dlaczego z

[...] 60/60/80/80/90/90 3.wznosy na ławce rzymskiej bez zablokowanych kolców biodrowych 4x15 ok, zamieszczam film ok ok 4. Drążek 1/1/1/1/1/1/0 improwizacja z gumą (napiszę niżej dlaczego) - własne 1,5/0/zielona 10/negatywy z gumą - 5/5/4/4 własne 1/1/negatywy 5/4/zielona - podciąganie - 7/negatywy zielona - 4 5. wyciskanie sztangielek siedząc [...]

Dietę masz słabą, nie ma się co dziwić, że nie chudniesz. Przeczytaj jeszcze raz atykuł "co jedzą lejdis" i popraw miskę. Z czego przygotowane są krokiety? Dlaczego ponad 1000 kcal pochodzi z margarity? Dlaczego nie jesz pieczywa razowego, tylko jakieś syfy? Gdzie są wypiski z pozostałych dni? Samo się nie zrobi. Przyłóż się, a efekty zobaczysz.

[...] :) aż usiadłam z wrażenia jak zobaczyłam zdjęcia - gratulacje!!! jesteś mistrzem! przeczytałam już topiki na temat odżywiania Ladies i muszę przyznać, że mi ulżyło. dlaczego? ano dlatego, że wcześniej sama z siebie jadłam brązowy ryż i kasze, teraz zaś - pod wpływem sugestii dietetycznych Vi - zaczęłam jeść jogurty naturalne, po których [...]

[...] po I rundzie, 2 dni na mecze 2giej rundy i 1-2 dni przerwy przed ćwierćfinałami) za to wprowadzenie tego systemu to pomysł już nawet nie głupi... to kompletny kretynizm... dlaczego ?? A dlatego, że wszystkie zespoły dzięki którym, zawody mogłyby zyskać na atrakcyjności, w których siatkówka jest cokolwiek warta dla telewizji, w których [...]

[...] gówna juz nie ma na rynku! Jak szybko ustąpi ból to sprawa indywidualna, średnio 2-4dni. W przypadku środków olejowych mi pomagało mieszanie ich w jednym shocie. Nie wiem dlaczego tak jest ale dla mnie ból był wyraznie mniejszy. No i na przyszłosc radze walic shota w takie miejsce zeby na 2gi czy 3ci dzien nie przeszkadzalo w treningu np [...]

[...] |-O A te 12 tyg minęło strasznie szybko. W piątek ostatni trening i napiszę jakieś wypociny co się zwą podsumowaniem. Przyznam się że co 2 tyg robię zdjęcia sobie i nie wiem dlaczego cm na udach pokazuje tyle samo bo ewidentnie jest lepiej. Wiadomo że szału nie ma, ale lepiej. Ten pajacyk to chyba ten. Ja w każdym razie przestałam skakać tamtego [...]

[...] wyciągają 'pałę' i sikają ci prosto w twarz, a następnie, gdy coś się stanie, jest to wina publiczności - cytowała słowa Sandovala rozgłośnia Ona FM. - Nie rozumiem dlaczego Thiago i Alves nie tańczyli, gdy Torres strzelił bramkę na Camp Nou. Taniec Alvesa mi przeszkadza, bo jest oznaką braku szacunku dla fanów. Trzeba umieć zachowywać [...]

[...] Dalej sobie wsadziłeś czystą siłówkę,gdzie będziesz już zajechany. Tutaj już pracuje cało ciało-nie ma mowy i mocnym targetowaniu grzbietu.Więc chcesz iść siłowo,OK,tylko dlaczego na końcu treningu? "Coś na rozciąganie"?Jakie rozciąganie? Czy przenoszenie mocniej rozciąga najszerszy aniżeli chociażby wiosłowanie czy ściąganie [...]

"Ktoś te trupy prędzej czy później wyciągnie z szafy." To co ja mam zrobić z moją przyszłą teściową?! 100m od domu i 2m pod ziemią? Wziąłem sobie wasze rady do serca i będę bacznie się przyglądał mojej posturze oraz wskazaniach wagi. A co do treningów w większych temperaturach, to po prostu zwiększyłem o trochę czas pomiędzy przerwami, [...]

