Moja racja jest mojsza czy twoja racja jest twojsza ? Wiem za to,że moja jest mojsza niż twojsza Powiem tylko jedno 31.03.2010. A co do Hayemakera.Dlaczego on ma niby pokonać Kliczków?Oblał dwa gigatesty na grom w łapach z Valuevem i Abdoulem.Vitalij ma szczęke jeszcze lepszą od nich,a Wladimir nie przyjmuje czystego ciosu na cała rundę. Aha i nie [...]
obliques, dlaczego aeroby sprzyjaja otluszczaniu sie brzucha? skad sie to bierze? pytanie zwiazane jest z twoja odpowiedza sprzed dwoch dni w dziale odchudzanie u jakiejs dziewuchy czyli porzucic aeroby? tylko interwaly? czy aeroby tylko po silowym?
Oillily maja fajne ciuchy dla dzieci.... mialam kiedys pomysl zeby otworzyc sklep TYLKO z ciuchami tej marki.. u mnie w miescie nie ma...TYLKO :) nie wiem dlaczego, chyba o to im chyba chodzi, im trudniej dostac tym lepiej...
margot, hubert tam jest 3 trenerów i każdy taki był. i jak mówiłam, że chciałabym, żeby mi pokazali prawidłowy mc to nikt mnie nie pytał czemu po co i dlaczego tylko pokazywali a potem mówili innym "zobaczcie, tak się robi to i tamto". i zawsze ich prosiłam przy takich cięższych ćwiczeniach, żeby na mnie zerkali czy nie robię źle. nawet [...]
Kroisz w kostkę, trochę przyprawiasz, obtaczasz w oleju i soku z cytryny, później w zmielonych płatkach i do piekarnika. Ja wstawiłem z opcją grzania od góry i funkcją grillowania (nie wiem dlaczego %-)) i na 25 minut do zimnego piekarnika, więc do nagrzanego maks 20 minut i będzie git ;-)
[...] underow to nie masz pojecia nic a nic bo my z chudym przedstawilismy argumenty a w twoim przypadku jakby Markos napisal ze fiata robi potajemnie bmw to tez bys go poparl a dlaczego? nie dlatego ze ma racje tylko dlatego, ze to Markos ja sie z Markosem zgadzam i potwierdzam wyzszosc apteki nad underami ale jego argumenty nie sa nawet pol [...]
Sparing na 30%... kolejny mit. Każdemu zależy i każdy ładuje jak może, ew z lekka się ograniczając Nazwałbym to "syndromem light contact". Zauważcie, że w kicku light jest więcej kontuzji niż na full. Ciekawe dlaczego
Hehe a dlaczego Lara sie tak wstawia za Toba. Nie boj sie ja tego nie zapomnialem co tam wypisywales armando. Hehe polecam ta piosenke jestes szalona. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!
Jak widze ze facet lubi zartowac to dlaczego ja mialabym tego nie robic... Ty chyba masz mnie juz dosc MANIJAQ no nie??? przykro mi nic na to nie poradze ze jestem taka kazdy czlowiek jest inny ja jestem szalona i tego nie zmienie bo dobrze mi z tym... POZDARWIAM i przesylam buziaka na zgode:)) SpiceLady : i to jest wlasnie ten bol... ale trzeba z [...]
[...] nia pozarlam troche i zrobilam to na zlosc :) Wiem wiem jestem wredna :) uan: No z tego co mowila to tak:)) mbj-brian: Jeszcze sie nad tym zastanowie czy masz szanse :) hehs :) Paparafi: Hmmm.... niepamietam juz ale moze ... a dlaczego kumpel Ci mnie pokazywal?:)) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)
[...] Na skośne w 1 serii robiłem skręty stojąc z talerzem 10kg w rękach, przy 20 powt. przeszedł mnie prąd w kości ogonowej, więc zrezygnowałem. Empirycznie przekonałem się dlaczego ćw. dynamiczne robi się na początku treningu. DIETA: Zamiast 15 g oliwy, 40g orzechów , 10g matrixa i jajek na kolację - kilka kotletów mielonych. Reszta jak zwykle. [...]
[...] sobie uciąć głowy, że powiedział kaptur - mogłam poplątać). Teraz nienawidzę siłowni - wróciłam tam na jakiś czas, ale każde wyjście to mega zmuszanie się i milion wymówek dlaczego nie iść. Ćwiczyć w domu/na dworze uwielbiam więc dlatego prosiłam o pomoc w takim treningu. Co oznacza, że problemy leżą w słabiutkim dole? Chodzi o uda? pupę? czy [...]
S.M.P.A: Chciałbym poznać Twoje zdanie na temat wypowiedzi Mawashiego o nie łączeniu jajka+inne tłuszcze zwierzęce w temacie:"Ile można dziennie jajek zjeść"? I może wiesz dlaczego można łączyć w takim razie jajka z tł. roślinnymi?
1. Mógłby mi ktoś wytłumaczyć od strony biologicznej dlaczego powinno się jeść białko kazeinowe na noc? Tak, wiem długo się wchłania zapobiegając procesom katabolicznym na które jesteśmy narażeni w czasie snu. Moj tata z kolei twierdzi, że w nocy organizm powinien odpoczywać, a w przypadku jedzeniu twarogu na noc - cały czas go mieli. Jak to [...]
To jak jest w koncu? Lepiej zjesc 3 cheat meale w jednym tygodniu i przez 2 nastepne w ogole nie jesc , czy lepiej raz na tydzien? I dlaczego? :p dzieki z gory
dzieki za odpowiedź s.m.p.a. ale mam jeszcze jedno pytanie: dlaczego płatki owsiane są lepsze od kukurydzianych skoro kukurydziane mają więcej z węgli?
Wladimir Klitschko vs Eddie Chambers 20 marca 2010
