Masz takie spadki i się zastanawiasz czy trening idzie w dobrą stronę? :) dobre żarty dlaczego tak mało podnosisz w hip thrust? wydaję mi się, że to malutko nawet na początku drogi z treningiem siłowym, tym bardziej porównując np do ciężaru jaki masz w przysiadzie
[...] Chambers (13) Ruslan Chagaev (14) Nikolay Valuev (15) John Ruiz Zobaczcie,że najlepszym bokserem epoki 2000-2010 jest bokser z poprzedniej epoki !!!Lennox lewis po PRIME i dlaczego w top 15 jest Ruiz,Sanders,dziadek Holyfield,Rahman i Byrd. Przecież ci goście-Ruiz,Sanders,Rahman i Byrd nie mogli zdobyć pasa w latach 90-tych,a po 2000 zdobyli,bo [...]
Chelsea lub Barcelona wygra LM . Moze teraz moje slowa wydaja sie nie powazne ale wlasnie dlatego ze Liverpool jak i Manchester United sa upatrywani jako murowani faworyci tak sie nie stanie . Paradoksalnie wygra ktos z dwojki Chelsea , Barcelona czyli druzyn ktore wiekszosc skazuje na porazke w pol-finalach Czuje ze tak bedzie . Dlaczego wygra [...]
[...] noramlnie napisac czy powiedzeć że się ćwiczy to i to, a to co się ćwiczy ma takie a takie kożenie, u tego i u tamtego się uczyle i to co ja ucze to jest to i tamto. dlaczego nie można uczciwie napisac?" Myślę, że to byłby temat do osobnej dyskusji - czemu prowadzący różne kungfowe i kungfopodobne szkółki tak często rozmijają się w [...]
Ja zaryzykuję w walce Peter vs Wladimir...Postawie coś na Petera...A dlaczego ? Tu uzasadniłem,powinien wygrać Wład...Ale zaryzykuję... http://www.sfd.pl/W%C5%82adimir_Kliczko_VS_Samuele_Peter-t625695.html Co do Granta...Lewis zniszczyl mu karierę,potem juz nie był tym samym zawodnikiem,ale...Muszę przyznać zmiótł w swoim PRIME [...]
[...] nie napisze nic na SFD do końca żałoby narodowej, ale to chyba jest dobry moment by zabrać głos. Za Jego życia nie byłem zwolennikiem Prezydenta Kaczyńskiego, sam nie wiem dlaczego, bo przecież to był bardzo normalny i uczciwy człowiek. Dopiero teraz uświadomiłem sobie, że nie był On wytworem PR, propagandy sukcesu, socjotechnik. Nie był [...]
Chodzi mi raczej o to że ruchy wykonywane w ten sposób są bardziej widoczne i łatwe do policzenia szczególnie gdy ogląda się je na nagraniu.W większości przypadków miałem z tym problem.Ja właśnie "walcze"o takie ruchy z akcentem w WW i dlatego wykonanie Tatara utkwiło mi w pamięci.Także szkoda obejrzał bym to wykonanie jeszcze z boku.A z drugiej [...]
Nie zgadzam się, że semi to zło (bo i dlaczego zło? co w tym złego?) i nie zgadzam się, że semi uczy złych nawyków - przykład Przemka Ziemnickiego. Ograniczenia tak jak napisałem, można wykorzystać np. w pracy wychowawczej z dziećmi i młodzieżą. Ograniczenia semicontactu dają poczucie bezpieczeństwa dla walczących i zarazem możliwość spełnienia [...]
swoja droga to jestesmy chyba chore psychicznie, 3 pijane baby chodzace na silownie, na srodku kuchni napinajace miesien piersiowy dlaczego mnie nikt na takie imprezy nie zaprasza? częściej mam do czynienia z sytuacją, że 3 trzeźwe baby gadają jak to jest być w ciąży albo rodzić
dlaczego mnie nikt na takie imprezy nie zaprasza? przecież Cię zaprosiłam na wódkie częściej mam do czynienia z sytuacją, że 3 trzeźwe baby gadają jak to jest być w ciąży albo rodzić zalałabym się w trupa anik, jak hormony?
