SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • POTRZEBUJE FACHOWEJ PORADY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] specjamnie mnie interesuje, a to o czym tu mówimy ma dla mnie duże znaczenie, i żeby nie popełniać błędów czesto rozbijam to na czynniki pierwsze, dzieki temu najpierw wiem dlaczego to wykonuje a potem wiem jak wytłumaczyć i o czym mówić gdy już to sprawdzę nie wiem ile masz lat ale to co powiedziałeś nie świadczy za bardzo o zbyt dużym, ale [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8056 Data: 2005-01-28 06:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 kg w dół, a brzuch dalej się trzyma.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała ? Pozbyłeś się 13 kg, ale pewnie popaliłes sobie mieśnie. A przeciez to one sa odpowiedzialne za palenie tłuszczu. Prosze, wypełnij ankete i ułóż diete. Ale zanim to zrobisz, poczytaj linki podiwszone jak to zrobić. A masz dostęp do siłowni? I dlaczego preferujesz ćwiczenia domowe? Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-09-28 18:51:14

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-09-28 18:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kariera koszykarska 16 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klubu w okolicy, potrenuj trochę z nimi, zobaczysz poziom na meczach itd. i wtedy osądzisz, czy jest szansa na wiązanie tego z przyszłością. Wzrost masz dość dobry, ale na forum nikt Ci Twojego poziomu nie określi. Póki się uczysz a lubisz koszykówkę to dlaczego masz z tego rezygnować? Poważnie będziesz o tym myślał pod koniec 3 klasy ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-04-14 20:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Służe pomoca

    Post
    Doping

    [...] ... nie istotne - istotne, ze niektore z SAA funkcjonuja juz na rynku od kilkudziesieciu lat i przez ten okres zostaly doglebnie przebadane pod wieloma wzgledami ... niektore z SAA nie funkcjonuja juz od wielu lat jako leki stosowane u ludzi (choc dawniej je stosowano), stosuje sie je tylko u zwierzat - nie trzeba chyba tlumaczyc dlaczego

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2004-07-07 18:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie wkręcasz poprawnie. Łokieć ma prawo boleć nawet po paru latach treningu, ale tylko w przypadku sporadycznych błędów. Każdy zaawansowany wie kiedy ten błąd popełnił i dlaczego (zmęczenie, przestrzelenie, dynamika walki). Jeśli łokcie bolą po każdym treningu, a rozgrzewka była przyzwoita to jest jakiś elementarny błąd techniczny. W boksie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2017-06-12 09:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĄKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Surowa mąka nie szkodzi, ale raczej jest nieprzyswajalna i wyprowadzi ci większość białka na zewnątrz. Dlaczego nie zmieszasz z płatkami owsianymi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14072 Data: 2001-12-11 10:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostarczyć większa ilość kreatyny. Kiedy dostarczone są sterydy anaboliczno – androgenne (SAA), powodują one wzrost syntezy fosfokreatyny (CP). Pozwólcie wyjaśnić, dlaczego kretyna jest taką fajną rzeczą. ATP (adenozynotrójfosforan) jest paliwem, które twoje mięśnie zużywają do pobudzania skurczów. Aby się to działo, ATP musi zostać [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-10-25 13:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...ale białko rozrobione z wodą nie przechodzi mi przez gardlo, wiec musze z tym mlekiem, ale wybieram te bez tluszczu, a dlaczego mleko odapada?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2009-04-21 17:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorzkie żale

