dlaczego z

Dzisiejszy trening 5-tek by Wodyn 1.dociskanie o dłoń wężej - 77-87 i 97-107-117-127-137-147-157 i 167x4 2.box siady - 60-72-82 i 92-102-112-122-132-142-152 3.łydka 182x42, 182x25 4.wyc.ponad głowę stojąc szer.barków - 60-70-80-85-80-80 5.wiosłowanie jednorącz półsztangą - 65-75-85-95 i tak coś nie tak z kolanem 6.poręcze - +5, +10, +15, +20, [...]

Ja pyerdole, co za lasia. Jeszcze nie zaczęła ani ćwiczyć ani diety a już tylko pyerdoli o ciastach i ciasteczkach, że dlaczego przy redukcji nie, a dlaczego po redukcji nie? Ja yebie %-) http://www.sfd.pl/Kobieta_168_cm%2F_71_kg_pro%C5%9Bba_o_weryfikacj%C4%99_diety_ew._wskaz%C3%B3wki-t861087-s3.html?pow=tak&userid=433444#post9 Dziękuję za miłe [...]

Witam, mam takie małe pytanko, chciałbym się dowiedzieć dlaczego w niektórych produktach nie zgadza się kcal np http://potreningu.pl/kitchen/products/21447/maslo-orzechowe-z-kawalkami-orzechow---felix 19x4+17x4+56x9 = 648kcal a na kupionym identycznie maśle pisze że ma 654kcal dlaczego tak jest? Zmieniony przez - Ashakiel w dniu 2015-12-30 [...]

Witam, mam takie małe pytanko, chciałbym się dowiedzieć dlaczego w niektórych produktach nie zgadza się kcal np http://potreningu.pl/kitchen/products/21447/maslo-orzechowe-z-kawalkami-orzechow---felix 19x4+17x4+56x9 = 648kcal a na kupionym identycznie maśle pisze że ma 654kcal dlaczego tak jest? Zmieniony przez - Ashakiel w dniu 2015-12-30 [...]

Witam, mam takie małe pytanko, chciałbym się dowiedzieć dlaczego w niektórych produktach nie zgadza się kcal np http://potreningu.pl/kitchen/products/21447/maslo-orzechowe-z-kawalkami-orzechow---felix 19x4+17x4+56x9 = 648kcal a na kupionym identycznie maśle pisze że ma 654kcal dlaczego tak jest? Zmieniony przez - Ashakiel w dniu 2015-12-30 [...]

Witam, mam takie małe pytanko, chciałbym się dowiedzieć dlaczego w niektórych produktach nie zgadza się kcal np http://potreningu.pl/kitchen/products/21447/maslo-orzechowe-z-kawalkami-orzechow---felix 19x4+17x4+56x9 = 648kcal a na kupionym identycznie maśle pisze że ma 654kcal dlaczego tak jest? Zmieniony przez - Ashakiel w dniu 2015-12-30 [...]

Nie rozumiem w ogóle dlaczego się tak katujesz. Jesz rzeczy, których nie lubisz. Dla mnie to nie do pomyślenia. Jajecznicę byś sobie lepiej zrobił zamiast tego twarogu. Ja codziennie jem jajecznicę z 5 jajek i mi się nie znudziła. Z suchym twarogiem to inna bajka ... Jeśli koniecznie chcesz jeść ten twaróg to mogę Ci podrzucić przepis na genialne [...]

[...] Do tego a6w i ćwiczenia na nogi i biodra po 10 powtórzeń Asariah kiedyś też mi się tak wydawało że bez mięsa się nie da i całe dotychczasowe życie się zastanawiałam dlaczego się tak źle czuje, a to trawienie mięsa i próba trawienia laktozy powodowała wszystkie moje problemy. Otworzyły mi się oczy i teraz wiem że przede wszystkim jestem [...]

Witam Was w nowym tygodniu! Walka o dziwo zaczeła się u mnie bardzo mocno. Trener zaskoczył Nas i dzisiaj na sile robiliśmy siady (zazwyczaj nogi były we wtorki :-D). Poniżej szczegóły co fajnego było :-) A. STRENGHT Back squat 4x3 AHAFA ( havier than last week) B. WOD AMRAP 15" 50 Air squat 20 KB swing (US) AHAFA 10 Push Up 5 Pull Up Siady [...]

[...] pytam o wyjaśnienie różnic to nagle jest albo cisza albo retensje że się zagłębiam a o to w tym chodzi żeby się zagłębic jak się nie ma dostatecznej wiedzy i podpytać co i dlaczego w jakich dawkach i co lepiej a dlaczego to a nie coś inego i tylko o to chodziło ponieważ studiowałem clomid pregnyl i nolve od A do Z jednak to sucha teoria a [...]

