Siema, jestem tu nowy i chcialbym sie dowiedziec kilku rzeczy. 1. Dlaczego jeden biceps jest wiekszy od drugiego? (lewy - 33,5 a prawy - 32 a to jest ten silniejszy) nie bardzo wiem co z tym zrobic. 2. Co zrobic zeby miec grubsze uda i lydki? 3. Jakie sa najlepsze cwiczenia zeby poszerzyc plecy? A i jeszcze jedno mam 18 lat 174 cm waze 62 kg, [...]
Witam nie dawno zakupiłem S.A.W z Treca stosowałem go dopiero 2 razy ale za każdym razem jak go rozrabiam z wodą zostaje MNÓSTWO piany już próbowałem średnio ciepłą wode czyt. (domową) oraz zimną czyt. (w piwnicy trzymana) i nadal to samo. Wypije i pod koniec łyżeczką zjadam piane jest jej mnóstwo Dlaczego ta piana powstaje Pomocy !
[...] 175 cm wzrostu i 95 kg wagi. Bardzo chciałbym się pozbyć cycków. i brzucha. ale nie wiem jaką zastosować dietę.. Trenuje na codzień w roku szkolnym 6 dni w tygodniu na basenie.. nie wiem dlaczego tak jest. ale nic nie moge spalić staram się ograniczać słodycze , nie jadam chipsów , ogólnie to obiady mamy ; D Prosze o pomoc..jakaś dietę albo coś..
Elo. Jestem nowy i mam problem. Nie wiem czy mam grać na klawiaturze czy na padzie? Na czym się gra lepiej, płynniej, skuteczniej, prościej itd? Proszę o rady doświadczonych graczy. Jeśli na klawiaturze czy na padzie to dlaczego? Jakieś argumenty. Chodzi oczywiście o grę FIFA10. JEŚLI MASZ ODPISAĆ GŁUPIO ALBO CHAMSKO TO LEPIEJ NIE PISZ NIC.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 62kg wagi... Problem jest w zbyt malej wadze... chcialbym przytyc wazyc ok70kg... mam problem zrobic 1 pompke... wydaje mi sie ze jest mi robic ciezko pompki z powodu dlugich rak... kilka razy sie podciagne a pompki nie moge zrobic dlaczego? o.O podacie jakies cwiczenia na klate w domu.. i jak nabrac masy szczegolnie na klatce??? z gory dziekuje
Witam...:)chcialabym sie dowiedziec czy trzeba miec ukonczone 18 lat by móc podpisac oświadczenie oddajace swoje narządy po smierci...?i gdzie sie udac po takie oświadczenie?czy samemu napisac?rownież uważam że jesli moje narzady moga komuś pomóc dlaczego by ich nie oddac i tak mi sie nie przydadzą...
Konto swieze ale forum przegladam od dawna. zastanawia mnie jedna rzecz. W duzym temacie o uniegnie po pojawieniu sie paru negatywnych opinii caly temat zamknieto. Dlaczego?Czyzby cos z tym unigenem nie tak? czemu kasujecie tez ten temat?
[...] wiem, iż moje tematy w dziale Odżywki zostały kasowane więc nie będę po raz czwarty zakładał tam temat. Chciałbym wiedzieć czy TREC Over Mass jest lepszy od Mass TREC XXL (jeśli tak/nie to dlaczego?) i czy są po spożywaniu dowolnego gainera z wyżej wypisanych skutki uboczne. Mam 18 lat w grudniu i jestem postury dość chudej. Moja waga to 66 kg.
może wie ktoś dlaczego tak jest? jak gram na otwartym terenie nawet w małej drużynie to nie męczę sie tak jak na halówce.oczywiście jestem zmachany po czasie ale to co innego.na Hali zaczynam się dusić tracę siły i mam zawroty głowy... po 15 min
witam jak w temacie,kiedy i dlaczego lepiej jeździć??mowa oczywiście o rowerze stacjonarnym.Dodam,że jestem na cyklu masowym,zależy mi na suchej masie,więc lepiej będzie jak aeroby dodam po treningu,żeby spalić pozostałe kalorie??
No wlasnie przeczytalem na stronie animala o jakis naturalnych anabolikach typu Ekdysteron itd. Co to jest i dlaczego tam pisza ze to jest alternatywa dla ph i saa ?
Mam złamaną kostkę, Lekarz założył mi zwykły gips. Zastanawiam się nad kupnem gipsu lekkiego.... czy warto założyc gips lekki?? Jesli tak to jakie są plusy założenia a jeśli nie to dlaczego? Z góry dziękuję. Pozdrawiam!!!
Pierwsze mecze za nami.Na razie bez niespodzianek. Włochy-Tajlandia 3:0 (27:25,25:22,25:22) Brazylia-Dominikana 3:0 (25:23,25:16,25:17) Japonia-Korea 3:1 (22:25,27:25,25:16,25:10) Ktoś wie dlaczego nie ma drużyny z Afryki??? Zmieniony przez - BC_ w dniu 2009-11-10 13:28:31
Dlaczego gdy przez cały dzień piję wodę, niekoniecznie dużo to po jakimś czasie czuję, że nie mogę się tą wodą napić i muszę napić się czegoś " co ma smak " . Dodam, że gdy jeszcze piłem colę to miałem tak samo, że po jakimś czasie czułem, że nie mogę się nią napić i musiałem się napić czegoś innego . Zmieniony przez - Kanropory w dniu 2013-02-24 [...]
Witam.Mam pytanie ,dlaczego mam trądzik tylko na policzkach ? Czasami na brodzie wyskoczy ale na policzkach coś zawsze jest. Muszę często patrzeć co jem itp,kuracje miałem roczną lekiem Axotret u lekarza z NFZ ,ostatnio przypisała mi też maść,trochę już mam dość... Co jest z tymi policzkami ?
Od jakiegoś czasu bezpośrednio przed treningiem a nawet w trakcie biorę glukozę. Koledzy ostanio mi mówili że nie można tak robić, ale na pytanie dlaczego, nie potrafili mi odpowiedzieć. Jakie jest wasze zdanie na ten temat.
mam pytanie co do gainera mass xxl w 100g jest tam: 77g wegli 20g bialka 0g tluszczu a w mutant massie jest 76g wegli 20g bialka ~7g tluszczu roznica w cenie jest dosc zauwazalna a skladowo za bardzo nie? pytanie dlaczego? w mass xxl jest zbyt sporo cukrow czy co?