Witam!!! MAM pytanie kupilem nie dawno ostrowie i przeczytalem takie cos na nie niej "w PRZypadku stsowania produktu ponad 6-8 tygodni wymagana jest konsultacja lekarska, produkt nie wskazany dla osób z chorbami nerek i watroby" i jestem ciekaw dlaczego??przeciez to tylko białko.tak skrycie uwazam ze to chyba chodzi o aminokwasy zawarte:)
[...] zakupionej kreatynie pisze zeby dawkowac tak; 6-8 kaps na 30 minut przed treningiem i 6-8 kaps po treningu. Wiekszosc osob jednak dawkuje sobie rano i po treningu a nie przed i po. Powie ktos dlaczego akurat tak producent proponuje? Produkt nazywa sie trec - creatine micronized 200 mesh+ ribose. PROSZE O SZYBKA ODPOWIEDZ NAJLEPIEJ JUZ DZIS !
[...] po sklepach i sprawdzalem sklady olejów i znalazlem 2 rodzaje : Nasycone Nienasycone i to sa te dobre Tylko schody zaczynaja sie bo olej rzepakowy ma mniej Jednonienasyconych tluszczów niż oliwa z oliwek moje pytanie to jakiego oleju używać ? na surowo 1 olej kokosowy 2 oliwa z oliwek 3 olej lniany 4. rzepakowy 5 . Każdego i dlaczego ?
Witam. Pijąc białka Pure Whey np te. http://screenshooter.net/4980233/cxwf lub http://screenshooter.net/4980233/evustbe te, mam reakcje alergiczne. Obrzęk gardła, dławi mnie, dusze się a pijąc białko whey protein FA nic mi nie jest. Czy jest ktoś z was w stanie stwierdzić dlaczego tak jest? Z góry bardzo dziekuję za pomoc!
Witam mam takie pytanie poniewaz jakis czas temu kupilem WF i PW.Chodzi mi glownie o WF..ile porcji moge spozyc przed treningiem?Tzn 1 mnie nie klepie wogole wrecz mam taka 'czape' jakby mi sie spac chcialo...i nie wiem dlaczego bo bralem go kiedys i bylo ok po 1. Ostatnio zmiieszalem go z NO Xpolde po jednej porcji i bylo lepiej..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie rozumiem jednego.. dlaczego pielęgniarka szkolna która ma wykształcenie powiedziała mi, że jedzenie codziennie jajek, jest szkodliwe dla wątroby, a tutaj piszecie żeby jaja jeść codziennie bo dobre źródło tłuszczy,białka, witamin.. skąd ta rozbieżność? są jakieś badania, nie wiem.. cokolwiek, co wyjaśnia tą sprawę jajek?
Czesc.. Wiec tak, chcialbym.. aby ktos w sensowny sposob .(Mi niekumatemu chlopakowi) Wytlumaczyl czym rozni sie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis614.html OD http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Mass_Up-opis26509.html I dlaczego ten z ActivLaba.. jest 'gorszy', skoro.. sam sklad tych odzywek jest w 90% taki sam..? Dzieki, milej nocy.
Witam, Czy ktoś z was może mi napisać prawidłowy rozkład partii na 4 dni treningowe? Poniedziałek, Wtorek, Czwartek, Piątek. Chciałbym w poniedziałek ćwiczyć nogi, a priorytet to mięśnie naramienne. Jeśli można to proszę w odpowiedzi napisać krótkie uzasadnienie, dlaczego tak.
Witam otoz mam podejrzenia na temat tego bialeczka chodzi o to ze poprzednia paczuszke jak otwarlem bylo bielczko takie geste i ubite teraz otworzylem nastepna i niestety juz jest takie sypkie wg nie ubite i chcialem zapytac dlaczego tak jest hehe ?
Wiecie o co mi chodzi popekane usta jak bysmy zaszeroko otwierali to miejsce no to po boku malutkie to czego brak jakiej witaminki albo dlaczego tak jest? albo ogolem od czego pekaja jeszcze bo mam problem ja mam np popekane a kolezanka ma z bokow tylko;d
dlaczego na taki kurs są ograniczenia wiekowe. Ja grałem kiedyś w piłkę ręczną, niedługo idę na emeryturę,szukam alternatywy z sensem na stare lata, jestem sprawny fizycznie, szczupły, mślałem ,że zrobię kurs i będę mógł być sędzią!przecież zapłacę za taki kurs ale nie mam rzeczywiście ani 27 ani 30 lat, choć nie jeszcze 60!
Witam.W grudniu po rezonansie stwierdzono mi zapalenie szczekowe zatok.Do tej pory nie dostalam zadnych lekarstw,jedynie zlecone badania:TAC,wizyta okulistyka,badanie kamera przez nos.Mam bòle glowy,zawroty,czasami zle widzenie.Czy to moze byc od zatok i dlaczego jeszcze nie dostalam nic do leczenia?Dziekuje za odpowiedz.Violetta
Witam! Mam maly problem zawsze po cwiczeniu bicepsa strasznie trzensą mi sie ręce i w dodatku niewiem dlaczego ;/ Moze cos poradzicie ? Czy cos jest nie tak ? sorki moze byl juz taki temat ale niemoge znalezc
witam szanownych moderatorów. dostałem bana na konto Bl4d3r , nie wiem za co , na ile , dlaczego .... nie dostałem powiadomki ;/ wszedłem na forum i zobaczyłem ze mam zablokowane konto ;/ odrazu proszę o zdjecie bana .. pozdrawiam... i proszę o odp
Witam wie ktoś może dlaczego tak mam że w ciągu tygodnia zmieniam obiad czy jakiekolwiek jedzenie kilka razy a po prostu jak mam to jeść i to widzę na tym talezu to jem. To na siłę aby zjeść żeby z wagi nie spadać już nie mam pojęcia przyprawy zmieniać czy co masakra
witam mam pytanie dlaczego po sterydach brzuch rosnie ale nie ze masa tylko taki jak by balon ktos polkna czy mozna a jezeli tak to jak to przywrocic do normy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pytanie dotyczące krtani .. Mam 18 lat i podczas treningu ,po między seriami zaciska mi sie krtan i nie moge połknąć sliny ,ani swobodnie oddychac .. Po kilku sekundach to przechodzi ,ale mam pytanie dlaczego tak się dzieje ? Czy to od wysiłku ? Czy może od wody (kranowki) ?? Miał tak ktoś z Was może ?? Co z tym zrobić ? Dzięki za odpowiedzi ;)
Witam! Mój nick na sfd "Bombkaa" konto zostało zbanowane przez Banana wiec się pytam o co chodzi ci z tym banem Banan? Cytuje "Głos na Marcin_Olb ponieważ moim okiem to najlepsza sylwetka. Świetna budowa" Juras215 Wysłana - 21 listopada 2011 00:14. Dlaczego on nie został zbanowany, wypowiedzi są zblizone.
