dlaczego z

SFD/Images/2015/7/26/32d050c9e9af42c4a796925fff61bd78.jpg TYDZIEŃ 3 - trening siłowy bez zmian jak w rozpisce 5 x w tygodniu - dieta również bez zmian, gramatura taka sama, jednak coraz czesciej nie daje oliwy do 5 posiłku, za to delikatnie zwiekszam ilość masła orzechowego (zeby było podobnie tłuszczy) w 6, ostatnim posiłku - MAŁA ZMIANA W [...]

[...] sztangą w opadzie 4x8-10, 60 sek. 10x30kg / 10x20kg / 10x20kg / 10x25kg 10x30kg / 10x30kg / 10x35kg / 10x35kg 1. Dzisiejszy MC bardzo słabo mi poszedł, nie mam pojęcia dlaczego nie dociągnęłam nawet do 60kg, chociaż miałam ochotę dzisiaj na 65kg:/ 2. Te przysiady bez przerwy to istna masakra, pot leje się i prawie zadyszka łapie 3. Tutaj [...]

[...] sztangą w opadzie 4x8-10, 60 sek. 10x30kg / 10x20kg / 10x20kg / 10x25kg 10x30kg / 10x30kg / 10x35kg / 10x35kg 1. Dzisiejszy MC bardzo słabo mi poszedł, nie mam pojęcia dlaczego nie dociągnęłam nawet do 60kg, chociaż miałam ochotę dzisiaj na 65kg:/ 2. Te przysiady bez przerwy to istna masakra, pot leje się i prawie zadyszka łapie 3. Tutaj [...]

[...] polkach sklepowych zazwyczaj nie sa jogurtami tylko bialym substancjami (najlepsze to te beztluszczowe smiecie) z dodatkami, ktorych nie powinno byc w jogurcie. I nie wiem dlaczego kobiety sa przekonane, ze to specjalnie dobre dla nich. Zauwazylas, ze na reklamach sa zwykle pokazane kobiety zajadajace sie 0% z usmiechem? Jogurt ani to bialko, [...]

[...] gdzie sie napinam i jestem na pompie do zdjecia na kompletnym luzie i bez pompy do tego oby dwa zdjecia byly robione innymi telefonami, w pasie poszlo z 3,5cm ale pisalem dlaczego mnie tak podlalo i aktualnie cent juz uciekl dorzucam jeszcze 2 fotki z wczoraj BEZ POMPY wczesniej dawalem linka ale cos nie tak dziala jak trzeba i jak bedziesz je [...]

Cześć Zgłaszam swoją osobę do testu firmy HiTec Ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s80.html#post6 Dlaczego ja?: Przede wszystkim dlatego, że jestem konsekwentny i mi się chce :-)). Od początku mojej sportowej przemiany, związany jestem z portalem potreningu.pl w którym mam [...]

Zgłaszam chęć udziału w teście HI-TEC. Dlaczego ja? Spełniam wszystkie warunki naruzcone przez Firme Hi Tec. Aktualnie kończe redukcje, a od wrzesnia planuje budowanie masy , wiec idealnie zgrywam się z testem. Przeprowadziłem już test niesponsorowany jak i raz udało mi sie wziąśc udział w tescie sponsorowanym , gdzie w pełni wywiązałem się z [...]

Zgłaszam chęć do testowania suplementów firmy hi-tec Ukończone 18 lat Odpowiednią ilość postów Dłużej jak 6 miesięcy http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s81.html#post6 Dlaczego ja? Jestem po 2 tyg przerwie w treningach i 2 miesiecznej przerwie w suplementacji nigdy nie dostałem [...]

[...] udziałem w teście. Ankieta: Moja Ankieta Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat V - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl V - minimum 300 postów V - uzasadnienie dlaczego JA: Jestem w trakcie roztrenowania (dwa tygodnie bez treningu i diety czyli tzw. Wakacje 8-) ) Wcześniej byłem na redukcji/recompie, którym efektem było -8cm w pasie [...]