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Acha, a jeszcze piszesz o tym ze to najwieksze forum w polsce bla bla bla... To dlaczego, na takim wielkim, znanym forum, dzieją się takie rzeczy ? Tak chamskie odzywki moderatorów do userów. Takie bezczelne odzywki ze strony modów. Nie ladnie, nie ladnie. No cóż, wiec jeżeli propozycji nie ma, ugody zadnej nie ma, wszystko zostaje z góry [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2009-06-07 23:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zaawansowany WEJDŹ i SPRAWDŹ !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego robisz klatkę i barki dwa razy w tygodniu .Co do klatki rozpiętki w poniedzialek po 12 powtórzeń . Superserie ambitne ale ja mam podobny staz i niełącze trica z bicem ( odrzuciłbym to uginanie o kolano a dal modlitewnik ), to pompki na poręczach zamien (w atlasie cwiczęn jest takie cwiczenie tylko ze tam jest robione stając przy ławce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2008-02-16 12:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • placek: możesz powiedzieć dlaczego zaczniesz rezygnować z siłowni? nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2003-05-07 09:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wadoryu w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zdanie na temat karate to takie że...piętnaście lat temu chodzilem cały posiniaczony i moje kimono bylo często zakrwawione...teraz karate to czysty sport...niedługo to nam nawet kaski każą zakładać jak w Tae kwon do...a dlaczego wybrałem Wado...?! bo jest jedynym stylem karate co sie nie cofa do tylu...tylko koncentruje sie na kontrataku...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2009-09-03 23:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka Pytań

    Post
    Iron Horse Series

    Ciekawe dlaczego najlepsze wyniki masowe osiągnąłem na 8 (2 całe i 6 białek) jajkach dziennie, 4 paczkach ryżu i pół kilograma piersi z kurczaka dziennie Odżywka białkowa WPC okołotreningow i przed snem. Wołowina jest bardzo dobra, ale nie demonizujmy innych zwierzęcych źródeł białka z których i tak jaja są najlepsze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2009-01-08 10:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TINY - Nowe zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tiny nie zrozum mie źle ale skoro z nim ćwiczyłeś to dlaczego nie masz z nim fotki?? tylko jak sam pudzian jest ?? Może zapodaj jakąś fotke gdzie stoisz obok pudziana.. ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość wielkich pieprzy:::...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2003-08-11 12:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dalszą rozbudową klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko dlaczego zadajesz to pytanie w dziale dla zaawansowanych? No ale skoro już zadałeś to trudno. Z tych 4 ćwiczeń ktore robisz wybierz dwa. Pierwszego (najlepiej jakies wyciskanie) zrób 8 serii, drugiego 4 serie i będzie dobrze. Za bardzo się rozdrabniasz w treningu i tak na serio z żadnego z ćwiczeń które robisz nie jesteś w stanie otrzymać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-02-03 19:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego lenistwo? fakt zapalonym kulturysta nigdy nie bylem ale zlapalem straszna zajawke i od nowego roku od poniedzialku do piatku chodze na silownie, odrazu po niej biegam z 30min, wbiegam do domu i odrazu przez min 30min katuje brzuch. jako ciekawostke powiem ze na poczatku roku wazylem 82kg... wynika ze w prawie dwa miechy przybylo 2kg przy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2009-02-25 15:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW oceńcie czy dobry

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] FBW ma dwa ćwiczenia to jest od razu złe Brak podstaw (MC i przysiad) Bicieps i Triceps zbedne na pczatek spójrz jeszcze raz na plan georga,jest tam i siad i ciąg Tylko dlaczego zawsze najmiej ludzie lubia MC i przysiad (i w tym przypdku drazek) ?? tego nie rozumie przeciez to sa podtawowe cwiczenia bez ktorych ciezko o mase. popytaj na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2009-04-13 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren enan

    Post
    Doping

    a niby dlaczego nie z nolvadexem ? pozatym nigdy to przesada, moze sie to wiazac z problemami, ale laczy sie jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7540 Data: 2009-06-30 19:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tam widże na wieczku jakiegoś faceta z owcą! Co on ma wspólnego z rozstępami? I dlaczego mieszasz w to niemowlęta i ich matki?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8669 Data: 2006-09-07 23:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale jak juz napisalam takie to my jestesmy. Dla nas nawet maly tluszczyk to tragdia. chlopacy nie umieja tego zrozumiec. Mowia ze wszystko ok z nami i ze przesadzamy - to dlaczego na ulicy ogladaja sie tylko za chudymi laskami a malo ktory spojrzy na jakas przy tuszy!??? Ja tam wole aby za mna sie ogladali na ulicy i dlatego wole dbac o swoj [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12153 Data: 2001-11-11 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)