wiem, ze kiedys jedna z odzywek amixu miała cos pomieszane ze skladem. Ogolnie u mnie w lokalnym sklepie bardzo zachwalaja tą firme, ale nie wiem dlaczego, bo w sklepach internetowych produktow Amix malo, a do tego strasznie sie cenią
[...] Ciebie również są totalną chemią, to kupować możesz wersie bezsmakowe, które nie mają dodatku słodzików. Każda firma suplementacyjna ma w ofercie między innymi odżywki białkowe o naturalnym smaku. Wyżej masz wklejone kilka przykładów. Ja osobiście Amixa na pewno bym nie kupił, z uwagi na kilka poważnych wpadek. Jak Tobie pasuje to dlaczego nie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jesli masz parcie na ten sport to dlaczego nie , po to sa treningi zeby z czasem byc coraz lepszy , wiadomo poczatki sa trudne we wszystkich dyscyplinach a wiek jak najbardziej odpowiedni ;-)
[...] rezultacie więcej przy treningu siłowym gdyż stan taki utrzymuje się jeszcze nawet przez kilka godzin po treningu siłowym. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]
jak wliczysz w dietę to moze być. Pamiętaj tylko by patrzeć na składy produktów bo niestety często jest tak że soki 100% są tylko z nazwy,a i cukrów nie brakuje. a o serach kiedyś coś ciekawego czytałem,łap: http://potreningu.pl/articles/3475/dlaczego-warto-jesc-sery
Słyszałam, że wafle ryżowe powinno się jeść głównie po treningu, dlaczego, co one "dają" i czy można zastąpić je np. płatkami ryżowymi? Z góry dziękuje i pozdrawiam.
[...] osobą mocno początkującą, czy po jakiejś kontuzji. Był on sprawdzany w dziale trening dla początkujących? Z czego wynika, że wygląda on akurat w ten sposób? Przede wszystkim dlaczego nie ma w nim największej partii mięśniowej, czyli nóg? https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html [...]
1. martwy ciąg na ugiętych nogach lub wznosy tułowia 2. Jeżeli robisz to na triceps to pompki w podporze tylem. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]
[...] analogiczne tkzw. skłony "dzień dobry" ze sztangą na karku. Poza tym przacuja prawie we wszystkich ćwiczeniach. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam 15lat i czy gainer ma skutki uboczne ,czy moge to zażywać ćwicze z 2-3 miesiące ? Bo kreatyna raczej w tym wieku to nie? w jakim celu chcesz używać gainera i dlaczego uważasz, że powinieneś?
Nie rozumiem dlaczego miałyby ci cyce zostać po diecie redukcyjnej Zarejestruj się i pogadaj w wątku zamiast zakładać nowy temat żeby napisać odpowiedź. A co do efektu jojo to będzie miał miejsce jeśli spowolnisz swój metabolizm i wrócisz do starych,niezdrowych nawyków żywieniowych. Efekt jojo jest zazwyczaj efektem nieprzemyślanej diety kiedy [...]
...w sumie trudno jest czasami zrozumieć dlaczego ludziska sie tak boją spadków po cyklu kreatynowym- wiekszośc z tych rzeczy jest bez wątpienia wyimaginowanych, daktyczna masa nie spada jesli zachowuje się to co podczas cyklu a trening jest nadal rozsądny...
dlaczego rodzynek mniej lub wywalić ? są przecież dobrym źródłem węglowodanów. a co do warzyw i owoców nie pisałem ich, ponieważ mam zamiar jeść ich jak najwięcej przy każdym z posiłków ; ))
Jeśli chłopak chce zrzucić kg to niby dlaczego? Te cudo spalacze od Treca wcale szału nie robią. Koledzy z nadwagą brali i dopiero na animalu i l karnitynie zaczęli szybciej i łatwiej tracić kg.
Dlaczego nie ze sztangą ?? Jesli zwykłe przysiady nie działaja, moze spróbuj ze sztangą trzymaną z przodu, wymusza to utrzymywanie bardziej wyprostowanego ciała, pod innym kątem atakuje miesnie. Jesli to nie pomoze, nalezy szukac winy zastoju gdzie indziej
[...] - ja nie polecam tej diety do thermala, zbyt mało ww ." RKW napisała "a mozesz cos wiecej na ten temat ?? !!!!!to raczej jest jakas bzdura!!!!" nie wiem dlaczego mam to komentować. 1. Moze i jestem "szarym uzytkownikiem" ale złom przezucam od 16 roku życia czyli 15 lat. Wielu z "ekspertów" niema tylu lat. [...]
Już wiem dlaczego Cain ma cycki. Ponoć Cormier mówił, że w związku z kontuzją i przerwą w treningu nieźle się spasł :-D Ech ci amerykanie, ino by żarli.