[...] umie zjeść i staram się go jak najmniej dawać, tak tylko dla smaku (chyba nawet nie jest go 30g tylko mniej). Dlaczego brązowy ryż? Co biały jest zły? Po treningu białko to chyba nie jest konieczne? Czy nie może zostać ostrowia na noc? ps. nie żebym się czepiał, tylko chce wiedzieć dlaczego Zmieniony przez - Nick126 w dniu 2007-09-18 17:07:18

[...] stron:-) Bylam w kilku krajach ale tylko Italie pokochalam zanim ja jeszcze odwiedzilam. Ta milosc umocnila sie po krotkim pobycie i nie slabnie:-) Bylam tam we wrzesniu i pamietam, ze w hotelach bylo zimno i spanie pod samym przescieradlem nie nalezalalo do przyjemnych ale i tak kocham ten kraj za atmosfere, klimat i nie wiem dlaczego jeszcze|-)

[...] artykuł obszerny nie pamiętam czy z badaniami który potwierdzał to, jednak mi się gdzieś zawieruszył. Zaciekawiło mnie to właśnie gdy myślałem o kazeinie jadanej na noc, dlaczego się wchłania wolniej, a dlaczego np. inne białka szybciej itd. Jeśli znajdziesz czas to proszę o odp. Edit: Jeszcze chciałem prosić o jakieś [...]

[...] Pani człowiek, masakra!".. po chwili spostrzegłszy moją konsternację, dodał już odchodząc, że to był komplement.. a ja nie mogąc opanować gonitwy myśli zaczynając od tego, "dlaczego nie kobieta?", przez, "dlaczego masakra"?, a kończąc na "a może źle coś rower parkuję?" nie zdążyłam podziękować }:-( Tak sobie myślę, że dobór słów bywa kluczowy..

[...] Pani człowiek, masakra!".. po chwili spostrzegłszy moją konsternację, dodał już odchodząc, że to był komplement.. a ja nie mogąc opanować gonitwy myśli zaczynając od tego, "dlaczego nie kobieta?", przez, "dlaczego masakra"?, a kończąc na "a może źle coś rower parkuję?" nie zdążyłam podziękować }:-( Tak sobie myślę, że dobór słów bywa kluczowy.. [...]

[...] warunkiemz e nie jesz za wiele tej oliwy. (chodzi tu o łaczenie czegos z wysokim ig z tłuszczami) P.S. Nie zgadzam się z teorią, że na śniadanie powinno się jadac ww. Niby dlaczego? ja jem na sniadanie jajka, ser biały, sporadycznie kromka razowca do tego. Prosze o wyjaśnienie - dlaczego ww na śniadanie? Mysle ze sa niepotrzebne no chyba ze po [...]

Total Calories - 3822 >>Dlaczego masz tak duze zapotrzebowanie??Ile masz wzrostu, wagi, podaj >>ile godzin spisz ile spedzasz na treningu aerobowym ile na silowym...bo >>cos mi sie nie zgadza... Ojej, moze coś zle wpisalem w podziale aktywnosci w ciagu dnia. Spie srednio ok 7 godzin, mam 174/72. Ile na treningu...? No, wlasnie [...]

[...] Group/Los Angeles Daily News via Getty Images „Nie czuję strachu. Strach jest inny niż niebezpieczeństwo, a ja jestem niebezpiecznym człowiekiem” – Israel Adesanya wyjaśnia dlaczego nie obawia się Yoela Romero Mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya wyjaśnił, dlaczego nie boi się „boogeyman’a” Yoela Romero przed ich starciem o pas na gali UFC [...]

[...] było otwarcie jakiego w boksie nie ma.Seth Mitchell dał sie złapać,bo po prostu za zielony byl. Prześledź sobei systematykę obron w boksie i zobacz c robi Mo,będziesz wiedział dlaczego Botha pada... Botha w innych formułach miał eliminowany swój lewy prosty i walkę w dystansie... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2012-12-03 20:29:45

Oki, mam więcej czasu, więc napiszę jakie opcje mi chodzą po głowie: Opcja 1 (w zasadzie to nie ph ani saa) 6-8tyg. DAA, T-Relase, E-block, kreatyna, ZMA, żeń-szeń. Nie wiem czy do tego osłona wątroby potrzebna, na pewno coś na stawy, np. Animal flex. Dlaczego rozważam taki zestaw? Dlatego, że nie stosowałem jeszcze słynnego DAA, to chyba jedyny z [...]

[...] i teraz niedojadanie od września 2014 na pewno sprawy nie poprawia (stres, praca w domu itp.). Nie schudłam, tylko pomimo ćwiczeń czuję się jak flak i puchnę niewiadomo dlaczego. Mam guzy na tarczycy, rok temu hormony w normie, teraz nie wiem. Nie znoszę gotować, ale mogę jeść codziennie to samo. W dodatku najlepsze dla mnie jest [...]