[...] ++ ( 8) Pomarańcza - + 9) Truskawka - + 10) Pomidor - +++ ( 11) Przyprawy - +++ 12) Jako bonus - jad osy, pszczoły - +++ Patrząc na alergię pokarmową, chyba mam odpowiedź dlaczego mam ciągły problem z żołądkiem i jelitami od jakiś 2 lat - o czym też kiedyś pisałem na tym forum układając dietę - jakiś rok temu. Gastroskopie, helico etc. nic [...]

[...] Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 21 lat :-)) - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl :-)) - minimum 300 postów :-)) - uzasadnienie dlaczego JA: Witam, zgłaszam się jako pierwsza osoba do testu :-) Jakiś czas temu poprowadziłem bardzo udany test redukcyjny suplementów z Hi-Teca, i z checią sprawdziłbym [...]

Zgłaszam chęć udziału w teście ! ANKIETA: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s73.html#post6 DLACZEGO JA ? Bo przeprowadziłem już chyba z 5 testów niesponsorowanych, kilka razy startowałem w naborze do testów sponsorowanych i nigdy mnie nie wybraliście %-) A tak na poważnie, to test [...]

[...] islam pokonuje chrześcijaństwo jeśli się nie zreformuje, dalej tak będzie. Ewolucja kultur - w tym przypadku przez podbój. Skoro tamte religie i kultury były takie świetne dlaczego nie zmiażdżyły chrześcijaństwa, dlaczego nie miały wystarczającej liczby wyznawców by się im przeciwstawić. Były mniej dostosowane, choć przypadek też mógł jakieś [...]

Grunia masz kolegów muslimów czy sam jesteś muslimem? Możesz mi wytłumaczyć dlaczego mimo tylu zamachów, przestępstw, gwałtów, burdelu jaki narobili w Europie nadal stajesz po stronie muslimów? Naprawdę staram się ciebie zrozumieć Grunia, ale no nie mogę. Czy tobie naprawdę nie przeszkadza to, że się panoszą w Europie i urządzają zamachy, gwałcą [...]

[...] A czy ty zastanowiłas się przez chwilę dlaczego uchodzcy są kierowani akurat do Europy? , a nie np do Arabi, Zea, Bahrajnu, Kataru gdzie nie ma żadnej bariery Kulturowej ani językowej, czy nie zastanowilo cię [...]

***Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie?*** 1. Co to jest właściwie odchudzanie Odchudzanie jest to ubytek tkanki tłuszczowej organizmu w skutek dostarczenia mu mniejszej ilości kalorii niż wynosi jego dzienne zapotrzebowanie. Definicja wydaje sie prosta ale niestety dla wielu ludzi [...]

Bardzo dziękuję za porady, są bardzo pomocne. Średnio takie wartości B/T/W zachowuję. Wahania są i będą z uwagi na wyjazdy, czy np. obiad u rodziny, ale w tygodniu będę się pilnował. Odzwyczajam się od cukrów, porzuciłem już dawno temu moje kochane chipsy i colę. Myślę, że z czasem będę instynktownie dobierał składniki potraw. Dlaczego wyrzucić [...]

Zanim ocenie plan to zapytam dlaczego redukujesz całe życie i dlaczego wciaz masz prawie 100w pasie ? Coś musi być nie tak, bo przemyślana dieta i redukcja jest kwestia kilku msc jeśli jesteś zapuszczony. Trafiaja mi sie czesto OFFY w diecie. To 100 w pasie to moja wina, a raczej duzej ilosci off sezonow. Pisalem o tym na forum, mialem problemy z [...]

:-)Generalnie w końcu kaloria to kaloria, dlaczego niby tłuszcz miałby zalewać a węglowodany nie? Zacząłem to stosować wcześniej, ale ostatnio wpadłem na Sakera z warszawskiego koksa i on mówi, że na masie też uzupełnia kalorie na totalnym freestyle'u. Byleby było tyle ile założył, a czy z tłuszczy czy węgli to już wychodzi w praniu jak mu sie [...]

...dlaczego w kolejnych UFC Shidokan nie skasował innych styli?...Także chciałbym znać odpowiedź.pewnie dlatego , że nie byli do UFC zapraszani przedstawiciele Shidokan... W czasach UFC, w Japonii odbywały się turnieje Vale Tudo Japan. Trochę dziwne, że japoński mistrz nie wziął w nich udziału....za to mistrz Kyokushin Karate IBK prawie wygrał I [...]