[...] miska. Trening(w nawiasach wcześniejszy trening, poza nawiasem wczorajszy). Zamiast wyciskania na ławce skośnej, do tej pory robiłam rozpiętki na skośnej i dziwiłam się dlaczego takie trudne ćwiczenia pod rząd...nie doczytalam-moja wina, jeszcze wczoraj robiłam rozpiętki, od następnego treningu będzie wyciskanie }:-(: Rozpiętki z [...]

[...] ale chociaż to bło dla mnie dopingujące na początku w oczekiwaniu na spadki obwodów, niestety, tego jak dotąd się nie doczekałam. Proszę mi wierzyć, nie jestem osobą, która się opier...la i nie trzyma miski, wręcz przeciwnie, więc nie wiem dlaczego mój przypadek jest taki dziwny. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ee1c858d51c24a39b8798bdf9ea957d8.JPG

[...] podpisywania umowy w lutym, które zakładało, iż były gracz United nie wystąpi w bezpośrednim spotkaniu. Władze ligi skontaktowały się z klubami,aby usłyszeć ich wyjaśnienia, dlaczego amerykański bramkarz nie zagrał w tamtym spotkaniu. Okazało się, że United nie wywierało żadnego nacisku a Howard mógł wystąpić. "Everton mógł wystawić Howarda [...]

[...] przez - Dyktatura w dniu 2015-08-14 12:24:13 WITKI MNIE OPADLI.. dziewczyno droga!! ty masz w swojej wypowiedzi odpowiedz na nurtujace cie pytanie? czy wysmuklisz, nie! a dlaczego? bo: --> "nie jadłam prawie nic) waga nie spadła, nie skoczyła do góry tylko mi się trochę %bf zwiększył" nadal nie rozumiesz?? im mniej jesz, tym wiecej fatu [...]

[...] nie będzie znał z praktyki i nie będzie umiał użyć szmat na swoją korzyść . "No ok, wiadomo, ze nie udusimy kogos kolnierzem od koszulki i to jest troche naciagane " dlaczego jest wiele duszeń , gdzie bluzy z kapturem bardzo się przydają na niekorzyść osoby noszącej , jednak wykonanie jest już trudniejsze jeśli stoją przed sobą osoby o [...]

[...] jest stretching..." Takie cos wyniosles z K**? stretching przed treningiem silowym? powodzenia... nie chce mi sie tlumaczyc, ale wystarczy na google wpisac "dlaczego nie powinno sie rozciagac przed treningiem silowym". Po treningu owszem, ale nigdy przed !! "Dodam że podczas treningu należy spożywać dużo wody w małych [...]

a dlaczego niektórzy mają ksywki akira,ronowicz albo jeszcze inaczej??albo sie identyfikują z czymś sobie bliskim albo taki maja charaktera albo tak wyglądają..powodó może 10000000000000000 ...... pytanie dlaczego jest w tym przypadku bez sensu ... lepiej brzmi skąd się wzięło...moze gdybyś przeczytał troszkę książek,przebywał z tymi psami,troszkę [...]

[...] co odbilo sie takze na jej wygladzie i co dalo sie zauwazyc nie tylk ow pogorszeniu rezultatów ale tez w ogólnym obnizeniu jakosci jej muskulatury :) jak myslisz dlaczego M.J. Perec przestala nagle odnosic sukcesy w momencie wprowadzenia testów na EPO, a W. Kipketer? wiesz jakie jest prawdopodobieństwo zagrania w NBA? otóz jest [...]

Trening i dieta 11.01.2012 Z racji tego, że dzisiaj nie ćwiczyłem na siłowni robiłem tylko ćwiczenia poranne + przedramiona i łydki. Trening: -poranne rozciąganie -brzuch -3km biegu -worek -przedramiona i łydki Dieta: 1.Śniadanie owsianka z migdałami i orzechami 2.II śniadanie jajecznica z chlebem razowym + pomidor 3.Lunch placek z mąki żytniej, [...]

Cześć testerzy Ładnie rozpisane wszystko, życzę powodzenia. Zambo- fajna sylwetka Nogi i plegar niezły . Przydałoby się tylko przyciąć trochę "boczki" planujesz coś z tym zrobić (wrzucić aero, hiit)? Kenzoo - Opalony jesteś, nawet aż za bardzo . Pozy pro jak już ktoś zauważył. Jeśli mogę Ci coś poradzić to w treningu nóg zamień [...]