tak czy inaczej [...]
[...] zaleca się ograniczania do kilku. Przykładem tego mogą być brokuły, które w nadmiarze działają niekorzystnie na nasz organizm: https://potreningu.pl/articles/3629/brokuly--dlaczego-nie-powinno-sie-ich-jesc-codziennie. Nie ma powodów ku temu, aby ograniczać w swojej diecie warzywa. Mogą one być obecne w zasadzie w każdym posiłku. Śniadaniu, [...]
Ja napisze Ci inaczej : podzwigaj troche, wtedy porozmawiamy Dlaczego nie moga byc na 1 sesji? z prostego powodu, wszystkie te 3 cwiczenia sa diabelnie łase na ataki ciezarowe, wiec jesli chcesz sie spelniac we wszystkich tych 3 cwiczeniach na b.wysokim poziomie to awykonalnym jest umieszczac je na tej samej sesji treningowej. "tak co [...]
skoro u nich co trening znaczy co tydzień to ciekawi mnie to jak mozna zwiększać u nich obciążenie co tydzień w takim treningu AB? nie wiem dlaczego nie mogę dostać na to odpowiedzi. nie no.. nic już nie będe kombinował z jednym planem, zrobię tak jak napisał traktor Zmieniony przez - conradoo77 w dniu 2011-07-24 22:57:56
Muszę powiedzieć, że temat pomimo tego, że wydaje się bezdennie głupi, to tak naprawdę jest dosyć "kontrowersyjny". Dlaczego? Otóż sprawa wygląda tak: Mam w domu taką specjalną miarkę, która jest niemalże tej samej wysokości i szerokości co 250 ml szklanka, ale po wsypaniu do niej 100 gr musli, miarka jest wypełniona zaledwie w 1/4 [...]
Costa dlaczego drugi raz ? syfy dalej wychodziły ? saa bierzesz? kto odpowie na małe pytanie %-) Jakies 9miesiecy temu "naderwałem" cos wklatce (przy podnoszeniu na poreczach z obciazeniem tylko strzeliło cos w klatce i bol sie pojawil %-) ), przerwa od siłki pare miechów i bol ustapił. od jakiegos czasu trening wznowiony lece izo i bol klatki [...]
Nie ma sie nad czym zastanawiac tylko wybrac sie do dermatologa. A jeli obawiasz sie,ze zdarzy sie tak, ze w dniu wyjscia do lekarza bedziesz mial skore jak pupcia niemowlaka-->ogol sie wczesniej i zrob zdjecia tych podraznien, ktore pozniej pokazesz lekarzowi. Mialem te same podraznienia ( i niestety mam je nadal). Jedanak po wizycie u [...]
[...] hormonu syntetycynego lewotyroksyny spowoduje poprawe metabolizmu i przy prawidlowym odzywianiu mozliwosc schudniecia. Wszystko w Twoich rekach, o niedoczznnosc mozesz pytac smialo tez na to choruje wiec z checia pomoge. W prawidlowym odzywianiu chlopaki tez Ci pomoga. Vlasis widzisz wpadl w niedoczyznnosc wiec wiesz dlaczego przytyl. Pozdr.
1. Nie ma zadnych pktow, licza sie tutaj zwyciestwa w zawodach. Natomiast kwestia tego jakie to sa zawody jest kompletnym chaosem imo. W USA "wystarczy" wygrac zawody o randze ogolnokrajowej np. NPC Nationals lub NPC USA Championships, gdzie liczba rozdanych kart PRO czesto jest wyzsza niz 1. Tak samo swoje karty wygrywaja np. [...]
[...] doprowadza do wyrzeźbienia mięśni - ja poprostu uważam że mój sposób jest o wiele skuteczniejszy , mniej wycieńczający organizm , nieosłabiający mięśni itd. nie wiem tylko dlaczego zarówno ty jak i inni w tym poście uważają że jest to niesprawdzone a jedynie wyczytane w jakiejś gazecie trudno , ja na tym nie trace bo znalazłem swoja drogę w [...]
[...] do talerzy, które mam, różniących się jednak właśnie rozkładem masy: – 4 x 1 kg – 4 x 2 kg – 4 x 2,5 kg – 4 x 3,75 kg – 8 x 1,25 kg – 10 x 2,5 kg - 4 x 1 kg - 12 x 2,5 - 4 x 1,25 kg - 4 x 2,5 kg - 4 x 5 kg Która konfiguracja jest wg Was najlepsza i dlaczego? A może to nie robi różnicy? Zmieniony przez - xorton w dniu 2012-07-03 21:11:48