Zatem jakie pieczywo ciemne czy jasne? Wybór wydaje się prosty Niestety tylko z pozoru... Niezliczone ilości źródeł zalecają pieczywo razowe lub graham doradzając ograniczanie pieczywa jasnego Po części mają rację gdyż pieczywo ciemne wypiekane jest z mąki mielonej z całego ziarna a tym samym posiada więcej wartości odżywczych oraz nieodżywczych [...]
A jeżeli chodzi o gluten... (do djfafa) Gluten glutenowi nie równy np pod względem technologicznym inny powstaje z mąki żytniej a inny z mąki pszennej Poza tym w pieczywie nie można mówić o glutenie To taka ciekawostka Gluten powstaje z maki rozpuszczonej w wodzie i w takiej tylko postaci jest glutenem Natomiast potocznie przyjęło się że mówi się [...]
HEHE kolezanka podeslala mi strone bloga i jeden temat widze: jak obliczyc ilosc kcal na redu. czytam. ogolnie ok, babka jasno pisze.. i potem komentarz: - Dlaczego dywanówki się nie liczą do mnożenia razy 1,4? Ja ćwiczę z Chodakowską około 5-6x w tygodniu, głównie treningi typu Turbo czy Killer, czasem na spokojnie Skalpel i wydaje mi się, że to [...]
pisala juz ze nie polyka :) tyle to ja wiem, ale jestem ciekawa dlaczego :-) moje 2 znajome tez tak robia- jedna ma uczulenie na skladnik z ktorego robione sa kapsulki, a druga nie je kompletnie nic prztworzonego a kapsulki kojarza jej sie z plastikiem... jestem ciekawa czy moze jest jeszcze inny powod...
[...] na ulicy nie wykorzysta techniki tylko jej część w taki sposób żeby się obronił a nie zrobił idealną technikę której się uczy na treningu. Jeśli Aikido jest do niczego to dlaczego tylu ludzi się go uczy. Nawet ochroniarze czy policja uczą się Aikido ponieważ dzięki niemu można unieruchomić przeciwnika i nie tylko. Nie wiem dlaczego jesteś [...]
Chwile mnie nie było, napisze swój plan jakie się trzymam żeby wrócić do formy. Tylko różnica jest taka że jestem na diecie redukcyjnej, teraz mam 85kg i do tego nie trenowałem ponad rok czasu. Więc u mnie oczywiście efekty będę przychodził znacznie szybciej. W swojej drużynie z racji wieku nie stosuje tego treningu bo jest zbyt intensywny i można [...]
ja już po drożdżówce co do "trudnych spraw" czy "dlaczego ja" to się kiedyś ogłaszali,że robią castingi,zapraszają tylko i wyłącznie ludzi nie związanych z telewizją,aktorstwem itd. więc nie ma co się dziwić,że takie góvno z tego wychodzi,aha i odcinki miały być nagrywane w hiszpanii czy we włoszech
Dlaczego ironia? Jak masz datę przydatności powiedzmy do 1 listopada 2013, to 2 listopada już lek nie działa? %-) Jeśli lek jest w tabletkach, i jeszcze jest to powiedzmy sól HCl to spokojnie z 5 lat będzie jeszcze działał po dacie ważności.
Dlaczego ironia? Jak masz datę przydatności powiedzmy do 1 listopada 2013, to 2 listopada już lek nie działa? %-) Jeśli lek jest w tabletkach, i jeszcze jest to powiedzmy sól HCl to spokojnie z 5 lat będzie jeszcze działał po dacie ważności. Wlasnie jescze nie wiem ile po terminie jest, ale sie niedlugo dowiem chyba. Kolezka mowi, ze robote robi, [...]
flex chcesz powiedzieć że mam jeść 1kg miesa every day i nie wyjeżdzać z takimi alternatywami? Robie tak od 5 lat, dlaczego sobie nie zrobic cos takiego np 3dni w tyg? Prosze o jakies konkrety ;) Uratuj nie świadomą duszę. Przecież sie tyle mowi że makro pozostałe poza bialkiem/kcal nie są ważne , to co szkodzi na przeszkodzie zeby tyle tego [...]
