Ovejka tez tak mam. Nawet jak ogladam pogode w tv to pierwsze co robie to zwracam uwage na tusze pogodynki:-) Co do ulicy to zastanawiam sie dlaczego ja mam kompleksy}:-( Jak porownam sie z niektorymi nastolatkami prezentujacymi swoje wdzieki to jestem laska, ze ho ho:-) Krotkie kiecki jednak musza na mnie jeszcze zaczekac%-)
Mdli mnie, jak słyszę "EURO" #-P Nawet normalnych wiadomości poczytać się nie da na polskiej stronie, wszędzie te polskie piłkarzyki. Dlaczego nikt się nie podnieca polskimi judokami, którzy są elitą światową?! Ale za to wszyscy sikają w majty z powodu sportu, gdzie ostatni sukces polska reprezentacja odniosła w Monachium, bodajże w 1972 roku #-P [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Spokój. peepeek A6w lipa? A możesz wyjaśnić dlaczego? Już ci wyjaśniam, plan A6W krazy od sieci od paru ładnych lat, jest to trening nie tyle na przepalenie mięsni ale doprowadzenie do kontuzji, brzuch to normalny mięsień i tez potrzebuje regeneracji w tym planie jej nie ma bo robisz go codziennie. Brzuch pełni wazną rolę podczas ćwiczeń - [...]
Golonka i piwo to taka przenośnia, jako synonim pewnego rodzaju odżywiania. Tak samo zwróćmy uwagę, iż kolega autor topiku porównuje soję do schabowego. Dla mnie odżywianie spod znaku schabowszczaka czy golonki jest podobne... Zatem Ellisie - mając dokonać wyboru wolisz schabowy czy sojowy? Ja faktycznie już się gubię o co chodzi... raz mowa jest [...]
Jeśli chcesz trenować klatkę z barkami to dałbym najpierw całą klatkę a później dopiero barki. Dodatkowo jakieś wyciskanie nad głowę by się przydało w tych barkach. W środę masz grzbiet z przedramionami a masz ćwiczenia na triceps trochę chaos jest w tym planie. Dlaczego nie skorzystasz z gotowego planu ?
Squnisz, mam te same odczucia, jak można po dziale z kosmetykami chodzić 30 min?? Powinno sie wejśc ,kupić i po temacie,ale to chyba wynika z tego że my z Marsa, One z Wenus, i nigdy nie pojmą dlaczego my przy elektronice możemy 30 min spędzić.
Ten wynik masz wysoki, czy można stwierdzić, że czułby się psychicznie tak jak na cyklu? Na cyklu też zamykają skalę testa. Lub chociaż tak jak na HTZ? Czy może jednak na HTZ czułby się lepiej, niż aktualnie na tym wyniku? Jak u Ciebie z libido i erekcjami? W teorii powinieneś mieć wysokie libido, bo tak mówią ludzie z testosteronem na poziomie [...]
[...] mnie pisz. Tylko mi w tym quizie Gomi wyszedł, a on to chyba za słaby na Ryśka, trzeba więcej chłopa. Chyba, że pojedziemy do niego z zaproszeniem na następną KSW. Baby, a dlaczego by Rysiek miał nie przyjechać, co? Skoro Wand może, to dlaczego nie Arona? Myślę, że to jest możliwe. Serio. Myślę również, że dla polskich środowisk BJJ i w ogóle [...]
[...] w rozluznienie", jakbym wstawil Enye to napisalbym ze sie relaksuje. Moje zainteresowaia muzyczne nie ograniczaja sie tylko do muzyki elektronicznej wiec nie rozumiem dlaczego piszesz "Zal". A jezeli jedziesz na konkretne gatunki muzyki ze sa chooyowe to znaczy ze brakuje ci tolerancji wiec wypyerdalaj! Zmieniony przez - Zen2008 [...]
yumbolt czy jak ci tam dlaczego załamanka?????? rozwin mysl ja jestem pod wrazeniem z jazdy komportu jak narazie wszystko na tak!! ps zna sie ktos na xenonach lub bixenonach co i jak
[...] ja bądż moi koledzy z siłowni testowali ,żeby podzielić się wiedzą z kolegami z forum.Po drugie nie obrażaj nikogo tu na forum.Po trzecie popatrz: ququruku L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 3 Nie wiem w jakim celu założyłeś konto na tym forum i dlaczego napisałeś takiego posta??? Zmieniony przez - norb16 w dniu 2010-12-12 00:29:27
[...] mógłby spędzić na rozwijaniu sylwetki jeszcze na tym etapie jego kariery uważam za niepotrzebny. A nie oszukujmy się im mniej startów tym więcej czasu na rozwój sylwetki. Bo dlaczego najlepsi od paru już ładnych lat mają w zwyczaju startować raz góra dwa do roku ? Bo cały czas muszą pracować nad tym by ich sylwetki były coraz lepsze. Spójrzcie na [...]
[...] a nie specjalisty więc zasięgałem opinii wielu ludzi w tym tutaj expertów Modów ,,prostujemy swoje plecy'' radzę Ci przeczytać tamten temat wtedy będziesz wiedział, dlaczego trzeba unikać MC przy skrzywieniu bocznym. Jeśli chcesz być kaleką to proszę bardzo, ale nie wymądrzaj się bo nie jesteś lekarzem. KUBINHO nie bierze dużych [...]
na filmmach z Universala Vailant go zapytał dlaczego nosi takie skarpety. Evan odpowiedział, że czasrne skarpetki noszą mężczyźni a białe dzieci (Antoine podniósł stopę do kamery a tam biała skarpetka %-))
[...] liczby serii. Im więcej serii zrobię, tym bardziej rosną moje mięśnie. W przypadku bicepsów, minimum wynosi dla mnie 20 serii. Zwykle wykonuję od 25 do 35." Ciekawe dlaczego nie 200 serii, skoro im więcej tym lepiej ? "Każda grupa mięśniowa ma swój podstawowy ruch, zwiększający jej masę. W przypadku bicepsów takim ćwiczeniem jest [...]
[...] zamiast ekspandera)-4-5serii x do zm. 14. Ściskanie w dłoniach "ściskaczy" 3-4 serie do zm. Drugie pytanie to cieżko mi wykonywac pompki w podporze tylem niewiem dlaczego - poprostu nie mam jak tego ćwiczyc no po to cwiczysz zeby to co trudne bylo stalo sie latwe. i pompki boczne ... tutaj nie moge zrobic kilku , niewiem moze źle sie [...]
No pewnie. Nie rozumiem dlaczego zmienil trenera ktory zna go od podszewki. W walce z Briggsem nie bylo az tak tego widac bo juz z nim walczyl i wiedzial jak ma walczyc. Chociaz moim zdaniem ich 2 walka byla slabsza w wykonaniu Tomka, a dzisiejsza walka dobitnie pokazala, ze nie zmienia sie trenera po 15 latach pracy
Kolego Po pierwsze serwatka rpzemyslowa to ejst typ rolmlecza , czyli 13g bialka na 100g. A strowia to nie ejst serwatka przemysłowa. Nie wiem skad czerpiwesz swoja wiedze, ale wypadałoby sie doksztalcic skoro zabierasz wogole głos w takim tonie Po drugie. Chcesz wierzyć w jakies bajki o coca coli, pepsi, elfach i krasnalach ktorzy wykupili cale [...]
Kto nie je masła ten pederasta! SPAM %-)
