Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - prawie pół roku na koncie - minimum 300 wysłanych postów - jest a ciągle rośnie! jestem zainteresowany udziałem w teście Dlaczego ja i kilka słów o sobie Co tu gadać, jestem świeżak - trenuję kulturystykę w sumie od stycznia, wcześniej to było chodzenie na [...]
[...] rzecz jaką piłam - smakuje jak tynk połączony z białą wydzieliną z mlecza i zapachem dentysty #-P#-P#-P\-) Nie pozostaje nic innego jak łyżeczką do buzi z zatkanym nosem i duuuuuuuużo popić bo rozpuszczonego nie mam zamiaru pić %-) Po treningu dostałam @ więc już wiem dlaczego dzień kiepski. Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2014-07-14 22:17:39
[...] Trening, Dla Zielonych). Wychodzi na to, że znają się tylko na dopingu? Jak można wogóle rozpatrywać kwestie dopingu przez pryzmat...samego dopingu. " a dlaczego boldzi z suplementacji nie udzielaja sie w odzywianiu i treningu??? a dlaczego boldzi z treningu nie udzielaja sie w suplementacji i odzywianiu??? pewnie dlatego ze [...]
[...] tempo w każdej walce. *drugi mój typ jest z teamu Sonnena i tym typem jest Uriah Hall - jest to typowy zawodnik który ma zwierzęcą siłę i potrafi ją efektywnie wykorzystać w walce. Według mnie Clint Hester odpadnie szybko i szczerze mówiąc nie wiem dlaczego Jones wybrał go jako pierwszego. Zmieniony przez - pietrrokov w dniu 2013-01-24 14:54:46
Ogólnie się dziwiliście, dlaczego Sonnen ma TUFa, to zobaczcie ilu ludzi oglądało poprzednie serie, a ilu ludzi ogląda tą. Już pisałem nie raz, że UFC ma cały sztab doświadczonych ludzi, którzy dobierają walki itp. I nie na miejscu jest narzekanie, że ten z tym, ten z tym bo my, przy nich jesteśmy laikami. Zmieniony przez - wiktor902 w dniu [...]
Ogólnie się dziwiliście, dlaczego Sonnen ma TUFa, to zobaczcie ilu ludzi oglądało poprzednie serie, a ilu ludzi ogląda tą. Już pisałem nie raz, że UFC ma cały sztab doświadczonych ludzi, którzy dobierają walki itp. I nie na miejscu jest narzekanie, że ten z tym, ten z tym bo my, przy nich jesteśmy laikami. Zmieniony przez - wiktor902 w dniu [...]
Pietrrokov, to ciesz się, że jej gołego tyłka nie widziałeś:)) Dlaczego? Chyba nie aż tak zły? :D Co do Bubby to jest dla mnie jednym wielkim rozczarowanie. Kozaczy jakby był mistrzem UFC, a to co pokazuje w walkach to jedynie brak konsekwencji, nie trzymanie się gameplanu i ignorowanie porad trenerów. Już dawno mnie żaden zawodnik tak nie [...]
na każdym treningu jest taki klimat. Jeszcze jak są sparingi i dostanie się w kask to dźwięk x2 głośniejszy %-) ale wiem o co Ci chodzi. Przy 50 tyś fanów, kamerach itp wydaje się to bardziej uczłowieczone, mniej brutalne. Filmik z Rondą jest tylko potwierdzeniem mojej tezy. Hall jest tam miły, żartuje, uśmiecha się itp. Dostał po dupie. Dlaczego [...]
JESLI TO SPRAWDZONA INORMACJA TO OK. jEDNAK TUTAJ ZNACZENIE MA TEZ INNA RZECZ - PODAJAC 6 POSLKOW DZIENNIE DAJESZ ORGAZNIOZMOWI SZANSE STRAWIENIA ICH W EIKSZEJ ILOSCI, PONIEWAZ MNIEJSZE "DAWKI" MU DAJESZ. pODAJAC 4 ZWIEKSZASZ AUTOMATYCZNIE DAWKE, PONIEWAZ BILANS KALORYCZNY MUSISZ TRZYMAC, ALE W 4 POSILKACH, ZATEM SA TO PRAWDZIWE BOBMY [...]
