Ja jeszcze tylko wspomnę o naszym konferansjerze, tym łysawym baranie ze złotem na szyi, po co on tam jest? I dlaczego (skoro już tam jest i przedstawia, plując do mikrofonu zawodników) robi to w języku angielskim, skoro gala jest organizowana w Polsce dla polskich kibiców, transmitowana w polskiej telewizji dla polskich telewidzów. Kompletny [...]
Serious1 podpisuję się pod tym co napisałeś wszystkich wystającymi kończynami:)Pudzian to show-menowy zawodnik i myślę, ze on kariery nigdy nie zrobi w MMA.Trenuje już dobry rok i zero postępów w technice. Jeszcze chwila i by zaczął Eschowi palce do oczu wsadzać. Zero techniki w tym jego grand and pound. Ciosy zadawane na oślep z otwartej które [...]
zdaje się, zę troszku odstaje góra- szczególnie ręce a także łydki. nie wiem też dlaczego nie dałeś martwego ciągu, słabo sytuacja wygląda z tylną częścią ud, a warto wrzucić żurawia bo wykonywany w pełnym zakresie wływa też dobrze na pracę łydek. ponadto troszkę błędów- już mniejszych- jeszcze należałoby poprawić; np. nie unoś sztangi do brody [...]
Witam Wielu z was mnie pamieta wyołałem burze podczas dyskusji na temat wali Kliczko vs Solis gdzie zjechałem Ceziego za wypisywanie wielu stron jego w moim odczuciu blednych analiz i jego milosci do pewnych bokserów kompletnie niedostrzegajac ich wad.Ja wymienilem swoje poglady i walka skonczyla sie tak jak mowilem ... 1-0 dla mnie Cezi ale dzis [...]
[...] mięśnia czworogłowego do rzepki. Torbiel zapalna -stara kontuzja starsznie denerwująca. 3. Bóle rzepki i całego stawu niewiadomego pochodzenia- żaden lekarz nie wie dlaczego i co boli. 4. Uszkodzenia wiązadła rzepki - mikrourazy bolące podczas obciązania. 5. Słabe smarowanie kolana. Poczatek suplementacji zaczołem od duzych dawkek [...]
Witam. GRIND, na twoje śmieszne teksty o lekach nie chce mi się nawet odpisywać, bo wolę walczyć niż gadać z bełkotem. Ciekawi mnie tylko jedna rzecz w twojej wypowiedzi, dlaczego uważasz, że akurat Belfort by był w jego zasięgu? Ja akurat myślę że gość z takim zaj**istym boksem, ogólnie stójką, dobrym parterem , dobrymi zapasami, nie dał by się [...]
Witam! Zgłaszam swoją kandydaturę.:-) Spełniam warunki zgłoszenia do naboru: - ukończone 18 lat-TAK - co najmniej 3 miesiące na sfd-TAK - minimum 100 napisanych postów -TAK Krótko o sobie. Jestem studentem, który poza swoim kierunkiem pokrewnym do fizjologii człowieka interesuje się dietetyką, medycyną naturalną i zdrowym trybem życia. Ze [...]
[...] szybkość, technika (?) Tylko czemu wytrzymałość przed siłą? Gdzieś to wyczytałem i utkwiło mi w głowie dlatego tak to rozpisałem, a Ty też tak uważasz widać, dlatego pytam dlaczego? Chciałbym, żeby ktoś to logicznie wytłumaczył. 4rScorpion, ja z biegiem czasu bardziej będę mierzył w low kick, k1, a teraz ten start light, bo to PUT, a mimo go i [...]
[...] go mocno dwoma cwiczeniami, G i H w dni z lafay'em. Jeżeli szukasz b. znanych autorytetów niż te na forum ( %-) )- bo generalnie każdy powie Ci to samo w tej kwestii, to nawet Lafay pisze żeby nie trenować brzucha codziennie, bo nie da to zamierzonego efektu. Brzuch to partia jak każda inna, to dlaczego chcesz traktować ją jakoś szczególnie?
