[...] żeby wykonywać takie zabiegi, to czemu nie. Po treningu można zrobić sobie taką sesję, w czasie której oblewasz się zimną wodą przez około 30 sekund, a następnie ciepłą przez 15 sekund. 6-10 takich sesji, gdzie jedna to zimna woda plus ciepła to jedna sesja. https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/dlaczego-warto-polubic-zimne-prysznice-3774
SAN jest obecnie w bardzo atrakcyjnej cenie na znanym portalu aukcyjnym 50 zl / 80 caps Tight V2 z data 11.2014 a ja bym bral od stycznia takze tragedii by nie bylo ale skoro mówisz ze jet to chyba na niego sie skusze...A dlaczego akurat Jet?
[...] na tyle wyedukowana że to olewa. Śmiać mi się chce jak przypomnę sobie texty z przed lat, nie będziesz miał dzieci będziesz impotentem im wieksze mięśnie tym mniejszy ptak zabijesz kogoś hehehe lol. Nie zwracajcie uwagi na wasze panny co banie wam skanują, podrosną i przestaną . Czasami nawet zapytają kiedy cykl zaczynacie hehe, ciekawe dlaczego
w samej soli fizjologicznej tego rozpuszczalnika z oryginalnego opakowania nie dawac rozumiem? Zmieniony przez - molpyd w dniu 2017-05-29 16:58:11 Dlaczego nie, rozrobic w tym co masz w opakowaniu i podac na 3 razy, zaden problem
knife mozesz uzasadnic swoja wypowiedz w kilku zdaniach (albo jakis link) tyczy sie to tylko rozciagania czy mozna wnioskowac ze wszelkie dynamiczne cwiczenia i treningi lepiej rano a wszelkie statyczne wieczorem i jesli mozesz to napisz dlaczego co i jak?? z gory dziekoweczka
Od 7 lat myślę że to nie są zakwasy, ostatnio od pięciu tygodni robię trening siłowy być może jest to tego przyczyną. Ale niby dlaczego,ap ropo mam 44 lata może już czas z bastować.Pozdro
no zgadza sie jest to pewien plus dla cwiczacego. generalnie te firmy ktore znam robia osobne laweczki z ujemnymi skosami, dlaczego? imo- moze to byc spowodowane pewnymi udogodnieniami konstrukcyjnymi, ktore (tak jak w przpadku kelton'a) powoduja zwiększenie dopuszczalnego ciezaru utrzymywanego na stojakach (czyli, ze lawka sie nie rozleci jak [...]
Suplemenyt sa bez recepty. Ale nie wiem dlaczego chcesz kupic w aptece a nie w sklepie z odzywkami. Koksy mozesz kupic w aptece (na recepte) lub od dilerow
[...] kazdy typu AM(dawny motorower). Nie pamiętam czy pojemność miała tu znaczenie czy nie. Jeśli coś większego to prawa jazdy kategorii B1 a co do kar to sporo zależy od samego wypadku. Czy pod wpływem(i czy będą w stanie to udowodnić,bo samo oskarżenie nie wystarczy), od tego co się stał ofierze wypadku, od tego dlaczego delikwent nie miał uprawnień
to "=" miało byc "+". po prostu się pomyliłem. dlaczego odradzasz mi hmb w połączeniu z kreatyną? i mam jeszcze 1 pytanie, jak długo( tzn. jaki okres czasu) powinienem zażywać l-glutamine...??. napisałes że powinienem zażywać min. 20-30gr glukozy lub soku winogronowego. jaka ilośc soku jest odpowiednikiem tych 30g? [...]
2. jezeli nie masz brakow w diecie to nie potrzbujesz innych odzywek dlaczego tak uwarzasz ? Dobra dieta nie uzupelnisz np kreatyny. W jedzeniu nie znajdziesz substancji np z HMB itd.. Raczej chciales napisac ze jezeli nie masz brakow w diecie to procz picia po treningu wiecej pic Carbo nie musisz
prop do trenu obowiązkowo dlaczego mówisz że niema sensu jechać więcej niz 8 tyg ? podbijasz dawkę i jedziesz dalej ewentualnie dobrym rozwiązaniem byłoby przybicie po trenie agi z winem i wino przeciągnąć o tydzień dłuzej i byłoby elegancko
A po co to robisz? Organizm najszybciej wyciaga wode z mozgu, dlaczego objawem kaca czyli odwodnienia jest wlasnie bol glowy. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
dlaczego się tak trzepiesz? czy Ty nie umiesz normalnie rozmawiać??? nie ma z mojej strony żadnej ironii!!! nie rozumiem tylko tego czym mogą różnić się kreatyny mono skoro ich surowiec jest taki sam a na efekty składa się wiele czynników, więc nie przemawia do mnie firma...
[...] i ma największy wpływ na procesy anaboliczne. Sprawdźcie sobie ceny surowców z pzred kilku lat i ile kosztuje leucyna a ile izoleucyna i walina aktualnie to zrozumieć dlaczego ubyło produktów w proporcjach 8:1:1 czy choćby 4:1:1, już pomijam tych co nie podają poszczególnych iloci aminokwasów rozgałęzionych bo to najzwyczajniej próba [...]
[...] że pisanie 3 x 12,10,8 jest bezsensu? wystarczyłoby napisać przy treningu 12,10,8 i wiadomo że chodzi o 3 serie, jednak zostało napisane jeszcze "3x" wiecie dlaczego? bo robi się 12,12,12,10,8!!! http://www.cwiczymy.com/viewtopic.php?f=4&t=264&sid=cd39ccdc13528784c9b53fc7817867bb <-czytajcie 9 post od góry. pozdro dla [...]