[...] (nawet na x1 by mnie zadowolily pewne ciezary ) to zejde z ciezaru, dorzuce mono i znowu wejscie ale na poczatek kilka słów co mi przeszkodzi w dojsciu do formy i dlaczego TS to jest dodatek : tak przedstawia sie plan tygodnia do czerwca wlacznie: szczescie, ze do pracy mam ok 30min ... z pracy na uczelnie 10min ... z pacy na trening [...]
parę linków odnośnie tego co mówie ale jak czytam na sfd.pl to sie za głowę łapie dlaczego nikt ich nie ćwiczy ? jak olewasz nogi to olej bicepsa bo po co go ćwiczyć / ]] - trenujcie nogi / AXEL97 ]] - dlaczego warto je trenować / Tomot ]] - trochę teorii i opis ćwiczeń na łydki / Ivvo ]] - jak trenowali mięśnie nóg najlepsi / Gosteczek ]] - jak [...]
[...] planu Traktora (chociaż teraz musiałbym już wprowadzić dni ciężki i lekkie) Jestem bardzo otwarty na wszelkie propozycje, nie będę się przy niczym upierał. EDIT: nie wiem dlaczego, ale przerwało mi post w połowie. Na szczęście skopiowałem post przed wysłaniem. Widzę, że usunęło też ankietę, dlatego zaraz ją wkleję samodzielnie. Płeć M [...]
[...] szczęście niewielkie, wspomagająco kupiłam sobie ostatnio 4flex, ale nie mam pojęcia czy ten cudowny, a właściwie cudownie drogi specyfik to nie kasa wywalona w błoto. btw być może czegoś nie doczytałam, ale dlaczego zamieniłaś treningi muay thai na mma? bo z tego co pamiętam z Twoich dawnych wpisów w uderzanych, mt trenowałaś kiedyś zawodniczo?
Bardzo ładnie trzymasz dietę Radek, mógłbyś pogrubiać chociaż ciężary z treningu? Bo troszkę mam wrażenie że się to zlewa Lena - dlaczego zazdrościsz owsa ?
cześć odpiszę tutaj żeby rossiemu nie spamować no mój dziennik czasem tak ma że ciężko z linka wejść niestety i nieraz ciężko otworzyć 1 stronę - zupełnie nie wiem dlaczego tak już jest na sfd, że czasem nie ma wyjścia żeby coś obejrzec i można tylko przez firefoxa, ale w wiekszosci przypadków to chwilowe zawsze możesz próbować odwiedzać [...]
[...] na cały okres trwania konkursu, ale kilkanaście losowo wybranych stron od września do wczoraj. W regulaminie było, że dziennik ma się wyróżniać i przyciągać uwagę , nie wiem dlaczego masz pretensje, wszyscy przecież nie mogli wygrać... Nie mam pretensji, bo nie mam mieć o co. Napisałem swoje spostrzeżenia, ale jak się okazało zostały całkiem [...]
[...] zdecydowałem się na mikrocykle a nie od razu z grubej rury pociągnąć 6 tygodni? Właśnie dlatego, że w necie znalazłem info o mikrocyklach. Już nie będę się powtarzał dlaczego, bo i tak jedni mają swoją rację a inni swoją. I dlaczego Forumowicze na SFD muszą mieć tylko rację, a na innych forach nie. Jak już wspominałem, zanim zacząłem brać [...]
[...] machinę.znowu staramy się najpierw wyczerpać najszersze,czworoboczne grzbietu ale potem dajemy na Maksa i świetnie pracuja bicepsy,ramienne,tylnie aktony barków itd." dlaczego tak? ano dlatego ze rozmawiamy o programie dającym nie tylko masę ale i prawdziwa siłę i poprawiającym dynamikę i moc.w ten sposób wykorzystując [...]
Marylinn niezłe kable, pozazdrościć okablowania :) mikusi dlaczego w tym wieku zdecydowałeś się na DAA ? Jestem z twojego rocznika i zastanawia mnie twoja decyzja bo chyba brak tescia nie powinieneś narzekać :P
[...] mówiłem.Są inne skuteczne style ale Bjj jest najskuteczniejsze więc jak ma się dostęp do niego to jest najlepszym wyborem. "przeciez bjj to 90 % parter, do tego są własnie combaty i inne style które bardziej sie nadają gdyz wojna a samoobrona to dwie różne rzeczy ." - spytaj się o to Navy Seals, Rangers i Marines dlaczego wybrali Bjj.