[...] moj mianowicie jest taki... zmartwilem sie troche bo nie przybieram na masie od 1,5 tygodnia ani troche (przez wczesniejszy miesiac i 2 tygodnie prztylem 8 kg). chce zapytac dlaczego tak jest, nagle waga stanela w miejscu? dodam ze jestem ektomorfikiem zaczynajac mialem 68.5 kg przy 188 cm wzrostu, teraz waze 76 kg. wlasnie jeszcze jedno. czy [...]
[...] zastosowanych. Co do Storma to jest to suplemento potreningowy wiec mozesz dodac kreatyne przed treningiem. sporo ludzi uwaza ze storma nalezy laczyc z jakas inna kretka , dlaczego ?? byc moze dlatego ze w Stormie jest malo mono i gdy je dodadzą to czują wieksze nawodnienie a co za tym idzie zwiekszone rozmiary mięśni. Rozne mogą byc tego [...]
Jacku ja nie dodaję do pierwszego posilku tłuszczu tyle wychodzi licząc tłuszcz z 130g jajek i 100g płatkow, a dlaczego nie polecasz opcji z serem twarogowym przed treningiem?
[...] powodowałby że tylko mięśnie pośladków by osiągały wielkie rozmiary. Nie ma znaczenia czy oralnie, przez skóre czy do żyły. Wchłania się i koniec. Zadaj sobie pytanie dlaczego ten środek jest tak trudno dostępny i policja ściga handlarzy ? Jak trądzik nie powstaje ze złej krwi to już lepiej nic nie gadaj. Wiekszość przypadków to właśnie z [...]
[...] doradzałeś się p.Słodkiewicza. I nie staram się naprzykszać Tobie, w Kielcach też mamy źródła informacji, mniej lub bardziej bezpośrednich. I nie bede kolejny raz cukrował dlaczego zwracam się do Ciebie. Cóż, nigdy nie traci ten kto nie ryzykuje. Może cała ta wypowiedź jest nieadekwatna do jej miejsca, ale skoro zacząłem to kontynuuje. [...]
[...] zeby nie robic tego na korzysc suwnicy, a co do barkow to sie dobrze domysliles :) poki nie pojde na zabiegi narazie nie chcem robic wyciskan, bo po co cwiczyc z bolem, dlaczego rozdzieliles barki? moim zdaniem to troche dziwne zeby robic jednego dnia tylko 4 serie na barki(tylne aktowny), co do pompek w podporze to zrobie i zobacze jak na [...]
Ja poszedłem do dobrego endokrynologa, jestem zadowolony z wizyty - lekarka przeanalizowała ze mną wszystkie możliwe przyczyny dlaczego mogę mieć ginekomastię, wypytała o całą historię mojego życia ;), przebadała, przeanalizowała wyniki badania krwi. Akurat w moim przypadku ginekomastia nie jest spowodowana żadną chorobą hormonalną, więc nie [...]
witam Mam to ścierwo od 14 roku życia. Teraz mam 30 lat. Postanowiłem to dziadostwo w końcu usunąć (nie pytajcie, dlaczego tak póżno, tak wyszło). Byłem na konsultacji w szpitalu im. Orłowskiego na ul. Czerniakowskiej w Warszawie, na oddziale chirurgii plastycznej, gdzie prof. Jethon po obejrzeniu mojego USG powiedział, że to lipomastia i na NFZ [...]
Właśnie nie wiem, ale ja z tym brzuchem to mam odwieczny problem. Teraz i tak cieszę się, że mnie nie boli. Ale jak już wcześniej pisałam, prawie cały czas czuję się "opchana". Na dodatek dziś od rana boli mnie prawe kolano. :-( Nie mam pojęcia dlaczego, bo wczoraj nic nie robiłam. Zmieniony przez - mati13ta w dniu 2012-11-29 13:34:07
[...] mocne swiatlo, ale na forum wyglada jakos inaczej. Nie wiem skad sie to bierze, a nie chce podbijac ani kolorow ani niczego przed wrzucaniem. Wiec jakby ktos mial pomysl dlaczego tak, to chetnie sie dowiem :-) Edit. Ok, teraz jak tak patrze to wszystkie zdjecia gdzie jest takie mocne swiatlo, slonce, wygladaja jakos slabo po wrzuceniu na [...]
A dlaczego w przypadku kobiet jest inaczej? Z czego to wynika? jak się zastosuje za dużą objętość u kobiet to bardzo szybko przychodzi stagnacja i się szybko zbliżamy do przetrenowania. To kwestia innej gospodarki hormonalnej przede wszystkim.
[...] wszystko do słabszej ręki. Najwyżej zwiększył objętość dla obu stron. Są różne szkoły jak widać. Mnie się moja sprawdzała, więc wolę się tego trzymać. Moim zdaniem Wodyn powiedział to pod kątem sportów siłowych, gdzie dysproporcja w wyglądzie nie ma żadnego znaczenia. Ale też nie lubię tłumaczyć dlaczego ktoś coś powiedział - to moje domysły.
[...] jak kazeina czy serwatka). Z twarogiem to jest tak iż ze względu na wolny rozkład uwalnia wolno składniki odżywcze i daje energię dla organizmu przez całą noc. Odnośnie tego dlaczego jest ograniczenie, należałoby poszukać w badaniach/książkach co takiego zawiera i co powoduje, tak bardziej dogłębnie. Osobiście chciałem zapytać kogoś co myśli o [...]
gandi87 po lekkiej analizie tych planow wydaje mi sie, ze ten ktory podales jest trudniejszy. dlaczego? w moim planie (5x5 by _IvErSoN_) mamy 5 serii z tym ze tylko ostania jest z max obciazeniem. natomiast w twoim mamy rozgrzewke + 3 serie na maxa. troche jestem zmieszany dlaczego twoj plan jest lepszy dla poczatkujacego.
[...] po prostu nie do końca dobrze interpretować. Czasem też trzeba na kogoś mocniej wjechać,żeby się obudził ^^ "Przeczytaj jeszcze raz swój wcześniejszy post i dostrzeżesz dlaczego tak napisałem" Czytałem bardzo uważnie, ja nie teoretyzowałem tylko chłodno kalkulowałem a to różnica. Jeśli patrzeć w ten Twój sposób to można ŚMIAŁO [...]
sidex w rumunskim z tego co mi wiadomo to opuszcza sie sztange troche ponizej poziomu kolan i odwraca ruch, a ja normalnie dotykalem sztanga ziemi tyle że to bylo tylko lekkie dotkniecie a nie odłożenie i nie wiem dlaczego należy (jak napisał adzik) całkowicie odkładac sztange jeżeli tak dużo mówi sie o stałym napieciu miesniowym
"Zrobie lawke z ohp, a siady i ciagi zostawie na sobote- bede bardziej wypoczety i swiezszy". Pytam z ciekawości, dlaczego akurat takie połączenie? Ja zrobiłbym ławkę z siadami a ohp z ciągami. Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-09-25 22:12:34
Kill-Bill poprzyj swoje twierdzenia dowodami. Dlaczego dodatkowy DT ma zaszkodzic? Co maja bicepsy do progresu na drazku? Przejrzalem dziennik z linku, gosc robi akcesoria i zmienia cwiczenia, nie trzyma sie non-stop schematu WL-SQ-DL. I nie demonizuj tak tego CUN, zeby go zajechac to trzeba dzwigac duzo, czesto i isc po bandzie z regeneracja. [...]
~~KAIZENteam~~pytania do nas!