Juventus wygrał z Interem 1:2 i tym samym sięgna według mnie po mistrzostwo Włoch. Łysy Ibrahimovic na 1:0 a zwycięskiego gola na 1:2 strzelił w 85 minucie Del piero strzelając w samo okno z rzutu wolnego. BTW: Dlaczego sedzia nie uznał przepięknego gola Adriano z rzutu wolnego
[...] - powiedział Didier Deschamps. Boumsong: Juve to wielki klub Nowy nabytek Juventusu Jean Jean - Alain Boumsong, który podpisał z tym klubiem 4-letni kontrakt, wyjawił, dlaczego obrał kurs na Serie B. "Wybrałem Juve, ponieważ to wielki klub. Ich historia mówi sama za siebie." - wyjawił Francuz, który wczoraj wieczorem przybył do [...]
[...] się ogląda. Ogólnie bardzo dobry zawodnik, a w TUF'ie nie wyglądało, że coś z niego będzie :) Props. 3. Stephan Bonnar vs. Krzysztof Soszynski < Stawiałem na Krzyśka (dlaczego przedstawiają go jako "KrzyStof" to nie mam pojęcia...), ale cóż. Przynajmniej pokazał się z dobrej strony. Dobrze też, że Bonnar nie wyleci z UFC. Jest [...]
[...] obejrzałem jeszcze walki z poza głównej karty i trafiło się parę ciekawych walk, ogolnie cała gala bardzo dobra, jak dla mnie póki co gala roku. Jeszcze krótkie podsumowanie dlaczego Lesnar w tej walce nie wyglądał aż tak imponująco jak się można było tego spodziewać: -Powrót po rocznej przerwie i po chorobie. Może i tak długa przerwa mogła nie [...]
[...] łączył estru/jabłcanu z mono to ta jedna puszka nie wystarczy mi na 6 tygodniowy cykl (ćwiczę HST, 3 razy w tyg.) a mieszajać z mono powinienem sie wyrobić, tak myślę. A dlaczego nie ma sensu łączenia estru/jabłczanu z mono? kiedys kupiłem 1300 mon z olimpu , zrobiłem 2 duże cykle, po 8 tyg i mam jeszcze tego towaru, a czytałem gdzies tu na [...]
Witam, jak pisałem w innym temacie, jeden z aktywnych metabolitów bolda jest inhibitorem aromatazy (1,4 dienedione). Natomiast jeżeli chodzi o wyniki estradiolu u poszczególnych osób to warto by wziąć pod uwagę fakt, że lecą różne dawki, jeden da 500mg/week inny gram, zatem dawka inhibitora jest różna. Do tego różne dawki testa a co za tym idzie [...]
OK, wybaczcie pytanie laika, ale jak rozumiem piszecie, że jakiś rodzaj estro po boldzie jest niewykrywalny w standardowych badaniach? Ale dlaczego znika zwykły estradiol? Co do lodzianin to przyjmujesz 0,6g bolda na 2g innych koksów plus cabaser, letro, hgh - i masz estro w normie. Ale jakie wnioski wyciągniesz z tego przy takim mixie?
Dlaczego mam odstawiać keczup i maslo orzechowe ? Przecież ja nie chce iść na zawody tylko mieć poprostu zdrową diete ? A keczup mnie chyba nie uśmierci. Dlaczego na noc bez tłuszczy ? Jak tu wszyscy dają oliwe z oliwek na dobranoc ? Misiek003 w sumie masz racje, te mono i tak nie planowałem brać narazie :) Może wypowiedziałbyś się na temat [...]
Ja mam takie pytanie do Michala odnosnie Cybera, moglbys mi powiedziec dlaczego Robert zrezygnowal z jego wspolpracy? jest to sytuacja w ktorej kilka osob powaznie chorych po stosowaniu jego suplementow a nikt ani nic nie chce wyjasnic dlaczego on prowadzi dalej ta dzialalnosc i jak to naprawde jest...
Ma - ja mu tak kazałem! I wszystko jasne :-D I posłuchał? :-) Oczywiście się zgadzam, ale jest siła i siła. Bałem się, że to odnoga "byle jak, byle dużo i szybko". Do "dokładnie i szybko" trzeba techniki perfekt. Chyba, że żenicie split z CF :-) "Crosssplit" :-) Gwidzie, a dlaczego łatwiej Ci dygać większe ciężary szybciej? Chwyt? Łopatki?