[...] jak to jest z tymi seriami bo niewiem ile powtórzeń robić w danej serii w pierwszym dniu bo niby zdefiniować ilośc powtórzeń mam w 3 dniu zresztą nie rozumiem jak to zdefiniuje pisał coś że jeżeli np zrobię 12 powtórzeń w 9 seriach to seria ma wynosić od 1-3 powtórzeń ale nie kumam zbytnio dlaczego
Chodzi,o to,że kiedyś było inaczej oto link do tematu jarzynka http://www.sfd.pl/Nadzieje_wagi_ci%C4%99%C5%BCkiej-t248387.html To nie jest tak,że całe lata 90-te były takie,że Adamek zostałby zmieciony. Była też luka w pierwszej połowie lat 90-tych,że Morrison miał pasek i paru kelnerów,Lennox nie był znany dopiero potem pokazywał miejsce w [...]
[...] Od razu po zwycięstwie w rozmowie z Paulem Felderem powiedział, że chce Costę (14-1 MMA, 5-1 UFC) jako następnego rywala, a na konferencji prasowej po walce wyjaśnił dlaczego chce zmierzyć się z Brazylijczykiem. „Nie mogę tak naprawdę powiedzieć, że byłem zbyt podekscytowany tą walką (z Hollandem),” powiedział Brunson na konferencji [...]
Kolega miał się wybrać, tylko dręczy go pytanie, a nie ma konta: Czy jak jest juniorem u21, to normalnie zostaje również dopisany do u23? Czy musi wpłacić dodatkowo za kategorie? Dlaczego miałby być dopisany do kategorii która nie pasuje do jego wieku ? Każdy startuje w kategorii jak wynika z jego wieku /wagi , jest klasyfikowany zarówno w [...]
niestety nie ma płatności z Alior Sync.. ciekawe dlaczego są wszystkie inne banki. Szkoda, bo jak widziałem kilka osób z forum liczyło również na 5% zwrotu zapłaconej kwoty przez bank.. taki ekstra bonus ;) ale cóż, nie ma tak dobrze ;)
Chciałbym widzieć co z tymi punktami ? Bo kilka by mi wpadło i może akurat bym kiedyś wykorzystał, a nadal mam tylko 5pkt za rejestracje... Dlaczego nic się nie naliczyło już z tydzień mam paczkę a punktów nadal nie ma naliczonych
Odnosnie oslonek - tez dochodze do takich wnioskow. Juz wczesniej wydawalo mi sie glupota branie "oslonek" podczas cyklu. Dlaczego? Wiekszosc z tych lekow to srodki "odbudowujace" watrobe. Jaki jest sens jej "odbudowywania" jak sie ja caly czas bombarduje chemia na cyklu? Zaszkodzic na cyklu nie zaszkodza-ale okres [...]
TIGHT! HARDCORE Ostry Jak Brzytwa! Jeśli mielibyśmy stworzyć najlepszy i najskuteczniejszy spalacz tłuszczu na świecie to jaki miałby on być? Przede wszystkim powinien spalać tkankę tłuszczową, ale nie tylko… Powinien przyśpieszać przemianę materii w bezpieczny i naturalny sposób. Uwalniać i spalać tłuszcz jako główne źródło [...]
układasz sobie plan na siłę a twoim celem jest rzeźba?? Co z związku z tym? Może i redukować się na treningach trójboistów. Ważne, żeby miał ujemny bilans kaloryczny. Robienie mitycznych przedziałów powtórzeń na niby "rzeźbę" już dawno przestało być prawdą. Można się zalewać i przy 100 powtórzeniach kwestia diety. Dlaczego tak [...]
[...] potraktowac to cw i dostosowac do okreslonego celu.Mniejsza ilosc powt, nie jest zadnym bledem, widocznie tylko w twojej teori. Nie jest błędem masz racje natomiast dlaczego tak napisałm uzasadniłem wczesniej , strasznie nadinterpretujesz moje słowa bery. natomiast jestem świecie przekonany ze juz 6 powtórzen to bezsens dla tego [...]
KSW 14 - dyskusja po gali.