Bez sensu takie docinki, chciałem tylko uzyskać odpowiedz.. Temat jak juz bede wiedział co brać powstanie z całą rozpiską. Tak jak bez sensu jest Twoje pytanie w powyższej formie. Wiesz czym się różni wróbelek i dlaczego? Tym,że ma dwie nóżki a szczególnie lewą. ;-)
Dlaczego na masie zbędne? Biorąc pod uwagę naszpikowanie żarcia chemią i mięsa antybiotykami, wydaje mi się, że dostarczanie antyoksydantów (minimum) z zewnątrz jest niezbędne. Przynajmniej witamina C w większych dawkach. Po za tym w tym sporcie licząc kontuzje stawów np. tym bardziej jestem za zażywaniem witamin w suplementach (witamina C). [...]
Stawy to prędzej mógłbyś odczuwać w trakcie brania oxy a nie po jej odstawieniu. Mogłoby to wynikać z faktu zwiększenia siły i obciążeń ale dlaczego Cię boli teraz to nie mam pomysłu.
Dlaczego imputujesz mi skąpstwo? Badania będę robił tak czy inaczej po 16-stym tygodniu. Chcę się tylko skonsultować, może warto dodać ari na takie dolegliwości? Nie odbieram jakichkolwiek niepokojących sygnałów z sutków.
Dlaczego imputujesz mi skąpstwo? Badania będę robił tak czy inaczej po 16-stym tygodniu. Chcę się tylko skonsultować, może warto dodać ari na takie dolegliwości? Nie odbieram jakichkolwiek niepokojących sygnałów z sutków. Jesli nie zbadasz a dodasz ari i w efekcie zbijesz za nisko to tez bedzie zle. Stad najprosciej zaczac od badan.
[...] była wyrównana. wynik. no cóz uważam ze w granicach przywoitosci. cunningham nic nie pokazał, diablo też nie. było u nas jest mistrz i tyle. problem jest gdzie indziej -dlaczego nie przeproawdzono testu antydopingowego. nie mozna zrzucac winy na superwisora. taki promotor jak wasilewski napewno wiedział co trzeba zrobic. -rękawice. dlaczego [...]
Skoro przypadkowo trafiłem na ten temat (ostatnio mało mnie na SFD) i zaczęła się ta dyskusja to napiszę i ja co o tym sądzę, o polityce Olimpa, która w jakiś sposób dotknęła i mnie, tyle że po 5 tygodniach mam na to spojrzenie z dystansu i widzę że nic się zmieniło. Ale po kolei. Otóż jak napisałem wcześniej, jedynym powodem wymienionym w [...]
[...] coś do niego osobiście. Nie odniosłeś się do mojej wypowiedzi odnosnie Tyborczyka....to przecież On pierwszy pobił RP Wegiery a dopiero teraz Artur minimalnie wycisnął więcej. Dlaczego nie było takiej afery przedtem ? I dlaczego Artur miałby być oszustem , Kogo oszukał i w jaki sposób ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 4/17/2019 3:32:04 PM
[...] pytam o maxy,bicepsik takze mnie nie interesuje) Staż treningowy na słowni : Kilka lat z dużymi przerwami CO TO ZNACZY? SZCZEGOLY? od jakiego czasu trenujesz SYSTEMATYCZNIE? dlaczego taki denny plan wybrales? to twoj wlasny pomysl? NIE UKLADAJ SAMODZIELNIE PLANOW! Waga : 68 Wzrost : 180 zarcie lezy! od zawsze tak glodujesz? "...ponieważ z [...]
Boruta, masz rację. Dyskusja ze mną nie ma sensu, bo nie jest dyskusją, ale w Twoim przypadku chyba zawsze trudno o cos takiego. Nie wiem czy wynika to z Twojego przekonania o wyzszosci nad innymi ludzmi, czy z wrodzonych cech psychicznych,ale nie słuchasz argumentów i w kółko piszesz to samo, cytując tylko różne (w gruncie rzeczy niewiele [...]
Nowy, lepszy SPAM! :-D
