mam pytanko, dlaczego po tych odżywkach ma nieprzyjemny zapach z ust? ktory z nich ma takie efekty uboczne?clen czy fat transporter? a tak na marginesie to prosilbym o jakies dodatkowe propozycje w diecie, bo juz w kółko jem to samo. czy ziemniaki mogą być, jesli tak to w jakiej postaci- oczywiscie nie mam tu na mysli frytek, czy cos w tym stylu, [...]
Znalazłem temat z podnoszenia cieżarów,gdzie także to ćw jest wykonywane. Nawet Gwid sie dziwi-dlaczego tak. Ale niestety filmy zablokowane,bo je puszczałem przez kanał SFD. Poszukam u siebie-powinny gdzieś być. https://www.sfd.pl/Projekt_%3Apodnoszenie_ci%C4%99zar%C3%B3w_poprawa_wynik%C3%B3w-t1150360-s4.html
ja jutrom idę do buka dam dyche na najana... a dlaczego? bo jak wygra to dostane ok 40:D a jak przegra to pech:) za to z dychy na pudziana dostane 12 zl:)
[...] na bicepsie też:P a rozwaliło mnie coś innego - do tej pory stękałem jak na wiośle hantelką 21kg miałem... dziś (czytaj 2dni od ost treningu) poszło 24 z dużym zapasem... a dlaczego?:P bo nei posłuchałem odina i użyłem rękawic do ćwiczeń;p (widocznie mój mózg blokował większe ciężary w obawie o wrażliwą skórę dłoni:D) Zmieniony przez - [...]
Mariusz w spam poscie podkarpacia pojawiło się pytanie dlaczego Pudzian walczył w butach... czy to zgodne z zasadami? zechcesz odp na to pytanie w tamtym temacie? http://www.sfd.pl/Cicho_wszędzie_zimno_wszędzie_wielka_masa_w_zime_będzie***SPAM_POST_PODKARPACIA***-t550761-s14.html#post5
Wszystko mnie wk***ia. Mam wrażenie, że nie pasuję do teraźniejszej młodzieży. Wszyscy piją, palą, ćpają, ruchają, a ja jeden, k***a mać, uchowałem się taki co nie może znaleźć sobie dziewczyny, tylko siedzę cały czas przed kompem/telewizorem i rzadko kiedy gdzieś wyjdę. Interesuje mnie siłownia, jak większość, ale gdy zaczyna do mnie gadać jakiś [...]
[...] czy przypadkiem nie wyskoczę jak Filip z konopii i trzasnę ze 20 razy Rockiego :-) Spokojnie, nie wiem czy zrobię raz, więc żadna ze mnie konkurencja (swoją drogą to dlaczego Rocky a nie Dragon Flag skoro to to samo?) Wczoraj sprawdziłem to ćwiczenie i ...mogłem nagrać jak mi idzie. Co prawda z jedną nogą zgiętą w kolanie jako taki etap [...]
Ogólnie to dodam od siebie że nigdy nie było i nie będzie sprawiedliwości... Sam pochodzę z niewielkiego klubu i prawie na każdych zawodach któryś z moich kolegów zostaje oszukany, zresztą mnie samego to już dotknęło... I mówię to jak najbardziej szczerze. Jeżeli przegrywam przez to że jestem słabszy, brak mi kondycji czy czegokolwiek a [...]
ale doj...bałes teraz , tu gadka o dupach itd a Ty z Greenem wyskakujesz %-) teraz juz wiadomo dlaczego na kolezanke sie nie rzuciłes jak Ci Kay w głowie %-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-14 23:41:49
[...] szybką i rychłą porażkę Pawła. Co nieznaczy, że nie wierzyłem w naszego reprezentanta, jestem po prostu optymistą-realistą. Jest mi żal, a jednoczesnie jestem zły, dlaczego Nastula tak łatwo dał się poddać, nawet nie próbował ucieczki? I nie mówię tu o momencie kiedy Barnett już założył klucz, tylko o tym jak dochodził do tej techniki. [...]
[...] Jedno mnie dziwi... Suplementy Olimpa niby sa dobrej jakosci, ale kosztuja adrekwatnie duzo... Dlaczego wiec Olimp ma Ryboze w cenie jakiej nie ma zadna firma odzywkowa ? I dlaczego kapsulki wyszly szybciej niz proszek?! Czy ktos jest mi w stanie powiedziec z jakiej zelatyny sa one zrobione ? I kto produkuje te ryboze dla olimpa ? Bede wdzieczny [...]
Witam Lulasius, sory ale skróce do Lul Pytasz dlaczego ten styl walki jest tak mało popularny. Składa się na to pare powodów. Po pierwsz w okresie gdy popularność sztuk wealki wzrosła do maksimum a u niejakiego Szymankiewicza na sali było tłoczno i ludzie przelewali się w setkach, koles pokpił sprawe i rozpieprzył szkołę z powodu konfliktu jaki [...]
[...] pogląd, lecz wg. mnie to prawda... Paszczak Wiem, życie jest okrutne, a trening to jeden z przejawów podjęcia walki z nim. oczywiście każdy chce być duży silny i zdrowy - lecz powody dlaczego niektórzy wolą odpuścić napisałem powyżej. nie łam się na pewno na forum jest wiele osób mających podobne problemy coś M U S I nas łączyć Pozdrawiam
[...] podstawie stwierdzasz ze wiekszosc ludzi trenuje z powodu zyciowych niepowodzen ? z autopsji i relacji swoich znajomych? to imo za waska grupa by generalizowac pozdro ps. dlaczego cwiczysz ? bo chce dobrze wygladac , trzymac forme , byc silny , atrakcyjny dla plci przeciwnej , lubie przerzucac zelastwo Zmieniony przez - Sting89 w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. Lower body 1 , wykroki krótkie chodzone - z czy bez sztangielek? Ze sztangielkami.Najbezpieczniej. 2. żuraw na ziemi tak wygląda ? Tak. #! . Gdy nie mam partnera na czym mogę sie wesprzeć ? Ciężka,zablokowana sztanga(aby nie jeździła do przodu).Tylko podkładaj coś miękkiego pod kolana. 3. Czy na tym treningu bedzie problem z budowaniem masy ? [...]
sprawdze u kolegow,zobaczymy co im będzie, czytalem tu ze ludzie nietoleruja albo krotkich estrow albo jak jest przezroczysty olej,pytanie dlaczego niektorzy maja takie dziwne reakcje,i jak z tym walczyc, Styczność ze środkami i objawy u kumpli Boldenone 200 alpha Zoltawy srodek/ brak reakcji uczulenia Tribolt 300 titan. Przezroczysty/ Brak [...]
żenujący artykuł . Zgadzam sie ... pisany pod publike . Przypomina mi sie sytuacja z przed kilku lat nie wiem dlaczego , przychodzi 13 szczeniak do kumpla i mowi ze chce deke i ome ... najs
Konkurs w pandemii 3 : Krata Na Lato 2021
